Signs of severe iron deficiency
NHÓM PV (nguồn: WebMD) |
Paleness, fatigue or irregular heartbeat can be warning signs that your body needs iron.
RELATED NEWS
3 types of food that help supplement iron effectively
|
Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.
Gold price update morning of May 21st: Strong surge
|
Gold price update morning of May 21st: World gold recovers strongly, may pull domestic gold prices up in the new trading session.
Student driving swerving and zigzagging in Hanoi street fined over 5 million VND
|
Hanoi - Two students swerving and zigzagging on Khuat Duy Tien street, causing danger to traffic participants.
Forecast of the time to end thunderstorms, widespread intense heat in the North
|
According to the meteorological agency, it is forecast that from the night of May 21, the North will end thunderstorms and around May 23, this area will welcome a new widespread heat wave.
3 types of food that help supplement iron effectively
NHÓM PV (Theo boldsky) |
Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.
Những thực phẩm cung cấp chất sắt, bổ máu, tốt cho sức khỏe
HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |
Tiêu thụ điều độ những thực phẩm giàu chất sắt sau đây sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và cân bằng mọi sinh hoạt hằng ngày.
Tăng cảm giác thèm ăn ở phụ nữ có thể là do thiếu máu thiếu sắt
Kiều Vũ (T/H) |
Tình trạng thiếu máu thiếu sắt khá phổ biến ở phụ nữ, nhất là ở phụ nữ có kinh nguyệt và thai kỳ. Có những dấu hiệu dễ dàng nhận thấy việc thiếu máu thiếu sắt để có chế độ ăn uống phù hợp. Một trong số đó là cảm giác thèm ăn.
