Tim mạch

Những lý do tại sao người tiểu đường, tim mạch nên ăn ngũ cốc

THIỆN NHÂN (Theo Only My Health) |

Ngũ cốc là một trong những loại thực phẩm chứa giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, ngũ cốc còn có những tác động tích cực đối với những người tiểu đường, thừa cân và tim mạch.

Áp lực, lối sống hiện nay là yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh đái tháo đường

THÙY TRANG |

Áp lực công việc, căng thẳng mệt mỏi kéo dài và lối sống ít vận động của nhiều người dân hiện nay khiến nguy cơ mắc nhiều bệnh lý, trong đó có đái tháo đường tăng cao.

5 thói quen xấu hàng đầu có thể gây ngừng tim

MẠNH HOẠT (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Ngừng tim là một tình trạng nguy hiểm và có thể gây tử vong. Do đó, việc có lối sống lành mạnh, tránh các thói quen xấu ảnh hưởng đến tim là rất cần thiết. Dưới đây là 5 thói quen hàng đầu có thể gây ngừng tim bạn cần tránh.

Lòng trắng trứng gà giúp làn da mịn màng, chống nếp nhăn

Kiều Vũ (T/H) |

Lòng trắng trứng gà có tác dụng làm cho làn da mịn màng và còn giúp chống lại các nếp nhăn, ngăn ngừa dấu hiệu lão hoá sớm. Bên cạnh đó, lòng trắng trứng gà còn có một số tác dụng khác đối với sức khoẻ khi bổ sung hợp lý trong chế độ ăn.

Những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thừa canxi ở trẻ

Tuấn Đạt (Theo Healthline) |

Cha mẹ hãy theo dõi và điều chỉnh lại độ ăn uống nếu trẻ có những dấu hiệu đang thừa canxi.

Loại siêu thực phẩm giúp tăng cường trí não, bảo vệ tim mạch

TUỆ NHI (THEO aboluowang) |

Nghiên cứu của Anh đã khẳng định ăn quả việt quất có rất nhiều lợi ích, không chỉ có thể hạ huyết áp, nâng cao trí lực mà loại thực phẩm này còn tăng cường sức khỏe tim mạch.

4 thói quen đang âm thầm làm tăng lượng cholesterol

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that đưa ra 4 thói quen đang âm thầm làm tăng lượng cholesterol.

Những vitamin tốt cho tim mạch từ các loại thực phẩm rẻ tiền

Kiều Vũ (T/H) |

Có nhiều loại vitamin tốt cho tim mạch. Những loại vitamin này có thể bổ sung từ những thực phẩm giá rẻ hàng ngày.

Đột ngột bị đau chân, tay, đau dữ dội - biểu hiện bệnh tim mạch cần cấp cứu

Hương Giang |

Theo các chuyên gia, khi gặp các biểu hiện cảnh báo bệnh tim mạch, người bệnh cần cấp cứu ngay. Dưới đây là cách để phát hiện các biểu hiện bệnh tim mạch và cách đối phó khi gặp các tình huống đó.

Giữ trái tim khỏe mạnh trong dịp Tết

HẠ MÂY |

Việc thức khuya liên tục, nhậu nhẹt hoặc ăn vặt thường xuyên trong dịp lễ Tết sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Dưới đây là những tư vấn của bác sĩ để giữ một trái tim khoẻ mạnh.

Lợi ích khi ăn socola vào mỗi buổi sáng

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Không nhiều người biết rằng ăn socola vào buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

49% bệnh nhân mắc bệnh tim do xơ vữa động mạch thuộc nhóm tuổi lao động

Hà Lê |

Bệnh tim do xơ vữa động mạch (ASCVD) ảnh hưởng phần lớn tới dân số lao động ở Việt Nam với 49% bệnh nhân mắc ASCVD thuộc nhóm tuổi lao động từ 15-64. Rối loạn lipid máu (máu nhiễm mỡ) là một trong những nguy cơ hàng đầu của các bệnh tim mạch.

Ăn gì giúp bảo vệ tim mạch

Hải Anh (T/H) |

Ngoài quả bơ có chứa phytosterol giúp điều chỉnh lượng cholesterol xấu, góp phần bảo vệ trái tim thì còn những loại trái cây và thực phẩm khác cũng góp phần bảo vệ tim mạch.

Bệnh lý tim mạch ngày càng phổ biến, tỷ lệ tử vong cao

THUỲ TRANG |

Đà Nẵng - Số liệu thống kê gần đây cho thấy, tại Việt Nam, các bệnh không lây nhiễm chiếm 66% tổng số các mặt bệnh tật và 72% tổng số tử vong, trong đó tử vong do các bệnh lý tim mạch chiếm 30%. Điều đáng báo động là tử vong do các bệnh tim mạch chủ yếu là tử vong sớm do không được can thiệp kịp thời.

Bệnh nhân tim mạch cần đề phòng khi thời tiết chuyển lạnh

Hà Lê |

Miền Bắc đang trong thời điểm đón nhiều đợt không khí lạnh tăng cường, nhiệt độ xuống thấp, có nơi nhiệt độ xuống dưới 10 độ,. Nhiệt độ giảm sâu khiến nhiều người phải nhập viện vì các bệnh lý tim mạch.