Signs of severe iron deficiency

    NHÓM PV (nguồn: WebMD) |

    Paleness, fatigue or irregular heartbeat can be warning signs that your body needs iron.

    NHÓM PV (nguồn: WebMD)
    RELATED NEWS
    3 types of food that help supplement iron effectively

    3 types of food that help supplement iron effectively

    |

    Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.

    Thang Long high-speed train is turning back to Vung Tau due to an incident on the morning of August 1. Photo: Thanh An

    Temporarily suspending the Vung Tau - Con Dao high-speed train route due to technical problems

    |

    Ho Chi Minh City - Due to a technical incident during operation, the Thang Long high-speed train operating the Vung Tau - Con Dao route had to temporarily stop operating from August 1.

    Actor Long Vu and artist Van Dung co-star in a movie for the first time. Photo: VFC

    Long Vu recounted that he used to shine shoes, earn money early, and give 60% of his income to his mother, artist Van Dung

    |

    Born into a family that grew up from scratch, artist Van Dung's son soon learned how to cherish the value of money.

    Politburo Member, Minister of Foreign Affairs Le Hoai Trung delivered the opening speech at the conference. Photo: Hai Nguyen

    Ministry of Foreign Affairs strongly shifts strategic advisory work, establishes theoretical council

    |

    Some new approaches in the coming time discussed at the 33rd Diplomatic Conference include the establishment of a Theoretical Council of the Ministry of Foreign Affairs.

    Rainfall forecast in the North is concentrated in the late afternoon, night and early morning. Photo: To The

    Forecast of 5 provinces and cities with the heaviest rain today, with some places over 100mm

    |

    The meteorological agency warns that coastal areas of provinces/cities Hai Phong, Quang Ninh, Hung Yen, Ninh Binh, Thanh Hoa will have locally heavy rain over 100mm.

    3 loại thực phẩm giúp bổ sung sắt hiệu quả

    3 types of food that help supplement iron effectively

    NHÓM PV (Theo boldsky) |

    Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.

    Những thực phẩm cung cấp chất sắt, bổ máu, tốt cho sức khỏe

    HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

    Tiêu thụ điều độ những thực phẩm giàu chất sắt sau đây sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và cân bằng mọi sinh hoạt hằng ngày.

    Hải sản là một trong những nhóm thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn của người thiếu máu thiếu sắt. Ảnh: Kiều Vũ

    Tăng cảm giác thèm ăn ở phụ nữ có thể là do thiếu máu thiếu sắt

    Kiều Vũ (T/H) |

    Tình trạng thiếu máu thiếu sắt khá phổ biến ở phụ nữ, nhất là ở phụ nữ có kinh nguyệt và thai kỳ. Có những dấu hiệu dễ dàng nhận thấy việc thiếu máu thiếu sắt để có chế độ ăn uống phù hợp. Một trong số đó là cảm giác thèm ăn.