How to prepare slow-cooked salmon with Citrus oil sauce

Tuấn Đạt |

Housewives can refer to preparing slow-cooked salmon with Citrus oil sauce to treat family members on the weekend.

Salmon is known as one of the foods rich in nutrients, delicious and easy to prepare into many diverse dishes. In particular, slow-cooked salmon with Citrus oil sauce is currently quite popular in many countries around the world.

The slow cooking method will help the salmon retain its sweet, fatty texture, while the Citrus oil sauce brings the perfect balance between the mild sourness of orange and the coolness of olive oil.

Regarding ingredients, housewives need to prepare: 4 pieces of salmon fillet (170 grams each), 5 grams of salt, 2.5 grams of dried coriander seeds, 1.25 grams of black pepper, 2 yellow oranges , 120gr green olives, 60gr parsley leaves, 60gr red onions, 15gr salted lemon, 30ml pure olive oil.

First, housewives put each piece of salmon into the baking tray. Marinate both sides of the salmon with 3.75 grams of salt, ground coriander seeds and black pepper for 30 minutes to absorb the flavors.

In the meantime, prepare the Citrus dressing by cutting off the top and bottom of the orange and using a knife to cut along the stem to remove the peel and white pith.

Then, cut the orange into small segments, remove the membrane, put it in a bowl and add chopped green olives , parsley leaves, thinly sliced ​​red onions, chopped salted lemon and a portion of extra virgin olive oil. Next, mix the mixture well until it blends together.

After the salmon has absorbed enough seasoning, drizzle the remaining olive oil evenly over the surface of the fish. Place the fish tray in the oven at 120 degrees Celsius and bake the fish for about 20 - 25 minutes. The fish should be golden brown, fragrant, soft and sweet.

When the salmon is cooked, continue to pour Citrus oil sauce evenly over each piece of salmon and the basic dish is completed. Salmon dishes should be eaten while still hot to fully enjoy the delicious flavor.

Tuấn Đạt
TIN LIÊN QUAN

Món ngon từ quả bí ngòi giúp giảm cân

THUỲ DƯƠNG (THEO Healthshots) |

Bí ngòi là một loại rau củ giàu dinh dưỡng và rất tốt cho người đang giảm cân. Hãy thử chế biến bữa ăn từ quả bí ngòi với công thức dưới đây.

Làm món cá hồi áp chảo sốt kem thơm ngon ngày cuối tuần

Tuấn Đạt (T/ Hợp) |

Các bà nội trợ có thể thết đãi gia đình dịp cuối tuần với món cá hồi áp chảo sốt kem thơm ngon, nhiều bổ dưỡng.

5 món ngon có thể phá hoại nỗ lực giảm cân

THÙY DƯƠNG (EAT THIS NOT THAT) |

Bài viết sẽ chỉ ra 5 những món ăn nhiều người yêu thích nhưng có thể ảnh hưởng tới nỗ lực giảm cân của bạn.

Barcelona mất người, thua trận ra quân tại Champions League

tam nguyên |

Eric Garcia sớm nhận thẻ đỏ khiến Barcelona không thể có điểm trên sân AS Monaco.

Nỗ lực định hình tên tuổi từ cái bóng “ngôi sao nhí”

Ngọc Dủ |

Thị trường nhạc Việt từng có không ít sân chơi dành cho các tài năng nhí, nổi bật trong số đó phải kể đến Thần tượng âm nhạc nhí, Giọng hát Việt nhí... Đây được xem là bệ phóng cho không ít tài năng trẻ phát triển và theo đuổi sự nghiệp của mình.

Chợ đêm Ninh Kiều sáng đèn trở lại sau thời gian tạm dừng

VÂN HI - NGÂN TÂM |

Cần Thơ - Người dân bày tỏ sự phấn khởi khi chợ đêm Ninh Kiều đã hoạt động trở lại.

Xe tải bốc cháy ngùn ngụt trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết

Duy Tuấn |

Bình Thuận - Xe tải đang lưu thông thì bốc cháy ngùn ngụt trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết.

Tin 20h: Yên Bái kiểm tra nhà hàng "chặt chém" đoàn từ thiện

Nhóm PV |

Tin 20h ngày 19.9: Bà Nguyễn Phương Hằng được ra tù vào hôm nay; Yên Bái kiểm tra nhà hàng bị tố chặt chém đoàn từ thiện...

Delicious dishes from zucchini help lose weight

THUỲ DƯƠNG (THEO Healthshots) |

Zucchini is a nutritious vegetable and is very good for people who are losing weight . Try making a meal out of zucchini with the recipe below.

Làm món cá hồi áp chảo sốt kem thơm ngon ngày cuối tuần

Tuấn Đạt (T/ Hợp) |

Các bà nội trợ có thể thết đãi gia đình dịp cuối tuần với món cá hồi áp chảo sốt kem thơm ngon, nhiều bổ dưỡng.

5 món ngon có thể phá hoại nỗ lực giảm cân

THÙY DƯƠNG (EAT THIS NOT THAT) |

Bài viết sẽ chỉ ra 5 những món ăn nhiều người yêu thích nhưng có thể ảnh hưởng tới nỗ lực giảm cân của bạn.