Signs of severe iron deficiency

    NHÓM PV (nguồn: WebMD) |

    Paleness, fatigue or irregular heartbeat can be warning signs that your body needs iron.

    NHÓM PV (nguồn: WebMD)
    RELATED NEWS
    3 types of food that help supplement iron effectively

    3 types of food that help supplement iron effectively

    |

    Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.

    Bui River flood exceeds alarm level III, many households in Quang Bi are deeply flooded, September 16. Photo: Minh Hanh

    Bui River flood exceeds alarm level III, many people in Quang Bi must evacuate

    |

    Hanoi - Bui River flood exceeds alarm level III, water continues to rise, causing many areas in Quang Bi to be deeply flooded. People are evacuated, many temporary bridges are prohibited from crossing.

    Metal artifacts excavated from the ancient Buddha tomb area, Kim Lien commune, Nghe An province. Photo: Duy Chuong, taken on September 16.

    Excavating ancient tombs in Nghe An, discovering golden leaves and iron swords

    |

    Nghe An - Two ancient tombs at the Buddha's hut were excavated, inside there are swords, iron swords, gold chains, gold leaves and many burial items.

    The inspection results showed that Ngoc Thach General Clinic (Le Hong Phong street, Thoi An Dong ward) had violations in performing professional health check-ups for people. Photo: Provided by Can Tho Department of Health on September 16.

    Can Tho Department of Health rectifies health check-up activities after Lao Dong's reflection

    |

    Can Tho - After the reflection of Lao Dong Newspaper, the City Department of Health (TP) has issued an official dispatch on rectifying health check-up activities in the city.

    3 loại thực phẩm giúp bổ sung sắt hiệu quả

    3 types of food that help supplement iron effectively

    NHÓM PV (Theo boldsky) |

    Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.

    Những thực phẩm cung cấp chất sắt, bổ máu, tốt cho sức khỏe

    HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

    Tiêu thụ điều độ những thực phẩm giàu chất sắt sau đây sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và cân bằng mọi sinh hoạt hằng ngày.

    Hải sản là một trong những nhóm thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn của người thiếu máu thiếu sắt. Ảnh: Kiều Vũ

    Tăng cảm giác thèm ăn ở phụ nữ có thể là do thiếu máu thiếu sắt

    Kiều Vũ (T/H) |

    Tình trạng thiếu máu thiếu sắt khá phổ biến ở phụ nữ, nhất là ở phụ nữ có kinh nguyệt và thai kỳ. Có những dấu hiệu dễ dàng nhận thấy việc thiếu máu thiếu sắt để có chế độ ăn uống phù hợp. Một trong số đó là cảm giác thèm ăn.