Signs of severe iron deficiency
NHÓM PV (nguồn: WebMD) |
Paleness, fatigue or irregular heartbeat can be warning signs that your body needs iron.
RELATED NEWS
3 types of food that help supplement iron effectively
|
Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.
After the severe flood, Lam Dong farmers struggle to restore dragon fruit gardens
|
Lam Dong - After the floodwaters receded, many farmers began their journey to restore their dragon fruit gardens.
Foreigners can send dialogue questions to President Putin
|
Foreigners can also send questions to the year-end question-and-answer session with Russian President Vladimir Putin.
Vietnam sports delegation departs for the 33rd SEA Games
|
The Vietnamese sports delegation has officially departed for Thailand to participate in the 33rd SEA Games, with the goal of winning 90-110 gold medals.
Union Newsletter: Enterprises in Hanoi face difficulties in finding workers at the end of the year
|
The year-end labor market is bustling, businesses launch many policies to attract human resources, Social Insurance books become scams...
3 types of food that help supplement iron effectively
NHÓM PV (Theo boldsky) |
Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.
Những thực phẩm cung cấp chất sắt, bổ máu, tốt cho sức khỏe
HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |
Tiêu thụ điều độ những thực phẩm giàu chất sắt sau đây sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và cân bằng mọi sinh hoạt hằng ngày.
Tăng cảm giác thèm ăn ở phụ nữ có thể là do thiếu máu thiếu sắt
Kiều Vũ (T/H) |
Tình trạng thiếu máu thiếu sắt khá phổ biến ở phụ nữ, nhất là ở phụ nữ có kinh nguyệt và thai kỳ. Có những dấu hiệu dễ dàng nhận thấy việc thiếu máu thiếu sắt để có chế độ ăn uống phù hợp. Một trong số đó là cảm giác thèm ăn.
