việt quất
7 trái cây giúp bạn no lâu hơn
Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |
Trang Eat this not that đưa ra 7 trái cây giúp bạn no lâu hơn như bơ, táo, mâm xôi...
Các loại đồ ăn vặt tốt cho thận, có lợi sức khoẻ nếu ăn điều độ
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Những món ăn vặt như khoai tây chiên, bỏng ngô, bánh kẹo... nếu ăn thường xuyên sẽ không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có một số món ăn vặt lành mạnh tốt cho thận và phù hợp với mọi đối tượng.
10 loại thực phẩm càng ăn càng trẻ đẹp
Vân Trang (theo Eatthis) |
Theo Eatthis, có những loại thực phẩm càng ăn càng khiến bạn trẻ đẹp mỗi ngày.
Công thức làm bánh cafe việt quất không đường cho người ăn kiêng
My Lê (Theo Step to Health) |
Bánh cafe việt quất không đường khá lý tưởng với người ăn kiêng, món tráng miệng này hạn chế lượng calo rỗng và carbohydrate hấp thụ nhanh.
Giải độc tố tự nhiên, nhanh chóng từ việt quất và sữa chua
HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |
Giải độc cơ thể là một quá trình quan trọng giúp loại bỏ các chất cặn bã có hại. Học cách làm sạch da bằng nước detox việt quất và sữa chua.
3 loại hoa quả giúp bổ sung chất xơ an toàn cho cơ thể
Vũ Ngọc (Theo Health) |
3 loại hoa quả mà các chuyên gia chăm sóc sức khỏe gợi ý có thể sử dụng thường xuyên nhằm bổ sung chất xơ an toàn cho cơ thể con người.
Cách làm bữa sáng với bánh nướng sữa chua và quả việt quất
Thùy Dương (Theo Tasty) |
Bữa sáng với bánh nướng sữa chua và quả việt quất cung cấp năng lượng dồi dào cho một ngày dài. Hãy tham khảo ngay công thức làm bánh bên dưới.
Những lợi ích không ngờ của trà việt quất đối với sức khỏe
Thảo Hương (Theo Organic Facts) |
Dưới đây là những lợi ích của trà việt quất đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết.
5 trái cây giàu mangan tốt cho sức khỏe
THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |
Theo Boldsky, trái cây giàu mangan không chỉ giúp tăng cường miễn dịch mà còn giúp xương chắc khỏe. Dưới đây là 5 loại trái cây giàu mangan tốt cho sức khỏe.
Lợi ích đáng ngạc nhiên của việt quất với làn da
TÂM AN (THEO HEALTHLINE) |
Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời mà quả việt quất mang lại cho sức khỏe, loại quả này còn được sử dụng để chống lão hóa da, hỗ trợ làm lành vết thương.
Ngạc nhiên trước công dụng của quả việt quất đối với sức khoẻ
Hạ Mây (Theo HEALTHLINE) |
Việt quất là loại trái cây nhập khẩu được nhiều người Việt Nam ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, bổ dưỡng, nhiều thành phần có lợi cho sức khoẻ.
Những lợi ích bất ngờ của "vua thực phẩm dinh dưỡng" việt quất
Trần Linh - Theo Healthline |
Quả việt quất có vị ngọt, bổ dưỡng, có lượng calo thấp và cực kỳ tốt cho sức khoẻ. Một trong những lợi ích của quả việt quất chính là giảm tốc độ lão hoá.