1. Thêm dầu thực vật một cách thích hợp
Trẻ bị dị ứng với sữa có thể muốn bổ sung đủ dầu thực vật như dầu ngô, dầu đậu nành hoặc dầu ô liu vào chế độ ăn uống của mình để có thể cung cấp cho cơ thể các axit béo và chất béo cần thiết và năng lượng; vitamin D, A và B thích hợp cùng nguyên tố Kẽm.
2. Bổ sung men tiêu hóa
Một số trẻ dễ bị tiêu chảy thường kèm theo chứng bất dung nạp đường lactose, trong trường hợp này cần bổ sung men lactase một cách hợp lý để giảm các triệu chứng bất dung nạp đường lactose.
3. Xây dựng các phương pháp nuôi dưỡng tốt
Một số trẻ bị dị ứng thức ăn gặp khó khăn khi bú. Trong trường hợp này, cần tăng cường huấn luyện hành vi ăn và kỹ năng cho ăn. Chúng ta cũng có thể đánh giá nhu cầu của con mình qua cử động, ngôn ngữ và nét mặt của chúng, sau đó phản ứng tích cực và theo thời gian, phát triển các phương pháp cho ăn phù hợp.
4. Chú trọng việc ăn thức ăn bổ sung
Thông thường, có thể ăn thức ăn bổ sung khi trẻ từ 4 đến 6 tháng. Tuy nhiên, trẻ dễ bị dị ứng phải thận trọng khi ăn thức ăn bổ sung. Mỗi lần chỉ được bổ sung một loại thức ăn mới và chuyển từ lượng ít sang nhiều.
Cần theo dõi lượng lớn trong khoảng một tuần để đảm bảo không bị dị ứng. Thức ăn mới được bổ sung nên được sắp xếp trong bữa ăn đầu tiên của trẻ để tránh bị ảnh hưởng đến các thức ăn khác.
Theo tuổi tác, dị ứng thức ăn khác nhau có thể tự khỏi dần dần, do đó, nên đến bệnh viện khám định kỳ 6 tháng 1 lần để đánh giá xem trẻ có dung nạp được thức ăn dị ứng hay không, từ đó có thể trở lại chế độ ăn bình thường kịp thời và đảm bảo rằng con bạn có thể sinh phát triển bình thường.
5. Cha mẹ phải có hiểu biết đúng
Việc tránh ăn của trẻ cần kéo dài hơn nửa năm. Trong giai đoạn này, cha mẹ nên học cách chọn thực phẩm, tránh xa các chất gây dị ứng và thay vào đó chọn thực phẩm an toàn hơn.
Mỗi khi mua thực phẩm, hãy đọc kỹ nhãn thực phẩm để biết thành phần và hàm lượng của thực phẩm; tránh tiếp xúc chéo khi chế biến thực phẩm và chế biến thực phẩm không có chất gây dị ứng càng nhiều càng tốt.
