Signs of severe iron deficiency

    NHÓM PV (nguồn: WebMD) |

    Paleness, fatigue or irregular heartbeat can be warning signs that your body needs iron.

    NHÓM PV (nguồn: WebMD)
    TIN LIÊN QUAN
    3 types of food that help supplement iron effectively

    3 types of food that help supplement iron effectively

    |

    Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.

    Actress Chi Bao owns a National Treasure. Photo: Character provided

    The career of Vietnamese actors owning National Treasures before retiring

    |

    Vietnamese actors own National Treasures with a huge film fortune.

    At the 11th Conference, the Central Committee agreed on the policy of arranging 5 socio-political organizations, 30 mass organizations assigned by the Party, the State and other mass organizations under the Vietnam Fatherland Front. Photo: VNA

    Continue to reorganize and organize mass associations assigned by the Party and the State

    |

    The Party Committee of the Fatherland Front and Central organizations lead and direct the continued arrangement and reorganization of mass associations assigned by the Party and the State.

    President Trump meets with President Zelensky at the White House in February 2025. Photo: Xinhua

    Russia escalates airstrikes, Mr. Zelensky and Mr. Trump phone calls

    |

    Ukrainian President Zelensky said he had held a phone call with US President Trump to discuss strengthening Kiev's air defense capabilities.

    President attends Diogo Jota memorial service, thousands of people mourn

    |

    The Portuguese President and thousands of people were present in Gondomar to bid farewell to Diogo Jota - the football star who just passed away after a tragic accident.

    3 loại thực phẩm giúp bổ sung sắt hiệu quả

    3 types of food that help supplement iron effectively

    NHÓM PV (Theo boldsky) |

    Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.

    Những thực phẩm cung cấp chất sắt, bổ máu, tốt cho sức khỏe

    HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

    Tiêu thụ điều độ những thực phẩm giàu chất sắt sau đây sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và cân bằng mọi sinh hoạt hằng ngày.

    Hải sản là một trong những nhóm thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn của người thiếu máu thiếu sắt. Ảnh: Kiều Vũ

    Tăng cảm giác thèm ăn ở phụ nữ có thể là do thiếu máu thiếu sắt

    Kiều Vũ (T/H) |

    Tình trạng thiếu máu thiếu sắt khá phổ biến ở phụ nữ, nhất là ở phụ nữ có kinh nguyệt và thai kỳ. Có những dấu hiệu dễ dàng nhận thấy việc thiếu máu thiếu sắt để có chế độ ăn uống phù hợp. Một trong số đó là cảm giác thèm ăn.