Signs of severe iron deficiency
NHÓM PV (nguồn: WebMD) |
Paleness, fatigue or irregular heartbeat can be warning signs that your body needs iron.
RELATED NEWS
3 types of food that help supplement iron effectively
|
Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.
Resolutely handle households placing containers in the construction site of the Ring Road 2.5 project
|
Hanoi - The authorities of Phuong Liet ward have cleared the areas encroaching on the underpass project and Ring Road 2.5.
Car catches fire in the middle of rush hour in Hanoi
|
Hanoi - During rush hour this afternoon, a car was traveling at the Xuan La - Vo Chi Cong intersection when it suddenly caught fire.
Coach Kim Sang-sik: "We are ready to win the SEA Games"
|
Coach Kim Sang-sik affirmed that U22 Vietnam is ready for the goal of winning the 33rd SEA Games men's football championship.
Advising Vietnamese citizens on the Cambodia - Thailand conflict
|
The Ministry of Foreign Affairs recommends that Vietnamese citizens living in border provinces between Cambodia and Thailand.
SEA Games 33 Medal Schedule on December 15
|
Updated total medal table of the 33rd SEA Games on December 15.
3 types of food that help supplement iron effectively
NHÓM PV (Theo boldsky) |
Iron is an essential nutrient for the body. We can increase iron with the following 3 familiar foods.
Những thực phẩm cung cấp chất sắt, bổ máu, tốt cho sức khỏe
HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |
Tiêu thụ điều độ những thực phẩm giàu chất sắt sau đây sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và cân bằng mọi sinh hoạt hằng ngày.
Tăng cảm giác thèm ăn ở phụ nữ có thể là do thiếu máu thiếu sắt
Kiều Vũ (T/H) |
Tình trạng thiếu máu thiếu sắt khá phổ biến ở phụ nữ, nhất là ở phụ nữ có kinh nguyệt và thai kỳ. Có những dấu hiệu dễ dàng nhận thấy việc thiếu máu thiếu sắt để có chế độ ăn uống phù hợp. Một trong số đó là cảm giác thèm ăn.
