việt quất

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) | 14/10/2024 - 14:54

In addition to calcium supplements, we can eat fruits containing vitamin K for strong bones and joints.

HẠ MÂY (THEO EATINGWELL) | 16/09/2024 - 10:27

Để ngăn đường huyết tăng cao, chúng ta có thể bổ sung một số loại trái cây đông lạnh vào chế độ ăn uống.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 05/09/2024 - 08:00

Thực phẩm tăng trí nhớ, giúp não chậm lão hóa sau tuổi 50 như việt quất, cam, hạt óc chó...

HƯƠNG SƠN (THEO BOLDSKY) | 25/08/2024 - 09:29

Quả bơ, cá hồi, rau xanh đậm, việt quất... là những thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa và giữ cho làn da, cơ thể khỏe mạnh, đảo ngược tuổi tác.

NGỌC THÙY (THEO INDIANEXPRESS) | 20/07/2024 - 20:30

Nếu bạn cảm thấy kiệt sức vào cuối ngày, bạn nên kết hợp món ăn nhẹ như việt quất và hạt bí ngô vào chế độ ăn uống buổi tối.

THANH THANH (THEO BOLDSKY) | 03/07/2024 - 06:30

Quả bơ, việt quất và lựu là 3 loại quả quen thuộc giàu chất dinh dưỡng giúp tăng tuổi thọ.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 24/04/2024 - 15:01

Anthocyanin (sắc tố tự nhiên thuộc nhóm flavonoid) được chứng minh có lợi cho cơ thể con người, không chỉ có thể trì hoãn sự lão hóa mà còn tăng cường thể lực, giảm mỡ nội tạng, mỡ bụng. Dưới đây là 4 thực phẩm giàu anthocyanin giúp giảm mỡ nội tạng, mỡ bụng.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 27/11/2023 - 11:59

Một số loại trái cây chúng ta thường ăn trong cuộc sống hằng ngày có tác dụng giảm đường huyết và hỗ trợ giảm cân.

Bác sĩ Lê Hữu Nghị - nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Xây dựng | 14/11/2023 - 12:00

Việt quất là loại trái cây được rất nhiều tổ chức uy tín trên thế giới đánh giá cao, nhưng người Việt lại rất ít khi dùng. Việt quất là loại quả mọng dại, vị chua, tuy nhỏ bé nhưng giá trị dinh dưỡng cực kỳ phong phú.

Thanh Thanh | 09/11/2023 - 06:00

Trang Eat this not that đưa ra 7 tác dụng đối với cơ thể khi ăn quả mọng hàng ngày.

Thanh Thanh | 27/10/2023 - 09:51

Trang Eat this not that đưa ra 7 thực phẩm tốt cho sức khỏe não bộ sau tuổi 50.

Thanh Thanh | 11/10/2023 - 20:00

Trang Well and Good đưa ra món ăn sáng giàu protein và chất xơ nhằm cung cấp năng lượng nhanh chóng.

BẢO THOA ( THEO aboluowang) | 18/09/2023 - 12:54

Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng, mỗi ngày hãy ăn 1 loại trái cây khác nhau được gợi ý trong bài viết dưới đây, chúng sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

HÀN LÂM (THEO STYLECRAZE) | 17/08/2023 - 10:00

Không cần những thực phẩm xa xỉ, những nguyên liệu đơn giản ngay trong bếp có thể giúp cải thiện bệnh tiểu đường.

Kiều Vũ (T/H) | 30/07/2023 - 14:00

Bổ sung trái cây phù hợp vào chế độ ăn uống hàng ngày luôn có tác dụng tốt với sức khoẻ. Có những loại trái cây có chất chống oxy hoá, làm cho da mịn màng khi dùng đúng liều lượng.