Mẹo làm sinh tố giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân

    Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

    Để làm sinh tố hỗ trợ giảm mỡ nội tạng và giảm cân, đảm bảo đồ uống này có chứa ít nhất một trong những thành phần gồm chất đạm, chất xơ, chất béo lành mạnh, ít hoặc không bổ sung đường.

    Thanh Thanh (Theo Eat this not that)
    TIN LIÊN QUAN
    Một số nguyên liệu làm nước thải độc giúp đốt mỡ thừa, giảm mỡ nội tạng. Đồ họa: Hạ Mây

    3 nguyên liệu làm nước thải độc giúp đốt mỡ thừa, giảm mỡ nội tạng

    HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |

    Nước giải độc được làm từ một số nguyên liệu giúp làm sạch đường ruột và đốt cháy mỡ thừa, giảm mỡ nội tạng hiệu quả.

    Một số loại thực phẩm giúp cân bằng nội tiết tố và giảm mỡ nội tạng. Đồ họa: Hạ Mây

    3 loại thực phẩm giúp cân bằng nội tiết tố và giảm mỡ nội tạng

    HẠ MÂY (Theo healthshots) |

    Khi có quá nhiều hoặc quá ít một loại hormone cụ thể nào đó trong cơ thể, bạn sẽ bị mất cân bằng nội tiết tố và gây tích tụ mỡ nội tạng. Chúng ta có thể cải thiện tình trạng này bằng cách bổ sung một số loại thực phẩm vào chế độ ăn uống.

    Sinh tố giàu chất xơ, protein giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân. Đồ họa: Thanh Thanh

    3 món sinh tố giàu chất xơ, protein giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân

    THANH THANH |

    Trang Eat this not that đưa ra 3 món sinh tố giàu chất xơ, protein giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân.

    Người dân Khu đất 6,9ha hiện phải sử dụng nguồn nước giếng khoan không đảm bảo sức khỏe. Ảnh: Khánh An

    Dân Hà Nội khám da liễu hàng tháng vì 6 năm không có nước sạch

    KHÁNH AN |

    Suốt 6 năm qua, hàng tháng, vợ chồng anh Nguyễn Đình Minh (Hoài Đức, Hà Nội) đều đưa các con đi khám da liễu vì không có nước sạch sử dụng.

    Tăng trợ cấp thất nghiệp lên 75% giúp người lao động yên tâm

    Tăng trợ cấp thất nghiệp lên 75% giúp người lao động yên tâm

    MINH HÀ - HOÀNG XUYẾN |

    Tăng mức hưởng trợ cấp thất nghiệp lên 75% lương bình quân là mong mỏi của rất nhiều người lao động.

    Lamine Yamal ghi bàn nhưng không đủ để giúp Barcelona có điểm trước AS Monaco. Ảnh: AS Monaco

    Barcelona mất người, thua trận ra quân tại Champions League

    tam nguyên |

    Eric Garcia sớm nhận thẻ đỏ khiến Barcelona không thể có điểm trên sân AS Monaco.

    Phương Mỹ Chi là sao nhí hiếm hoi giữ được phong độ nhiều năm qua. Ảnh: NSCC

    Nỗ lực định hình tên tuổi từ cái bóng “ngôi sao nhí”

    Ngọc Dủ |

    Thị trường nhạc Việt từng có không ít sân chơi dành cho các tài năng nhí, nổi bật trong số đó phải kể đến Thần tượng âm nhạc nhí, Giọng hát Việt nhí... Đây được xem là bệ phóng cho không ít tài năng trẻ phát triển và theo đuổi sự nghiệp của mình.

    Chợ đêm Ninh Kiều sáng đèn trở lại sau thời gian tạm dừng

    VÂN HI - NGÂN TÂM |

    Cần Thơ - Người dân bày tỏ sự phấn khởi khi chợ đêm Ninh Kiều đã hoạt động trở lại.