Bệnh thiếu máu thiếu sắt là gì?
Thiếu máu thiếu sắt là tình trạng thiếu máu xảy ra do cơ thể không đủ sắt đáp ứng nhu cầu tạo hồng cầu vì những nguyên nhân khác nhau.
Theo tiến sĩ Joydeep Ghosh, Bệnh viện Fortis, Anandapur, Kolkata tại Ấn Độ giải thích: "Nếu không có đủ lượng sắt, cơ thể bạn sẽ không có đủ chất sắt để tạo ra huyết sắc tố, một chất trong hồng cầu cho phép chúng vận chuyển oxy đi khắp cơ thể".
Thiếu sắt có thể làm ảnh hưởng đến các chức năng khác như hệ thống miễn dịch, hệ thống thần kinh, làm giảm khả năng miễn dịch, giảm hoạt động thể chất và suy giảm nhận thức.
Dấu hiệu cảnh báo thiếu sắt
- Luôn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng.
- Da xanh xao, niêm mạc nhợt nhạt.
- Móng tay giòn và rụng tóc.
- Đau ngực, khó thở.
- Tay chân lạnh.
- Tim đập nhanh.
Mối liên hệ giữa thiếu vitamin B12 và thiếu máu
Ngoài tình trạng thiếu sắt, lượng vitamin B12 thấp, còn được gọi là thiếu cobalamin, cũng có thể dẫn đến thiếu máu. Nó xảy ra khi cơ thể bạn không thể tạo ra đủ hồng cầu khỏe mạnh vì thiếu vitamin B12.
Theo Tiến sĩ Pranjit Bhowmik, Giám đốc Nội khoa, Bệnh viện Châu Á, Faridabad, Ấn Độ cho biết: “Một số loại vitamin như vitamin B12 và axit folic đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình của cơ thể bạn, bao gồm cả việc sản xuất hồng cầu. Khi cơ thể bạn không sản xuất đủ lượng vitamin này, nó sẽ không thể tạo ra các tế bào hồng cầu bình thường. Những tế bào này không thể mang oxy đến tất cả các mô trong cơ thể bạn và chết nhanh hơn các tế bào bình thường dẫn đến thiếu máu”.
Các triệu chứng liên quan đến mức vitamin B12 thấp
-Da trông nhợt nhạt hoặc vàng.
-Cảm thấy chóng mặt.
-Không có cảm giác ngon miệng.
-Giảm cân mà không cần cố gắng.
-Tay và chân có cảm giác như bị tê hoặc ngứa ran.
-Tim bạn đập quá nhanh hoặc bạn bị đau ngực.
-Cơ bắp yếu.
-Thường có sự thay đổi tâm trạng.
-Bối rối hoặc hay quên.
