3 loại hạt chứa canxi tốt cho xương khớp và giảm cân

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Các loại hạt chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho những người muốn giảm cân. Ngoài ra, một số loại hạt còn chứa canxi, chúng ta ăn thường xuyên sẽ tốt cho xương khớp và giúp giảm cân.

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG)
    TIN LIÊN QUAN
    7 sai lầm khi giảm cân mùa hè có thể gây đột quỵ.

    7 sai lầm vừa khó giảm cân vừa có thể gây đột quỵ trong mùa hè

    HỒNG DIỆP (THEO BOLDSKY) |

    Mặc dù có rất nhiều lựa chọn tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn rơi vào cạm bẫy phổ biến về chế độ ăn uống giảm cân trong những tháng hè.

    Những thực phẩm chứa ít calo, giàu protein phù hợp với người muốn giảm cân. Đồ họa: Hương Giang

    Những thực phẩm chứa ít calo, giàu protein phù hợp với người muốn giảm cân

    Hương Giang (Theo Health) |

    Cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn bằng các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng tốt sức khỏe. Ăn thực phẩm ít calo, giàu protein có thể giúp bạn giảm cân.

    3 bí quyết đi bộ giảm cân và có thân hình thon gọn sau 40 tuổi

    THANH THANH (Theo Eat this not that) |

    Cải thiện tư thế, tăng tốc độ, thêm trọng lượng là bí quyết đi bộ giúp giảm cân và có thân hình thon gọn sau 40 tuổi.

    Chủ tịch Tổng LĐLĐVN Nguyễn Đình Khang thăm hỏi, động viên và tặng quà đoàn viên công đoàn có nhà ở bị ảnh hưởng bởi thiên tai tại Bắc Mê, Hà Giang. Ảnh: Nguyễn Tùng

    Chủ tịch Tổng LĐLĐVN thăm, tặng quà người dân bị thiên tai tại Hà Giang

    Nguyễn Tùng |

    Ngày 14.9, ông Nguyễn Đình Khang, Ủy viên Trung ương Đảng, Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam (Tổng LĐLĐVN) cùng đoàn công tác tới thăm, tặng quà đoàn viên, công nhân viên chức lao động và người dân bị thiệt hại do lũ lụt tại Hà Giang.

    Erling Haaland liên tục ghi bàn, giúp Man City độc chiếm ngôi đầu bảng với 4 trận toàn thắng từ đầu giải. Ảnh: Premier League

    Haaland lập cú đúp giúp Man City đánh bại Brentford

    NGUYỄN ĐĂNG |

    Brentford đã không thể tạo nên cú sốc trước Man City tại vòng 4 Ngoại hạng Anh, dù đã dẫn trước ngay ở giây thứ 22.

    Thị trường ế ẩm, bánh Trung thu truyền thống vẫn đắt hàng

    Phương Anh |

    Hà Nội - Trái với cảnh nhiều điểm bán bánh Trung thu ế ẩm dù giảm giá, khách vẫn xếp hàng dài chờ mua bánh Trung thu truyền thống trên phố Thụy Khuê.

    Giờ thứ 9: Trả về nguyên quán - Phần 2

    Giờ thứ 9: Trả về nguyên quán - Phần 2

    Nhóm PV |

    Giờ thứ 9 - Cô gái trẻ tiến tới hôn nhân khi vừa học hết cấp 3. Cô bị gia đình phản đối vì quyết định này. Diễn biến tiếp theo của câu chuyện sẽ ra sao?

    Xuất hiện vị trí sạt trượt, xã Song Pe, huyện Bắc Yên khẩn trương di dời cả bản. Ảnh: Công an huyện Bắc Yên

    Di dời cả bản hơn 100 hộ ở Sơn La trước nguy cơ sạt trượt

    Minh Nguyễn |

    Sơn La - Lực lượng chức năng đang khẩn trương di dời người dân một bản ở huyện Bắc Yên để tránh nguy hiểm do xuất hiện vị trí nứt gãy có nguy cơ sạt trượt.