Giảm cholesterol và đường huyết với công thức từ giấm táo cực đơn giản

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Giấm táo có thể kiểm soát lượng cholesterol và lượng đường trong máu của bạn. Dưới đây là công thức đơn giản bạn có thể làm tại nhà.
 
Nước giấm táo giúp cải thiện cholesterol và đường trong máu cao. Ảnh đồ họa: Hàn Lâm

Lợi ích của giấm táo

Giấm táo có thành phần kali, pectin, axit malic, canxi sẽ hỗ trợ cải thiện cholesterol và đường trong máu.

Ngăn chặn sự co thắt của các mạch máu bằng cách tăng mức độ oxit nitric.

Cân bằng độ kiềm.

Góp phần giảm cân vì nó hòa tan chất béo.

Thanh lọc cơ thể các độc tố.

Giải độc ruột kết, cải thiện tiêu hóa.

Thúc đẩy sự cân bằng của hệ thống bạch huyết, góp phần cải thiện lưu lượng máu.

Giảm huyết áp, mức cholesterol và chất béo trung tính.

Công thức giấm táo điều trị cholesterol và đường trong máu cao

Thành phần:

3 muỗng canh giấm táo (45ml).

1 cốc nước (250ml).

Thực hiện:

Trộn cả hai thành phần cho đến khi giấm hòa tan trong nước.

Uống 3 lần/ngày.

Khi bạn nhận thấy sự cải thiện, hãy giảm liều xuống còn 2 lần/ngày.

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH)
TIN LIÊN QUAN

Mẹo giúp giọng nói luôn khỏe và nội lực

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Ngoài việc sử dụng các biện pháp tự nhiên, bạn cũng nên tránh sử dụng thuốc lá hay bia, rượu để giữ giọng nói luôn khỏe.

Người cholesterol cao có thể ăn thịt và trứng

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Cholesterol là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người, tham gia vào nhiều hoạt động sinh lý của cơ thể. Đối với người có cholesterol cao có thể ăn thịt và trứng.

Mẹo điều trị rụng tóc tại nhà hiệu quả chỉ sau 2 tuần

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Nếu bạn đang bị rụng tóc, bạn có thể thử những các dưới đây để điều trị tại nhà.

Sửa Luật Công đoàn phải phù hợp với thể chế chính trị

Bảo Hân - Hải Nguyễn |

Chiều 8.10, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam tổ chức tham vấn ý kiến các đồng chí nguyên lãnh đạo Tổng Liên đoàn về dự thảo Luật Công đoàn (sửa đổi).

Đổ tại bệnh tiểu đường khi vi phạm nồng độ cồn mức "khủng"

Tô Thế |

Vi phạm nồng độ cồn ở mức rất cao, tuy nhiên, người đàn ông ở Hà Nội cho rằng mình chỉ uống 2 chén rượu, do bị bệnh tiểu đường nên nồng độ cồn lên cao.

Israel hứng chịu hàng loạt tên lửa từ các đối thủ xung quanh

Anh Vũ |

Israel phải đối mặt với nhiều cuộc tấn công bằng tên lửa từ các lực lượng đối thủ, làm dấy lên lo ngại về leo thang căng thẳng tại khu vực Trung Đông.

Lật xe khách ở Nghệ An, 2 người phụ nữ tử vong

QUANG ĐẠI |

Nghệ An - Đang lưu thông trên Quốc lộ 7C, xe khách mất lái lao xuống ruộng làm 2 người tử vong.

Ông Nguyễn Văn Kiên giữ chức Chủ tịch UBND TP Hải Dương

Mai Dung |

Hải Dương - Ngày 8.10, TP Hải Dương tổ chức hội nghị công bố quyết định của Ban Thường vụ Tỉnh ủy về công tác nhân sự.

Mẹo giúp giọng nói luôn khỏe và nội lực

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Ngoài việc sử dụng các biện pháp tự nhiên, bạn cũng nên tránh sử dụng thuốc lá hay bia, rượu để giữ giọng nói luôn khỏe.

Người cholesterol cao có thể ăn thịt và trứng

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Cholesterol là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người, tham gia vào nhiều hoạt động sinh lý của cơ thể. Đối với người có cholesterol cao có thể ăn thịt và trứng.

Mẹo điều trị rụng tóc tại nhà hiệu quả chỉ sau 2 tuần

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Nếu bạn đang bị rụng tóc, bạn có thể thử những các dưới đây để điều trị tại nhà.