Dành thời gian để thiền
Thiền là cách tuyệt vời để tăng cường sự chú ý cả ở người lớn và trẻ em. Hay tập cho con bạn thói quen thiền ít nhất 10 phút mỗi ngày để nâng cao sự tập trung. Thiền còn giúp cải thiện cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Đọc sách
Hãy tập cho con bạn thói quen đọc sách, nó không chỉ tăng cường sự tập trung và còn giúp con bạn học thêm nhiều kiến thức mới. Hoặc bạn có thể đọc sách cho con nghe, giúp cải thiện mối quan hệ của bạn và con cái. Thường xuyên đọc sách cho con nghe giúp con tăng cường kỹ năng nghe, hỗ trợ phát triển nhận thức và ngôn ngữ, thúc đẩy khả năng sáng tạo, mở rộng vốn từ vựng, tăng khả năng chú ý.
Quản lý thời gian xem TV của trẻ
Việc quản lý thời lượng xem tivi của con cái là điều cực kỳ quan trọng đối với các bậc cha mẹ. Đặt ra một thời gian cố định và giới hạn xem sẽ giúp trẻ hình thành thói quen và ý thức khi xem tivi. Việc xem tivi quá nhiều cũng ảnh hưởng đến vấn đề học tập, vui chơi của trẻ.
Khen ngợi nỗ lực của con
Khi con bạn hoàn thành tốt công việc, bạn nên dành cho chúng những lời khen ngợi, khích lệ và động viên. Điều này sẽ giúp trẻ cảm thấy mình được quan tâm, được coi trọng. Dần dần trẻ sẽ tự tin và ngày càng tập trung hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao.
Trò chơi tăng khả năng tập trung
Một trong những trò chơi tăng khả năng tập trung phổ biến là trò ghép hình. Đây là trò chơi giúp rèn luyện trí tuệ ở trẻ. Trò chơi yêu cầu trẻ có độ tập trung cao để hoàn thành nhiệm vụ. Bên cạnh đó nó còn giúp trẻ hình thành được sự kiên nhẫn.
