5 foods that help detoxify the liver effectively

    Phương Anh |

    The liver plays an important role as the body's main detoxification system. Regularly consuming the following 5 foods will help detoxify the liver and eliminate toxins more effectively.

    Phương Anh
    RELATED NEWS
    2 homemade drink recipes to help detoxify the liver effectively. Graphic photo: Khanh Ngoc

    2 homemade drink recipes to help detoxify the liver effectively

    |

    Here are two homemade liver detox drink recipes you can try.

    The road connecting to the coastal area of Ninh Binh province is the development axis connecting the old Nam Dinh coastal economic zone (now Ninh Binh province) with the Cau Gie - Ninh Binh expressway. Photo: Luong Ha

    3 roads worth more than 15,000 billion VND help Ninh Binh reach out to the open sea

    |

    Ninh Binh - 3 large-scale roads create a synchronous transportation network, expanding the space for tourism, services and marine economy development.

    Table tennis player Nguyen Anh Tu of the Hanoi team has entered the men's singles semi-finals of this year's tournament. Photo: Hoai Viet

    The men's and women's singles semi-final matches of the National Sports Festival have been determined

    |

    The most outstanding faces in the men's and women's singles table tennis events of the X-2026 National Sports Games have been revealed after the quarter-finals.

    The Ministry of Health proposes an allowance of 80%, a chance to retain doctors in difficult areas. Photo: Bao Lam

    Proposal for an allowance of 80% for medical staff in difficult areas

    |

    The Ministry of Health proposes to increase professional preferential allowances to 80% for medical staff working in mountainous, difficult, border, and island areas.

    Audience at a Vietnamese concert. Photo: Yeah1

    The appeal of Vietnamese concerts

    |

    After a busy summer of music events, the domestic performance market continues to heat up with a series of announced programs. The appeal of "Anh Trai Vuot Ngan Chong Gai 2026" and major music festivals shows that Vietnamese concerts are still a "gold mine", but the year-end competition will become increasingly fierce.

    2 công thức đồ uống tự chế giúp giải độc gan hiệu quả. Ảnh đồ họa: Khánh Ngọc

    2 homemade drink recipes to help detoxify the liver effectively

    KHÁNH NGỌC (THEO Step To Health) |

    Here are two homemade liver detox drink recipes you can try.

    Uống trà xanh mỗi ngày có thể hỗ trợ thải độc gan. Ảnh: Sưu tập

    Cách thải độc gan đơn giản có thể làm tại nhà

    Kiều Vũ (T/H) |

    Để gan không phải làm việc quá sức, dấn đến các tình trạng gan nhiễm mỡ, viêm gan… cần có chế độ ăn lành mạnh. Bên cạnh đó có thể áp dụng một số cách thải độc gan đơn giản, thực hiện tại nhà.

    Thực phẩm màu đen có thể giúp giải độc gan. Đồ hoạ: Hạ Mây

    4 thực phẩm màu đen giúp thải độc gan

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Gan là một cơ quan rất quan trọng trong cơ thể con người giúp phân hủy các chất độc và thải ra ngoài cơ thể. Dưới đây là một số thực phẩm màu đen giúp thải độc gan.