Bệnh tim mạch
Sau dịch COVID-19, nhiều bệnh nguy hiểm khác đe doạ thế giới
Hà Lê |
Hiện nay, thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng đang phải đối mặt với gánh nặng bệnh tật và tỉ lệ tử vong cao do sự gia tăng của các bệnh không lây nhiễm như ung thư, tim mạch, đột quỵ, đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính,…
Lợi ích của việc giảm bớt đường khỏi chế độ ăn uống của bạn
THIỆN NHÂN (Theo Only My Health) |
Tiêu thụ quá nhiều đường có liên quan đến một loạt vấn đề sức khỏe, bao gồm béo phì, tiểu đường và bệnh tim. Loại bỏ hoặc giảm bớt đường khỏi chế độ ăn uống có thể dẫn đến nhiều kết quả tích cực.
Tác dụng giúp chống oxy hoá của quả chuối khi bổ sung vào chế độ ăn uống
Kiều Vũ (T/H) |
Trong đời sống, quả chuối có nhiều tác dụng nên rất cần bổ sung vào chế độ ăn uống. Một trong số đó, chuối giúp chống oxy hoá mạnh.
8 điều giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |
Duy trì lối sống lành mạnh là một phương pháp quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và các vấn đề sức khỏe khác. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) đã lập một danh sách kiểm tra gồm 8 khuyến nghị về lối sống để cải thiện và duy trì sức khỏe tim mạch.
3 lợi ích của việc sở hữu đôi chân săn chắc
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Khi chu vi vòng đùi ở ngưỡng 60 cm và đôi chân săn chắc sẽ có nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Dưới đây là 3 lợi ích của việc sở hữu đôi chân săn chắc.
Lưu ý khi ăn trứng vịt tránh rước thêm bệnh vào người
HƯƠNG SƠN (THEO ABOLUOWANG) |
Trứng vịt có thể sử dụng như trứng gà và mang lại rất nhiều lợi ích tốt, thậm chí vượt trội hơn trứng gà. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng thường xuyên được.
3 mối nguy hiểm khi không ăn thịt trong thời gian dài
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Thịt là loại thực phẩm rất giàu protein và nhiều chất dinh dưỡng khác. Một số bệnh nhân chọn từ bỏ ăn thịt, tuy nhiên việc này sẽ gây hại đến sức khoẻ.
3 loại thực phẩm giàu kali, tốt cho người bệnh tim mạch, tiểu đường
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Kali tham gia vào một số chức năng trao đổi chất của cơ thể chúng ta. Vì vậy, việc chọn ăn nhiều thực phẩm giàu kali trong cuộc sống hàng ngày rất có lợi cho cơ thể, tốt cho người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
Lợi ích của quả việt quất với người có đường huyết cao
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Việt quất là một loại trái cây rất phổ biến và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là lợi ích của quả việt quất với người có đường huyết cao.
4 thực phẩm giúp ổn định huyết áp
MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) |
Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như tim mạch hay đột quỵ. Dưới đây là 4 thực phẩm giúp ổn định huyết áp bạn có thể tham khảo.
Vá lành những tổn thương cho bệnh nhân sau phẫu thuật tim
NGUYỄN LY - CHÂN PHÚC |
TPHCM - Những bệnh nhân mắc các bệnh lý về tim mạch muốn có cuộc sống sinh hoạt bình thường cũng khó khăn. Đặc biệt, sau phẫu thuật tim mạch nếu bệnh nhân không phục hồi chức năng tim sẽ ảnh hưởng lâu dài đến sức khoẻ tim mạch.
6 loại thực phẩm và đồ uống mà người huyết áp cao phải kiêng ăn
AN AN (THEO BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH) |
Theo BS.CKI Hồ Thị Tuyết Mai, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP Hồ Chí Minh rất nhiều người huyết áp cao không biết mình mắc bệnh. Vì vậy bác sĩ khuyến cáo nên tầm soát, giúp phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm của bệnh. Đặc biệt nếu phát hiện sớm, một chế độ ăn uống phù hợp và một lối sống lành mạnh có thể cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.
5 sai lầm rất nhiều người bị huyết áp cao mắc phải
AN AN (THEO BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH) |
Rất nhiều bệnh nhân huyết áp cao đã ngưng thuốc khi thấy huyết áp trở về trạng thái ổn định. BS.CKI Hồ Thị Tuyết Mai – Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TPHCM đã phân tích thêm những sai lầm khi điều trị căn bệnh này mà nhiều người mắc phải.
Omega 3 giúp ngủ ngon
Hải Anh (T/H) |
Ngoài các tác dụng làm da đẹp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch… Omega 3 còn có tác dụng giúp ngủ ngon.
3 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Khi bị mỡ máu cao, các chất độc trong mạch máu như mỡ và cholesterol rất dễ lắng đọng trên thành mạch máu, lâu dần sẽ gây ra tắc nghẽn mạch máu và gây hại cho sức khoẻ. Dưới đây là 3 loại thực phẩm làm tắc nghẽn mạch máu.