Which carbohydrates best support fat loss?
Ngọc Linh (Nguồn: eatingwell) |
Some types of starch are considered by many experts to be foods that support weight loss while still providing excellent nutrition.
TIN LIÊN QUAN
Mẹo ăn tinh bột không làm tăng lượng đường trong máu
NHÓM PV (THEO ONLYMYHEALTH) |
Mặc dù việc ăn tinh bột có thể làm tăng lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường, nhưng một số biện pháp có thể giúp ngăn ngừa tình trạng này.
2 trái cây giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả nhờ chứa tinh bột kháng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Tinh bột kháng là một loại tinh bột giúp giảm cân và mỡ nội tạng hiệu quả. Do đó, với những ai muốn giảm mỡ trong cơ thể nên bổ sung thêm một số loại trái cây chứa loại tinh bột này.
Lợi ích của tinh bột kháng đối với sức khỏe
NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |
Tinh bột kháng là một loại carbohydrate không được tiêu hóa trong ruột non. Thay vào đó, nó lên men trong ruột già và nuôi dưỡng vi khuẩn đường ruột có lợi giúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh tật và giảm cân.
Một nhà hàng ở Yên Bái bị tố chặt chém đoàn từ thiện bão lũ
Trần Bùi |
Một nhà hàng trên địa bàn TP Yên Bái bị đoàn khách từ thiện tố "chặt chém" khi thu hóa đơn tới gần 5 triệu đồng cho bữa cơm 12 người.
Sạt lở khiến một ngôi trường đang xây có nguy cơ đổ sập
QUÁCH DU |
Thanh Hóa - Một ngôi trường đang xây dựng thì bị đất đá sạt lở, hậu quả khiến công trình xô nghiêng, nứt và có nguy cơ đổ sập.
Bão số 4 gây mưa, vườn nhà dân xuất hiện hố sụt lún
HƯNG THƠ |
Ảnh hưởng bão số 4 đã gây mưa, khiến 1 hố sụt lún xuất hiện ở vườn nhà dân ở Cam Lộ, tỉnh Quảng Trị.
Dự án 3 lần lùi tiến độ bị thanh tra toàn diện tại Quảng Nam
Lam Duy |
Dự án của Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ tổng hợp Viesky bị thanh tra toàn diện tại Quảng Nam có 3 lần xin điều chỉnh tiến độ.
Bà Nguyễn Phương Hằng được ra tù vào hôm nay
ĐÌNH TRỌNG |
Cơ quan chức năng tại tỉnh Bình Dương cho biết, sáng nay (19.9), bà Nguyễn Phương Hằng được ra tù sau khi được xét giảm án.
Tips for Consuming Carbohydrates Without Increasing Blood Sugar Levels
NHÓM PV (THEO ONLYMYHEALTH) |
Although consuming carbohydrates may increase blood sugar levels in diabetic patients, some measures can help prevent this condition.
2 trái cây giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả nhờ chứa tinh bột kháng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Tinh bột kháng là một loại tinh bột giúp giảm cân và mỡ nội tạng hiệu quả. Do đó, với những ai muốn giảm mỡ trong cơ thể nên bổ sung thêm một số loại trái cây chứa loại tinh bột này.
Lợi ích của tinh bột kháng đối với sức khỏe
NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |
Tinh bột kháng là một loại carbohydrate không được tiêu hóa trong ruột non. Thay vào đó, nó lên men trong ruột già và nuôi dưỡng vi khuẩn đường ruột có lợi giúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh tật và giảm cân.