Dairy products are good for the bones of the elderly

    Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) |

    Dairy products that are good for older adults' bones include cheese and ghee. A diet rich in dairy products helps reduce the risk of falls and fractures in older adults.

    Thanh Thanh (Theo Food.NDTV)
    TIN LIÊN QUAN
    Cách ăn sáng tốt cho xương khớp người cao tuổi.

    Cách ăn sáng tốt cho xương khớp người cao tuổi

    HẠ MÂY (THEO EVERYDAYHEALTH) |

    Người cao tuổi nên duy trì bữa ăn sáng lành mạnh để tốt cho sức khỏe và xương khớp.

    Một số công thức món ăn có thể giúp bổ sung canxi cho cơ thể. Đồ họa: Hạ Mây

    2 công thức bổ sung canxi đơn giản cho xương người cao tuổi

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Bổ sung canxi là vấn đề sức khỏe được nhiều người cao tuổi quan tâm. Dưới đây là 2 công thức bổ sung canxi đơn giản.

    Trái cây giàu vitamin D và canxi tốt cho xương

    Trái cây giàu vitamin D và canxi tốt cho xương

    Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) |

    Những loại trái cây quen thuộc giàu vitamin D và canxi giúp xương chắc khỏe mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống như cam, kiwi...

    Chủ nhiệm Ủy ban Xã hội của Quốc hội Nguyễn Thúy Anh cho biết, dự thảo Luật Công đoàn (sửa đổi) được chỉnh lý theo hướng không quy định việc phân phối kinh phí công đoàn khi có nhiều tổ chức đại diện của người lao động. Ảnh: Quốc hội

    Điểm mới trong quy định về phân phối kinh phí công đoàn 2%

    Nhóm phóng viên |

    Dự thảo Luật Công đoàn (sửa đổi) không quy định việc phân phối kinh phí công đoàn khi có nhiều tổ chức đại diện của người lao động.

    Hiện trường vụ tấn công khủng bố ở Thổ Nhĩ Kỳ. Ảnh: AFP

    Video cận cảnh vụ tấn công khủng bố ở Thổ Nhĩ Kỳ

    Thanh Hà - Hữu Chánh (Nguồn: AFP) |

    Ít nhất 5 người thiệt mạng và 22 người khác bị thương trong vụ tấn công vào trụ sở của công ty hàng không vũ trụ và quốc phòng Thổ Nhĩ Kỳ TUSAS ngày 23.10.

    Diện mạo đô thị Huế khi lên thành phố trực thuộc Trung ương

    PHÚC ĐẠT - NGUYỄN PHONG |

    HUẾ - Đô thị Huế khi thành thành phố trực thuộc Trung ương là đô thị đặc sắc về sinh thái, cảnh quan, thân thiện môi trường và thông minh.

    Đưa ra xét xử 6 bị cáo trong vụ cháy karaoke An Phú làm 32 người chết. Ảnh: Đình Trọng

    Xét xử 6 bị cáo vụ cháy karaoke An Phú khiến 32 người chết

    ĐÌNH TRỌNG |

    Ngày 24.10, TAND tỉnh Bình Dương đã mở phiên tòa sơ thẩm vụ án sai phạm để xảy ra cháy karaoke An Phú khiến 32 người chết.

    Công trình trạm bơm điện trị giá 1,5 tỉ đồng bị bỏ hoang nhiều năm, nhếch nhác, bao trùm bởi cỏ dại. Ảnh: Phúc Đạt

    Trạm bơm tiền tỉ, chưa nghiệm thu đã thanh toán tiền rồi bỏ hoang hơn 4 năm

    PHÚC ĐẠT |

    Công trình trạm bơm trị giá 1,5 tỉ đồng ở xã Hương Phong (TP Huế) bị bỏ hoang hơn 4 năm nay, điều đáng nói, khi công trình chưa thể hoạt động, chưa nghiệm thu, chủ đầu tư là UBND xã Hương Phong đã đem tiền đi thanh toán cho đơn vị thi công.

    Cách ăn sáng tốt cho xương khớp người cao tuổi.

    How to eat breakfast well for bones and joints of the elderly

    HẠ MÂY (THEO EVERYDAYHEALTH) |

    Elderly people should maintain a healthy breakfast for good health and bones and joints.

    Một số công thức món ăn có thể giúp bổ sung canxi cho cơ thể. Đồ họa: Hạ Mây

    2 simple calcium supplement recipes for elderly people's bones

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Calcium supplementation is a health issue that many elderly people are concerned about. Below are 2 simple calcium supplementation recipes.

    Trái cây giàu vitamin D và canxi tốt cho xương

    Fruits rich in vitamin D and calcium are good for bones

    Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) |

    Familiar fruits rich in vitamin D and calcium help strengthen bones that you should add to your diet such as oranges, kiwis...