5 thói quen lành mạnh ở tuổi 40 giúp kéo dài tuổi thọ
THANH THANH (Theo Eat this not that) |
Tập cardio, duy trì chất lượng giấc ngủ... là những thói quen lành mạnh ở tuổi 40 giúp kéo dài tuổi thọ.
THANH THANH (Theo Eat this not that) |
Tập cardio, duy trì chất lượng giấc ngủ... là những thói quen lành mạnh ở tuổi 40 giúp kéo dài tuổi thọ.
THANH THANH (Theo Food.NDTV) |
Ngũ cốc nguyên hạt, rau lá xanh, hạt... là những nhóm thực phẩm chính trong chế độ ăn uống kéo dài tuổi thọ.
THANH THANH (Theo Eat this not that) |
Thưởng thức bữa tối cùng những người thân yêu, thư giãn, ngủ đủ giấc là 3 thói quen giúp kéo dài tuổi thọ.
THANH THANH (Theo Well and Good) |
Chất dinh dưỡng thực vật có trong nhiều loại trái cây, rau củ và có nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống viêm và tăng tuổi thọ.
NHÓM PV |
TPHCM - Nhiều bị hại liên quan đến sai phạm xảy ra ở Tập đoàn Vạn Thịnh Phát, Ngân hàng TMCP Sài Gòn đã có mặt tại TAND TPHCM để theo dõi phiên xét xử.
TRẦN TUẤN |
Sáng 20.9, tại huyện Hương Khê và Hương Sơn (Hà Tĩnh) xảy ra mưa lớn, ngập cục bộ nên hơn 11.000 học sinh ở khu vực trũng thấp được cho nghỉ học.
Trần Bùi - Vũ Bảo |
Trận đại hồng thủy đã đi qua TP Yên Bái gần 10 ngày, hiện nước đã rút, đường đã khô, cuộc sống người dân đã dần ổn định trở lại.
Khương Duy |
Giá vàng hôm nay 20.9 tăng mạnh ở thị trường trong nước và thế giới. Giá vàng nhẫn tròn trơn 9999 sáng nay sắp bằng giá vàng miếng SJC.
Anh Vũ |
Công ty Gold Apollo, có trụ sở tại Đài Loan (Trung Quốc), đang bị điều tra liên quan đến vụ nổ hàng nghìn máy nhắn tin của lực lượng Hezbollah.