Signs of severe iron deficiency

    NHÓM PV (nguồn: WebMD) |

    Paleness, fatigue or irregular heartbeat can be warning signs that your body needs iron.

    NHÓM PV (nguồn: WebMD)
    RELATED NEWS
    3 types of food that help supplement iron effectively

    3 types of food that help supplement iron effectively

    |

    Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.

    Police promptly rescued 4 people trapped in a burning house at dawn in Da Nang. Photo: Da Nang Police

    Police break down to rescue 4 people trapped in a burning house at dawn

    |

    Da Nang - House fire at dawn, 4 people trapped were promptly broken down and rescued by the Fire and Rescue Police.

    Exciting opening day, students eagerly enter the new school year

    Exciting opening day, students eagerly enter the new school year

    |

    On the morning of September 5th, millions of students across the country together opened the school year, entering the school year with many good expectations.

    Police cordon off the scene, coordinate to investigate the cause of the train accident. Photo: Anh Tu

    Collision with train in Ho Chi Minh City, one person died

    |

    One person died after a collision with a train on the North-South railway line, passing through Hiep Binh ward, Ho Chi Minh City on the morning of September 5.

    Customers complain about buying mustard greens showing signs of mold, functional agencies investigate and verify. Photo: Department of Industry and Trade of Khanh Hoa province

    Functional agencies verify reports of grease in Bach Hoa Xanh showing signs of mold

    |

    Khanh Hoa - Functional agencies have inspected and verified reflections of grease powder showing signs of mold at Bach Hoa Xanh but there is not enough basis to determine violations.

    3 loại thực phẩm giúp bổ sung sắt hiệu quả

    3 types of food that help supplement iron effectively

    NHÓM PV (Theo boldsky) |

    Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.

    Những thực phẩm cung cấp chất sắt, bổ máu, tốt cho sức khỏe

    HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

    Tiêu thụ điều độ những thực phẩm giàu chất sắt sau đây sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và cân bằng mọi sinh hoạt hằng ngày.

    Hải sản là một trong những nhóm thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn của người thiếu máu thiếu sắt. Ảnh: Kiều Vũ

    Tăng cảm giác thèm ăn ở phụ nữ có thể là do thiếu máu thiếu sắt

    Kiều Vũ (T/H) |

    Tình trạng thiếu máu thiếu sắt khá phổ biến ở phụ nữ, nhất là ở phụ nữ có kinh nguyệt và thai kỳ. Có những dấu hiệu dễ dàng nhận thấy việc thiếu máu thiếu sắt để có chế độ ăn uống phù hợp. Một trong số đó là cảm giác thèm ăn.