How to eat dinner to accelerate weight loss in middle-aged people

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    When losing weight, middle-aged people need to pay attention to supplementing nutritious foods and maintain some healthy eating habits at dinner to be good for their health.

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG)
    TIN LIÊN QUAN
    Đồ họa: Thùy Dương.

    Cách tiêu thụ phô mai giúp giảm cân hiệu quả

    THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOST) |

    Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra công dụng của phô mai và cách tiêu thụ phô mai giúp bạn giảm cân hiệu quả.

    Thiết kế: Trần Hương

    Tại sao sữa đông giúp hỗ trợ giảm cân lành mạnh?

    Trần Hương (THEO HEALTHSHOTS) |

    Sữa đông là nguồn dinh dưỡng lành mạnh hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả với những đặc tính như giàu protein, calo thấp…

    Đồ họa: Thùy Dương.

    4 sai lầm trong bữa sáng khiến bạn không thể giảm cân

    THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) |

    70% việc giảm cân sẽ phụ thuộc vào chế độ ăn uống và 30% hoạt động thể chất của bạn. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 4 sai lầm trong bữa sáng khiến bạn không thể giảm cân.

    Điện Biên xuất hiện thêm cung trượt đe dọa nhiều hộ dân

    NHÓM PV |

    Nhiều vết nứt tạo thành cung trượt lớn đang đe dọa nguy cơ mất an toàn đối với nhiều hộ dân tại TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên.

    Nhiều ngầm tràn tại Quảng Bình ngập sâu, tỉnh yêu cầu người dân không di chuyển. Ảnh: Bộ đội Biên phòng

    Ngầm tràn ngập sâu, Quảng Bình cảnh báo dân không di chuyển

    CÔNG SÁNG |

    Do ảnh hưởng bão số 4, từ 7 giờ sáng 20.9, địa bàn tỉnh Quảng Bình vẫn còn nhiều ngầm tràn nước ngập sâu, chảy xiết và chia cắt cục bộ.

    Thái Lan đang cảnh giác với bão số 4 sau khi vừa trải qua lũ lụt tồi tệ. Ảnh: Đội Cứu hộ Huk31

    Bão số 4 Soulik suy yếu vẫn có thể tàn phá Thái Lan

    Khánh Minh |

    Bão số 4 Soulik dù đã suy yếu thành áp thấp nhưng dự kiến sẽ mang theo mưa lớn đến Thái Lan.

    Ảnh hưởng thi công âu thuyền, nhà dân bị ngập sâu trong nước

    YẾN PHƯƠNG - TẠ QUANG |

    Việc thi công công trình Âu thuyền Cái Khế đã khiến nhiều nhà dân tại TP Cần Thơ bị lún, nứt nghiêm trọng và ngập sâu trong nước.

    Người dân Khu đất 6,9ha hiện phải sử dụng nguồn nước giếng khoan không đảm bảo sức khỏe. Ảnh: Khánh An

    Người dân ở Hoài Đức phải khám da liễu hàng tháng vì thiếu nước sạch

    KHÁNH AN |

    Suốt 6 năm qua, hàng tháng, vợ chồng anh Nguyễn Đình Minh (Hoài Đức, Hà Nội) đều đưa các con đi khám da liễu vì không có nước sạch sử dụng.

    Đồ họa: Thùy Dương.

    How to consume cheese to help lose weight effectively

    THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOST) |

    The article below will show the uses of cheese and how to consume cheese to help you lose weight effectively.

    Thiết kế: Trần Hương

    Why does curd help support healthy weight loss?

    Trần Hương (THEO HEALTHSHOTS) |

    Curd is a healthy source of nutrition that supports effective weight loss with properties such as rich in protein, low calories...

    Đồ họa: Thùy Dương.

    4 sai lầm trong bữa sáng khiến bạn không thể giảm cân

    THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) |

    70% việc giảm cân sẽ phụ thuộc vào chế độ ăn uống và 30% hoạt động thể chất của bạn. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 4 sai lầm trong bữa sáng khiến bạn không thể giảm cân.