5 foods that help detoxify the liver effectively

    Phương Anh |

    The liver plays an important role as the body's main detoxification system. Regularly consuming the following 5 foods will help detoxify the liver and eliminate toxins more effectively.

    Phương Anh
    RELATED NEWS
    2 homemade drink recipes to help detoxify the liver effectively. Graphic photo: Khanh Ngoc

    2 homemade drink recipes to help detoxify the liver effectively

    |

    Here are two homemade liver detox drink recipes you can try.

    Coach Kim Sang-sik of the Vietnam team. Photo: Minh Dan

    Live press conference for Vietnam vs Singapore team after the match at ASEAN Cup 2026

    |

    Live press conference of coach Kim Sang-sik (Vietnam team) and Gavin Lee (Singapore team) after the match at ASEAN Cup 2026.

    From September 1, 2026, children under 6 years old will be issued ID cards immediately in the inter-connected birth registration process. Photo: Hai Nguyen

    Making identification cards for children under 6 years old along with birth registration and permanent residence

    |

    The issuance of ID cards to children under 6 years old from September 1st in the inter-agency process of birth registration, permanent residence, and health insurance card issuance.

    Satellite images record super typhoon Dolphin maintaining a complete structure with a clear eye when operating in the Northwest Pacific Ocean. Photo: JMA

    Super typhoon Dolphin maintains maximum intensity, predicting straight direction towards East Asia

    |

    Super typhoon Dolphin maintains maximum strength, many areas in East Asia are recommended to closely monitor developments.

    Member of the Party Central Committee, Minister Tran Hong Minh requested to focus all resources on putting Long Thanh International Airport into operation in December 2026. Photo: Ministry of Construction Information Portal

    Focus all resources on putting Long Thanh airport into operation in December 2026

    |

    Minister of Construction Tran Hong Minh requested to focus all resources to put Long Thanh International Airport into operation according to the plan.

    2 công thức đồ uống tự chế giúp giải độc gan hiệu quả. Ảnh đồ họa: Khánh Ngọc

    2 homemade drink recipes to help detoxify the liver effectively

    KHÁNH NGỌC (THEO Step To Health) |

    Here are two homemade liver detox drink recipes you can try.

    Uống trà xanh mỗi ngày có thể hỗ trợ thải độc gan. Ảnh: Sưu tập

    Cách thải độc gan đơn giản có thể làm tại nhà

    Kiều Vũ (T/H) |

    Để gan không phải làm việc quá sức, dấn đến các tình trạng gan nhiễm mỡ, viêm gan… cần có chế độ ăn lành mạnh. Bên cạnh đó có thể áp dụng một số cách thải độc gan đơn giản, thực hiện tại nhà.

    Thực phẩm màu đen có thể giúp giải độc gan. Đồ hoạ: Hạ Mây

    4 thực phẩm màu đen giúp thải độc gan

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Gan là một cơ quan rất quan trọng trong cơ thể con người giúp phân hủy các chất độc và thải ra ngoài cơ thể. Dưới đây là một số thực phẩm màu đen giúp thải độc gan.