Signs of severe iron deficiency

    NHÓM PV (nguồn: WebMD) |

    Paleness, fatigue or irregular heartbeat can be warning signs that your body needs iron.

    NHÓM PV (nguồn: WebMD)
    RELATED NEWS
    3 types of food that help supplement iron effectively

    3 types of food that help supplement iron effectively

    |

    Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.

    Dong Trang stone bridge is an ancient stone architectural work built in the 19th century. Photo: Hai Minh

    100-year-old stone bridge in Hai Phong had many ancient stone slabs stolen at night

    |

    Hai Phong - People reflect that the Dong Trang stone bridge in Ai Quoc ward was stolen many stone components, functional agencies have intervened to verify the incident.

    Live Football Austria vs Jordan at World Cup 2026

    |

    Live football match Austria vs Jordan in Group J World Cup 2026 at 11:00 AM today (June 17).

    Former Member of the Party Central Committee, Standing Vice Chairman of the Vietnam Journalists Association chairs a press conference to introduce key activities of the press on the occasion of the 101st anniversary of Vietnamese Revolutionary Press Day. Photo: Pham Dong

    101 years of Revolutionary Journalism accompanying the country, promoting innovation

    |

    The 101st anniversary of the Vietnamese Revolutionary Press Day contributes to affirming the journey of accompanying the nation and promoting innovation.

    Hanoi residents gradually switch to green vehicles with new support policies.

    Hanoi residents gradually switch to green vehicles with new support policies

    |

    Hanoi - Hanoi residents are starting to switch to green vehicles after a new support policy, contributing to reducing emissions and protecting the urban environment.

    3 loại thực phẩm giúp bổ sung sắt hiệu quả

    3 types of food that help supplement iron effectively

    NHÓM PV (Theo boldsky) |

    Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.

    Những thực phẩm cung cấp chất sắt, bổ máu, tốt cho sức khỏe

    HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

    Tiêu thụ điều độ những thực phẩm giàu chất sắt sau đây sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và cân bằng mọi sinh hoạt hằng ngày.

    Hải sản là một trong những nhóm thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn của người thiếu máu thiếu sắt. Ảnh: Kiều Vũ

    Tăng cảm giác thèm ăn ở phụ nữ có thể là do thiếu máu thiếu sắt

    Kiều Vũ (T/H) |

    Tình trạng thiếu máu thiếu sắt khá phổ biến ở phụ nữ, nhất là ở phụ nữ có kinh nguyệt và thai kỳ. Có những dấu hiệu dễ dàng nhận thấy việc thiếu máu thiếu sắt để có chế độ ăn uống phù hợp. Một trong số đó là cảm giác thèm ăn.