Động tác Yoga giúp phục hồi vùng thắt lưng
HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |
Trong những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, bạn hoàn toàn có thể tập những động tác Yoga dưới đây để phục hồi vùng thắt lưng.
TIN LIÊN QUAN
Ở nhà tránh COVID-19: Cải thiện chứng gù lưng bằng động tác Yoga đơn giản
HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |
Trong những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, bạn hoàn toàn có thể tập những động tác Yoga dưới đây để cải thiện chứng gù lưng, tăng cung cấp máu cho cột sống...
Ở nhà tránh COVID-19: Đánh bay mỡ bụng với 2 bài tập Yoga cực đơn giản
Linh Chi - Phương Anh |
2 động tác tập Yoga đơn giản dưới đây có thể giúp bạn đánh bay mỡ thừa vòng 2 đồng thời giúp cơ thể nhẹ nhàng, lưu thông máu và tăng sức đề kháng, đặc biệt trong những ngày ở nhà giãn cách xã hội do dịch COVID-19.
Ở nhà tránh COVID-19: Động tác Yoga giúp cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng
HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |
Trong những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, bạn hoàn toàn có thể tập những động tác Yoga dưới đây để cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng, tăng cường sức mạnh vùng lưng dưới, giảm đau lưng...
Phu nhân Đại tướng Võ Nguyên Giáp sẽ được an táng tại Vũng Chùa - Đảo Yến
CÔNG SÁNG |
Quảng Bình - Bà Đặng Bích Hà, phu nhân Đại tướng Võ Nguyên Giáp sẽ được an táng tại Vũng Chùa - Đảo Yến.
‘Sơ tán nhằm đảm bảo tính mạng nhân dân’
CÔNG SÁNG |
Chính quyền, cán bộ các địa phương tại tỉnh Quảng Bình đã triển khai các phương án ứng phó, đặc biệt là công tác sơ tán, bảo vệ tính mạng của nhân dân.
Hà Nội nắng gắt, dịch vụ kéo xe qua điểm ngập vẫn ăn nên làm ra
Tô Thế |
Một số điểm trên đường gom Đại lộ Thăng Long, hầm chui dân sinh vẫn ngập nước, các phương tiện di chuyển khó khăn.
Việt Nam đã có vaccine sốt xuất huyết, tiêm đầu tiên tại Hệ thống tiêm chủng VNVC
THUẬN YẾN |
Ngày 20.9, gần 200 trung tâm tiêm chủng của VNVC trên toàn quốc đã có đầy đủ vắc xin sốt xuất huyết và triển khai tiêm cho trẻ em từ 4 tuổi và người lớn.
Cư dân kinh hãi "vật thể bay" từ chung cư, giải pháp nào là tốt nhất?
NHÓM PV |
Theo chuyên gia, dù có nhiều giải pháp để hạn chế tình trạng ném, làm rơi đồ từ tầng cao chung cư xuống đất nhưng ý thức cư dân vẫn là yếu tố quan trọng nhất.
Ở nhà tránh COVID-19: Cải thiện chứng gù lưng bằng động tác Yoga đơn giản
HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |
Trong những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, bạn hoàn toàn có thể tập những động tác Yoga dưới đây để cải thiện chứng gù lưng, tăng cung cấp máu cho cột sống...
Ở nhà tránh COVID-19: Đánh bay mỡ bụng với 2 bài tập Yoga cực đơn giản
Linh Chi - Phương Anh |
2 động tác tập Yoga đơn giản dưới đây có thể giúp bạn đánh bay mỡ thừa vòng 2 đồng thời giúp cơ thể nhẹ nhàng, lưu thông máu và tăng sức đề kháng, đặc biệt trong những ngày ở nhà giãn cách xã hội do dịch COVID-19.
Ở nhà tránh COVID-19: Động tác Yoga giúp cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng
HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |
Trong những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, bạn hoàn toàn có thể tập những động tác Yoga dưới đây để cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng, tăng cường sức mạnh vùng lưng dưới, giảm đau lưng...