What is the best time to walk to effectively reduce belly fat?

Linh Đan - Hà Lê (Theo Healthline) |

Walking has many health benefits and is also an easy exercise. So when is the best time to walk to reduce belly fat?

Linh Đan - Hà Lê (Theo Healthline)
TIN LIÊN QUAN

Đánh bay mỡ nội tạng nhanh nhất bằng 5 kiểu đi bộ

Linh Đan - Hà Lê (THEO HEALTHSHOTS) |

Đi bộ là một trong những cách tập luyện hiệu quả để đốt cháy calo, giảm mỡ nội tạng, đặc biệt là mỡ xung quanh bụng.

5 mẹo giúp đốt cháy mỡ bụng, thu gọn vòng eo trong 1 tháng

NHÓM PV (THEO Step To Health) |

Dưới đây là một số mẹo hiệu quả để đốt cháy mỡ bụng, giúp bạn có vòng eo lý tưởng trong vòng 1 tháng.

2 bài thuốc tự nhiên giúp đốt cháy mỡ bụng, giảm cân cấp tốc

TUỆ NHI (THEO Step To Health) |

Theo trang Step To Health, 2 bài thuốc với nguyên liệu từ thiên nhiên dưới đây sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ bụng, giảm cân hiệu quả.

Doanh nhân Việt Nam: Tâm - Tài - Trí - Dũng

Thùy Linh |

Tròn 20 năm trước, Thủ tướng Chính phủ Phan Văn Khải đã ký Quyết định số 990/QĐ-TTg lấy ngày 13 tháng 10 hằng năm là “Ngày Doanh nhân Việt Nam”.

Dịch vụ xe đạp công cộng ở Hà Nội báo lỗ, do đâu?

Tô Thế |

Sau hơn 1 năm thí điểm dịch vụ xe đạp công cộng ở Hà Nội, Công ty Cổ phần Dịch vụ vận tải số Trí Nam (đơn vị vận hành dịch vụ - PV) báo lỗ hơn 2 tỉ đồng.

Triệu tập người chồng sau cái chết bất thường của vợ cũ

Hoài Phương |

Bình Định - Cơ quan công an đã triệu tập, làm việc với người chồng để điều tra về cái chết bất thường của người vợ cũ ở huyện Hoài Ân.

Bà trùm ma túy Oanh "Hà" nói về tính mê tín của đối tác lớn

Việt Dũng |

Khi đóng 36 bánh heroin trong thùng các-tông đưa cho đàn em, bà trùm ma túy Oanh “Hà” dặn phải giao cho đối tác lúc 13h kém vì người này "rất mê tín".

Sắp khai thác cao tốc Bến Lức - Long Thành, giảm kẹt xe QL 51

HÀ ANH CHIẾN |

Cao tốc Bến Lức - Long Thành, đoạn qua Đồng Nai sắp khai thác tạm, dự kiến trong tháng 11.2024, giúp giảm kẹt Quốc lộ 51, cao tốc TPHCM - Long Thành - Dầu Giây.

Get rid of visceral fat fastest with 5 types of walking

Linh Đan - Hà Lê (THEO HEALTHSHOTS) |

Walking is one of the effective ways to exercise to burn calories, reduce visceral fat, especially fat around the abdomen.

5 tips to help burn belly fat, slim waist in 1 month

NHÓM PV (THEO Step To Health) |

Here are some effective tips to burn belly fat, helping you have an ideal waistline within 1 month.

2 natural remedies to help burn belly fat, lose weight quickly

TUỆ NHI (THEO Step To Health) |

According to Step To Health, the 2 remedies with natural ingredients below will help you burn belly fat and lose weight effectively.