Seafood with shells that are good for people with high blood pressure

huyền anh (nguồn: Mayo Clinic) |

Seafood has a shell rich in protein, omega-3 and minerals, if you choose the right type and process it lightly, it can support blood pressure control, good for cardiovascular health.

huyền anh (nguồn: Mayo Clinic)
RELATED NEWS

Safe ways to eat oysters for people with high blood pressure

|

Hàu giàu dinh dưỡng nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro nếu ăn sai cách, đặc biệt với người huyết áp cao.

Người bị cao huyết áp dùng omega-3 bao lâu thì thấy hiệu quả

|

Các nghiên cứu cho thấy omega-3 (EPA, DHA) không hạ huyết áp tức thì, mà phát huy dần theo liều dùng, thời gian sử dụng và nền huyết áp ban đầu.

Sau khi ngủ dậy nên làm gì để ổn định huyết áp ở người lớn tuổi

|

Ở người lớn tuổi, huyết áp buổi sáng dễ tăng vọt hoặc dao động do thay đổi tư thế đột ngột và nhịp sinh học.

Labor accident at Khe Cham Coal Company, one worker died

|

Quảng Ninh – Khoảng 5h15 ngày 4.2, tại Công ty than Khe Chàm, một công nhân đã gặp tai nạn lao động nghiêm trọng và tử vong.

Elon Musk suspected of political interference in France

|

France expands investigation into X platform and Elon Musk, suspicion of algorithms and AI being abused.

Parents' representative boards fully paid 469 million VND of illegal mobilization money

|

Gia Lai - The Parents' Representative Board of Nguyen Van Cu Elementary School has refunded the entire amount of money mobilized against regulations to parents after the reflection of Lao Dong Newspaper.

Property lease tax changes calculation method from 2026: Many people are misunderstanding

|

Property lease tax changes calculation method from 2026, if you do not clearly understand the regulations, business households can easily face many tax risks.

Tet Nguyen Dan 2026 feast ordering service takes over in Hanoi

|

Near the Lunar New Year 2026, feast ordering services in Hanoi are bustling, meeting the needs of many busy families who still want to keep the traditional Tet offering tray intact.

Safe ways to eat oysters for people with high blood pressure

huyền anh (nguồn: healthline) |

Hàu giàu dinh dưỡng nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro nếu ăn sai cách, đặc biệt với người huyết áp cao.

Người bị cao huyết áp dùng omega-3 bao lâu thì thấy hiệu quả

huyền anh (nguồn: healthline) |

Các nghiên cứu cho thấy omega-3 (EPA, DHA) không hạ huyết áp tức thì, mà phát huy dần theo liều dùng, thời gian sử dụng và nền huyết áp ban đầu.

Sau khi ngủ dậy nên làm gì để ổn định huyết áp ở người lớn tuổi

HUYỀN TRANG (NGUỒN: HEALTHLINE) |

Ở người lớn tuổi, huyết áp buổi sáng dễ tăng vọt hoặc dao động do thay đổi tư thế đột ngột và nhịp sinh học.