10 lợi ích tuyệt vời của đường phèn

Vy Vy (Theo Boldsky) |

Đường phèn là một dạng đường chưa tinh chế, được sử dụng trong các mục đích ẩm thực và y học.

1. Hơi thở thơm mát

Bạn có thể bị hôi miệng do vi khuẩn bám bên trong nướu nhiều giờ nếu bạn không đánh răng hoặc súc miệng sau khi ăn. Đường phèn duy trì hơi thở thơm tho khi bạn ăn chúng sau bữa ăn. Nó đảm bảo sự tươi mát trong miệng và hơi thở.

2. Giảm ho

Ho có thể xảy ra khi cổ họng của bạn bị vi trùng tấn công hoặc khi bạn bị sốt. Đường phèn chứa các đặc tính y học có thể làm dịu cơn ho ngay lập tức. Ngậm đường phèn trong miệng sẽ giúp giảm cơn ho dai dẳng của bạn.

3. Trị đau họng

Thời tiết lạnh có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe, bao gồm cả đau họng. Đường phèn là cách chữa đau họng nhanh chóng.

4. Tăng mức hemoglobin

Những người có nồng độ hemoglobin thấp cũng có thể bị các vấn đề như thiếu máu, da xanh xao, chóng mặt, mệt mỏi và suy nhược. Đường phèn có tác dụng điều trị các triệu chứng đó bằng cách tăng nồng độ hemoglobin, đồng thời tái tạo lưu thông máu trong cơ thể.

5. Giúp tiêu hóa

Đường phèn hỗ trợ tiêu hóa khi ăn cùng với hạt thì là. Vì vậy, để ngăn ngừa chứng khó tiêu, hãy ăn một vài viên đường phèn sau bữa ăn.

6. Bổ sung năng lượng

Đường phèn giúp tăng cường năng lượng khi dùng sau bữa ăn. Sau bữa ăn, bạn có xu hướng trở nên uể oải, đường phèn sẽ bổ sung năng lượng cho bạn. Ăn đường phèn với hạt thì là để ngăn chặn tâm trạng uể oải.

7. Giúp ngừng chảy máu mũi

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng đường phèn thực sự giúp cầm máu mũi ngay lập tức. Nếu bạn đang bị chảy máu mũi, hãy dùng đường phèn với nước để cầm máu.

8. Tốt cho não bộ

Đường phèn cũng được sử dụng như một loại thuốc bổ tự nhiên cho não. Đường phèn giúp cải thiện trí nhớ và giải tỏa mệt mỏi về tinh thần. Pha đường phèn với sữa ấm và uống trước khi đi ngủ là một phương thuốc tự nhiên để cải thiện trí nhớ.

9. Hữu ích với các bà mẹ đang cho con bú

Đường phèn hoạt động như một chất chống trầm cảm và tăng sản xuất sữa mẹ. Và đường phèn ít ngọt hơn so với đường tinh luyện, nó sẽ không gây hại cho người mẹ.

10. Cải thiện thị lực

Để ngăn ngừa suy giảm thị lực và hình thành đục thủy tinh thể ở mắt, hãy sử dụng đường phèn thường xuyên hơn.

Vy Vy (Theo Boldsky)
TIN LIÊN QUAN

8 lý do ăn quá nhiều đường có hại cho sức khỏe

BẠCH CÚC (THEO HEALTHLINE) |

Bất kể thành phần thực phẩm nào chứa đường mà sử dụng quá mức cũng đều gây hại cho cơ thể.

8 lợi ích không ngờ của dầu hạt cải đối với sức khoẻ

Vy Vy (Theo Boldsky) |

Dầu hạt cải không chỉ có đặc tính chữa bệnh mà còn được biết đến với khả năng phòng chống bệnh tật. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe mà bạn có thể nhận được khi sử dụng dầu hạt cải.

4 thói quen ăn uống nên tránh để không bị béo bụng

VY VY (EAT THIS NOT THAT) |

Eat This Not That đã chỉ ra 4 thói quen ăn uống không lành mạnh bạn nên tránh để không bị béo bụng.

Thêm 1 nạn nhân vụ sập cầu Phong Châu được tìm thấy

Tô Công |

Phú Thọ - Thi thể được phát hiện trên sông Hồng sáng ngày 23.9 đã được xác định là 1 trong số các nạn nhân mất tích vụ sập cầu Phong Châu

Thấp thỏm sống trong chung cư "chống nạng" chờ sập ở Hà Nội

Linh Trang - Cao Thơm |

Sau bão số 3, những vết đứt gãy xuất hiện khắp nơi khiến nhiều hộ dân ở chung cư cũ A7 Tân Mai (Hà Nội) thấp thỏm lo sợ dãy nhà có thể đổ sập bất cứ lúc nào.

Bé trai 2 tuổi ở TPHCM tử vong sau bữa ăn trưa tại trường

Chân Phúc |

TPHCM - Bé trai 2 tuổi có biểu hiện bất thường khi đang ăn trưa, được giáo viên đưa tới bệnh viện cấp cứu nhưng tử vong sau đó.

LPB Ninh Bình thắng trận đầu tiên tại giải bóng chuyền các câu lạc bộ châu Á

NHÓM PV |

Chiều 23.9, LPB Ninh Bình đã đánh bại Monolith Sky Risers với tỉ số 3-0 tại giải bóng chuyền vô địch các câu lạc bộ châu Á 2024.

Bất ngờ vì giá một căn nhà ở xã hội lên đến 4 tỉ đồng

ANH HUY |

"Cơn sốt" nhà chung cư Hà Nội đã có dấu hiệu hạ nhiệt nhưng mặt bằng giá vẫn không ngừng tăng, nhất là với các dự án nhà ở xã hội đã đủ điều kiện chuyển nhượng.

8 lý do ăn quá nhiều đường có hại cho sức khỏe

BẠCH CÚC (THEO HEALTHLINE) |

Bất kể thành phần thực phẩm nào chứa đường mà sử dụng quá mức cũng đều gây hại cho cơ thể.

8 lợi ích không ngờ của dầu hạt cải đối với sức khoẻ

Vy Vy (Theo Boldsky) |

Dầu hạt cải không chỉ có đặc tính chữa bệnh mà còn được biết đến với khả năng phòng chống bệnh tật. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe mà bạn có thể nhận được khi sử dụng dầu hạt cải.

4 thói quen ăn uống nên tránh để không bị béo bụng

VY VY (EAT THIS NOT THAT) |

Eat This Not That đã chỉ ra 4 thói quen ăn uống không lành mạnh bạn nên tránh để không bị béo bụng.