Áp lực thu nhập và kỳ vọng cao
Anh Bùi Ngọc Anh, sinh năm 2000, tốt nghiệp cử nhân ngành đồ họa tháng 7.2023. Từ đó đến nay, anh Ngọc Anh đã 4 lần “nhảy việc”.
Theo lời kể của anh Ngọc Anh, ngay sau khi tốt nghiệp, anh làm việc cho một nhà xuất bản với vị trí nhân viên thiết kế đồ họa. Sau nửa năm, nhận thấy công việc không cho thu nhập như kỳ vọng, anh Ngọc Anh chuyển sang làm nhân viên thiết kế bao bì sản phẩm cho một công ty chuyên sản xuất thực phẩm chức năng. Tháng 10.2024, anh Ngọc Anh tiếp tục nhảy việc, phụ trách mảng thiết kế phục vụ văn hóa nội bộ cho một tập đoàn xây dựng. Tháng 9.2025, anh nghỉ việc ở tập đoàn xây dựng, quay lại làm nhân viên thiết kế đồ họa cho một nhà xuất bản tư nhân.
“Chưa đầy 3 năm kể từ khi tốt nghiệp đại học, tôi nhảy việc 4 lần. Lý do nhảy việc chủ yếu thu nhập không như kỳ vọng. Tôi muốn thu nhập ở ngưỡng khoảng 30 triệu đồng/tháng, nhưng ở cả 4 công việc từng kinh qua, phải tăng ca cật lực và có dự án “ngon” tôi mới có thu nhập này. Hiện nay lương của tôi được khoảng 17 triệu đồng/tháng, thêm các loại phúc lợi, phụ cấp, tổng thu nhập khoảng 22-23 triệu đồng/tháng”, anh Ngọc Anh cho hay.
Theo Trung tâm Dịch vụ việc làm Hà Nội, tại nhiều phiên tuyển dụng, không khó để bắt gặp hồ sơ của những ứng viên mới ngoài 20 tuổi nhưng đã trải qua 3–4 công việc khác nhau.
Many young workers believe that if the job does not meet expectations about income, environment or development opportunities, they are willing to quit to find another direction. The psychology of "if you don't get along, quit" is increasingly popular, reflecting a clear change in the professional thinking of the new generation of workers.
“Một trong những nguyên nhân chính khiến người trẻ nhảy việc sớm là áp lực thu nhập. Chi phí sinh hoạt tăng nhanh trong khi mức lương khởi điểm của nhiều ngành nghề chưa theo kịp thực tế khiến lao động trẻ khó đảm bảo cuộc sống. Chưa kể, nhiều người trẻ ngày nay có kỳ vọng cao hơn về môi trường làm việc, cơ hội thăng tiến và sự cân bằng giữa công việc – cuộc sống. Khi những kỳ vọng này không được đáp ứng, họ sẵn sàng tìm kiếm cơ hội mới thay vì chấp nhận gắn bó lâu dài”, ông Vũ Quang Thành – Phó Giám đốc Trung tâm Dịch vụ việc làm Hà Nội nhận định.
When flexibility becomes a risk
Mr. Le Quang Trung - former Deputy Director in charge of the Department of Employment believes that job hopping at a reasonable level can help workers expand their skills and experience. However, job hopping too early and too much is potentially risky.

First of all, there is the risk of lacking in accumulated specialized skills. When they have not yet mastered the job, workers have switched to a new environment, leading to skills only stopping at the surface level, lacking the necessary depth for long-term development. In addition, constantly changing jobs also makes the career profile lack "durability". Many businesses appreciate stability and commitment, so they tend to be cautious with candidates with a history of frequent job hopping.
Mr. Trung also mentioned another consequence which is social security risk. When young workers continuously change jobs, especially switching to freelance, short-term jobs, they will easily fall into the situation of paying social insurance non-continuously or withdrawing insurance once. In the long term, this directly affects retirement benefits, health insurance and other social security regimes. Income may increase rapidly in the short term, but instability makes workers face many risks when encountering events or getting old.
Mr. Trung advised young workers that investing in core skills, lifelong learning and building a long-term career path will help reduce risks when changing jobs. Job-hopping should be a calculated choice, not an immediate reflex to difficulties.
On the business side, it is necessary to improve the working environment, make the development roadmap transparent and have preferential policies to retain young workers. A respectful environment that creates learning opportunities will help increase long-term engagement.