Bật mí mẹo giúp giảm 6 kg trong 6 tuần

Nhóm PV (Theo Telegraph) |

Cắt giảm khẩu phần ăn trong tuần thứ nhất, tăng chất xơ ở tuần thứ hai, sau đó thay đổi carbohydrate để có thể giảm cân hiệu quả.

Nhóm PV (Theo Telegraph)
TIN LIÊN QUAN

Các nguyên tắc khi giảm cân bằng cà phê

Nhóm PV (T/H) |

Cà phê là một thức uống có lợi cho sức khỏe nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về các nguyên tắc giảm béo bằng cà phê dưới đây nhé.

Axit uric có thể giảm nhờ uống cà phê đúng cách

Kiều Vũ (tổng hợp từ verywellhealth & Sciencedirect) |

Nồng độ axit uric có thể giảm nhờ uống cà phê đúng cách vì cà phê được cho là yếu tố tăng tốc độ cơ thể bài tiết axit uric.

Giá nông sản hôm nay 29.6: Giá cà phê, hồ tiêu tiếp tục biến động

PHAN TUẤN |

Giá nông sản hôm nay 29.6: Tại sàn giao dịch giacaphe.com, giá hồ tiêu trung bình ở mức 154.800 VND/kg, tăng 3.000 VND/kg so với ngày hôm trước. Giá hồ tiêu cao nhất thu mua ở các vùng trọng điểm của Tây Nguyên như: Đắk Lắk, Lâm Đồng, Gia Lai, Đắk Nông, Kon Tum được ghi nhận ở mức 157.000 VND/kg

Tin 20h: Yên Bái kiểm tra nhà hàng "chặt chém" đoàn từ thiện

Nhóm PV |

Tin 20h ngày 19.9: Bà Nguyễn Phương Hằng được ra tù vào hôm nay; Yên Bái kiểm tra nhà hàng bị tố chặt chém đoàn từ thiện...

Phía Miss Universe nói về thông tin Kỳ Duyên chưa tốt nghiệp

Huyền Chi |

Thông tin Hoa hậu Kỳ Duyên chưa tốt nghiệp Trường Đại học Ngoại Thương gây xôn xao mạng xã hội.

Trực tiếp bóng chuyền U23 Thể Công Tân Cảng 1-0 U23 Ninh Bình: Set 2

Nhóm PV |

Trực tiếp chung kết giải bóng chuyền U23 quốc gia giữa U23 Thể Công Tân Cảng vs U23 Ninh Bình vào lúc 20h ngày 19.9.

Chậu hoa giấy trên phố đi bộ ở Đà Nẵng đồng loạt "nằm" tránh bão

Nguyễn Linh |

UBND quận Hải Châu, TP Đà Nẵng cho biết đã chủ động đặt nằm các chậu hoa giấy tại phố đi bộ Bạch Đằng để tránh thiệt hại bởi ảnh hưởng của cơn bão số 4.

Cháy lớn Hà Nội, khói lửa cuồn cuộn khiến người dân khiếp sợ

Hải Danh |

Một xưởng in rộng khoảng 400m2, kết cấu khung thép, mái tôn trên địa bàn quận Nam Từ Liêm (TP Hà Nội) bốc cháy dữ dội khiến người dân khiếp sợ.

Các nguyên tắc khi giảm cân bằng cà phê

Nhóm PV (T/H) |

Cà phê là một thức uống có lợi cho sức khỏe nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về các nguyên tắc giảm béo bằng cà phê dưới đây nhé.

Axit uric có thể giảm nhờ uống cà phê đúng cách

Kiều Vũ (tổng hợp từ verywellhealth & Sciencedirect) |

Nồng độ axit uric có thể giảm nhờ uống cà phê đúng cách vì cà phê được cho là yếu tố tăng tốc độ cơ thể bài tiết axit uric.

Giá nông sản hôm nay 29.6: Giá cà phê, hồ tiêu tiếp tục biến động

PHAN TUẤN |

Giá nông sản hôm nay 29.6: Tại sàn giao dịch giacaphe.com, giá hồ tiêu trung bình ở mức 154.800 VND/kg, tăng 3.000 VND/kg so với ngày hôm trước. Giá hồ tiêu cao nhất thu mua ở các vùng trọng điểm của Tây Nguyên như: Đắk Lắk, Lâm Đồng, Gia Lai, Đắk Nông, Kon Tum được ghi nhận ở mức 157.000 VND/kg