Đau lưng
People with lower back pain should avoid this food
NGỌC THÙY (THEO indianexpress) |
Experts recommend that people with lower back pain should avoid eating processed corn.
Symptoms and treatment of bone spurs
THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |
Bone spurs are bony protrusions that develop along the edges of bones, which can lead to a variety of symptoms.
Benefits of the cobbler pose help reduce lower back pain
THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |
Pose cobbler helps improve lower back pain and effectively relax muscle groups.
The truth about eating avocados helps relieve back pain
NGỌC THÙY (THEO INDIANEXPRESS) |
According to nutritionists, eating avocado can help relieve back pain due to its anti-inflammatory properties .
Tác dụng của việc đi bộ giúp đánh bại cơn đau lưng
HỒNG DIỆP (THEO EVERY HEALTH) |
Một nghiên cứu mới cho thấy rằng đối với những người có tiền sử đau lưng, chỉ cần 30 phút đi bộ, 5 lần một tuần cũng có thể là cách hiệu quả để không bị đau.
Những trường hợp không được sử dụng dầu gió
Huyền Mai (theo snugl.co) |
Các chuyên gia sức khỏe cho biết, người dùng có thể xoa dịu cơn đau lưng bằng dầu gió nếu biết sử dụng đúng cách. Dầu gió có thể giúp làm giảm các triệu chứng đau cơ và cứng khớp một cách hiệu quả. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, người dùng nên cẩn thận khi dùng dầu gió, không nên thoa lên vết thương hở hoặc gần mắt...
7 thói quen hàng ngày giúp giảm đau lưng hiệu quả
LINH TRANG (THEO REALSIMPLE) |
Hiện nay, đau lưng không chỉ là vấn đề sức khỏe của riêng người lớn tuổi mà còn là triệu chứng thường gặp ở giới trẻ do tính chất công việc thường xuyên ngồi lâu, ít vận động. Dưới đây là những thói quen hàng ngày giúp giảm đau lưng hiệu quả.
3 bất thường khiến người axit uric cao có thể suy thận
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Axit uric cao gây hại nhất cho thận của con người, nó sẽ làm suy thận. Vì vậy nếu có tình trạng axit uric cao, chúng ta cần điều trị sớm.
4 mẹo chữa đau lưng do ngồi nhiều
Thanh Hà (Theo Indiatimes) |
Indiatimes đã chỉ ra 4 mẹo nhỏ để cải thiện đau lưng, bệnh thường gặp của dân văn phòng.
Đau lưng, lệch vẹo cơ thể gia tăng sau sinh
HƯƠNG SƠN |
TP Hồ Chí Minh – Sau khi sinh, phụ nữ phải đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe, và một trong những nguy cơ mà nhiều phụ nữ có thể gặp phải là thay đổi hình dạng cơ thể và lệch vẹo cơ thể.
Người đàn ông suýt chết sau khi tự tiêm thuốc chữa đau lưng
Hương Giang |
Sau khi tự ý tiêm thuốc vào thắt lưng để chữa bệnh, người đàn ông trung niên ở Phú Thọ bị đau bụng dữ dội, sốt cao, nguy kịch tính mạng.
5 bài tập giúp giảm đau lưng dưới ở người sau 50 tuổi
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Sau 50 tuổi, các vấn đề về xương khớp và sức khoẻ sẽ thường xuyên xảy ra. Trong đó, đau lưng dưới là tình trạng nhiều người trung niên và cao tuổi thường gặp nhất. Dưới đây là 5 bài tập giúp giảm đau lưng dưới ở người sau 50 tuổi.
4 loại thực phẩm giúp làm giảm tình trạng đau lưng ở nam giới
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Nhiều nam giới thường xuyên bị đau thắt lưng và không thuyên giảm. Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp làm giảm tình trạng đau lưng ở nam giới.
5 cách giúp ngăn đau lưng dưới cho phụ nữ sau 40 tuổi
HƯƠNG SƠN (THEO THE HEALTH SITE) |
Ở người sau 40 tuổi, có rất nhiều nguyên nhân gây đau lưng dưới. Với phụ nữ, sẽ có một số nguyên nhân cần đặc biệt chú ý, trong một số trường hợp phải đến bác sĩ kiểm tra.
3 thói quen ở người sau 30 tuổi gây đau thắt lưng
HẠ MÂY (theo aboluowang) |
Những người từ 30-50 tuổi thường bị đau thắt lưng, những cơn đau này không chỉ làm giảm sút tinh thần của con người, mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ. Dưới đây là 3 thói quen gây đau thắt lưng mà nhiều người gặp phải.