Lưu ý cách uống nước cam để giảm cân phù hợp

    Trần Hương |

    Nước cam có thể cung cấp một lượng lớn chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe về nhiều mặt. Tuy nhiên, nếu muốn giảm cân bằng loại thức uống này thì bạn đọc nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia để đảm bảo bạn uống đúng cách và an toàn.

    Trần Hương
    TIN LIÊN QUAN
    Thiết kế: Trần Hương

    Cách giảm cân hiệu quả bằng đậu phụ

    Trần Hương |

    Đậu phụ là món ăn thích hợp trong việc hỗ trợ giảm cân. Chỉ cần bạn biết cách áp dụng và kiên trì theo đuổi thực đơn giảm cân bằng đậu phụ thì sau một thời gian, vóc dáng sẽ được cân bằng.

    Thiết kế: Trần Hương

    Giảm cân bằng gạo lứt có an toàn không?

    Trần Hương |

    Gạo lứt có thể giúp kiểm soát cân nặng tốt hơn và giúp giảm cân bởi vì lượng chất xơ có trong gạo lứt nhiều hơn gạo trắng hoặc bánh mì trắng.

    Có nên nhịn ăn tối để giảm cân, giảm mỡ bụng không

    Có nên nhịn ăn tối để giảm cân, giảm mỡ bụng không

    HIỆP DƯƠNG (T/H) |

    Sợ tăng cân, nhiều mỡ bụng, nhiều người (đặc biệt là nữ giới) thường lực chọn cách nhịn ăn tối để giảm cân, giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, đây không phải là lựa chọn hiệu quả.

    Nước rút, nắng lên, người dân Yên Bái tất bật về nhà sau bão lũ lịch sử

    Trần Bùi |

    Sáng 12.9, nước lũ đã rút, những tia nắng đầu tiên xuất hiện, người dân thành phố Yên Bái bắt đầu tập trung tìm kiếm những gì còn sót lại và vệ sinh nhà cửa.

    Chiều 11.9, mực nước sông Hồng khu vực đình Chèm, Bắc Từ Liêm, Hà Nội dâng cao chưa từng có. Nhiều người dân hiếu kỳ vây quanh khu vực đê điều nhìn dòng lũ. Ảnh: Phan Anh

    Xảy ra 70 sự cố đê điều tại 11 tỉnh/thành

    Khương Duy |

    Cục Quản lý đê điều và Phòng, chống thiên tai (Bộ NNPTNT) cho biết, mực nước lũ trên nhiều tuyến sông có đê đã vượt báo động 3. Cả nước xảy ra 70 sự cố đê điều.

    Lực lượng Công an, Quân đội di dời người dân phường Hòa Long đến nơi an toàn. Ảnh: Vân Trường

    Bắc Ninh tiếp tục sơ tán 450 hộ dân trong đêm

    Vân Trường |

    450 hộ dân trong một khu phố ở TP Bắc Ninh đã được sơ tán đến nơi an toàn vào rạng sáng nay khi mực nước sông khu đê bối dâng cao, có dấu hiệu tràn qua mặt đê.

    Bản tin công đoàn: Tăng lương với giáo viên hợp đồng 111

    Bản tin công đoàn: Tăng lương với giáo viên hợp đồng 111

    Nhóm PV |

    Bản tin công đoàn hôm nay có những nội dung sau: Tổng LĐLĐVN kêu gọi quyên góp ủng hộ đồng bào bị thiệt hại do bão; Giáo viên ký hợp đồng 111 có được tăng lương?...

    Người dân xã Hợp Nhất, Đoan Hùng (Phú Thọ) gia cố các vị trí xung yếu sau vụ vỡ đê sông Lô.

    Gia cố nhiều điểm xung yếu dọc sông Lô

    Việt Bắc |

    Trong khi vị trí vỡ đê tại Tuyên Quang đang chờ được khắc phục, nhiều vị trí xung yếu khác dọc sông Lô đoạn qua Phú Thọ cũng khẩn trương được gia cố.