Hạ đường huyết
Exercise helps lower blood sugar quickly and effectively
Thục Quyên (Theo Healthline) |
Exercise is a quick and effective way to lower blood sugar , according to Healthline.
Types of leaves that help lower blood sugar, easy to find every day
HƯƠNG SƠN (THEO FORBES HEALTH) |
Pandan leaves, young mango leaves, mulberry leaves... are common leaves that help lower blood sugar effectively.
5 reasons grapefruit helps lower blood sugar and reduce visceral fat
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Grapefruit is one of the fruits with many health benefits, including helping to lower blood sugar and reduce visceral fat .
Ginger is the spice that best helps lower blood sugar
BẢO ANH (THEO EATINGWELL) |
Ginger is a great spice to lower blood sugar and improve insulin resistance.
How to control high blood sugar at home
Kiều Vũ (Tổng hợp từ Gradyhealth & Heart) |
High blood sugar can be controlled with simple methods at home that anyone can do.
2 lợi ích của việc ăn phô mai với người có đường huyết cao
HẠ MÂY (Theo eatingwell) |
Một số loại phô mai là nguồn cung cấp protein và chất béo, có thể giúp làm chậm quá trình tiêu hóa carbohydrate, dẫn đến đường huyết tăng, giảm đều đặn hơn.
3 cách giúp đốt mỡ nội tạng, ngăn đường huyết tăng đột biến vào ban đêm
HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |
Chúng ta nên duy trì một số thói quen lành mạnh vào ban đêm để ngăn chặn lượng đường huyết tăng đột biến và đốt mỡ nội tạng hiệu quả hơn.
Thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp ngăn đường huyết tăng cao
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Để ngăn đường huyết tăng cao, chúng ta cần bổ sung một số thực phẩm vào chế độ ăn uống trong bữa sáng.
3 loại trái cây nấu chín có tác dụng hạ đường huyết, giảm cân
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Trái cây rất giàu chất dinh dưỡng khác nhau, có lợi cho cơ thể con người. Khi chế biến, một số loại trái cây còn có tác dụng hạ đường huyết, giảm cân.
Những cách hiệu quả cần thực hiện khi hạ đường huyết
Tuấn Đạt (Theo Health) |
Hãy thực hiện các cách sau nhằm giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục khi bị hạ đường huyết.
3 thực phẩm người bệnh tiểu đường nên ăn khi bị hạ đường huyết
TUỆ NHI (THEO HEALTH) |
Hạ đường huyết thường thấy nhất ở những người mắc bệnh tiểu đường, gây triệu chứng chóng mặt, ngất xỉu, thậm chí co giật. Vì vậy, bạn nên sử dụng một số thực phẩm sau để cải thiện lượng đường trong máu.
Hạ đường huyết sẽ được giải quyết tức thì khi ăn 8 loại thực phẩm này
Thuỳ Dung (dịch EAT THIS, NOT THAT) |
Bệnh nhân hạ đường huyết nên ăn những loại thực phẩm này để lấy lại trạng thái sức khỏe ổn định.
Mướp - loại rau quen thuộc của người Việt giúp hạ đường huyết
Hà Lê (Theo VFA) |
Mướp là loại quả quen thuộc của người Việt. Mướp có hương vị thơm ngon và được chế biến thành nhiều món ăn ngon và tốt cho sức khỏe. Giá trị dinh dưỡng của mướp khá cao, tác dụng tốt cho sức khỏe như giúp hạ huyết áp, hạ đường huyết, cải thiện tình trạng táo bón, làm đẹp da, bảo vệ gan.
4 thói quen giúp hạ đường huyết sau khi ăn hiệu quả
An Đào (THEO ALLRECIPES) |
Chỉ số đường huyết không chỉ phụ thuộc vào lượng thức ăn nạp vào cơ thể mà còn phụ thuộc vào thói quen hàng ngày.
Bác sĩ chỉ ra cách giúp bệnh nhân đái tháo đường khi bị hạ đường huyết
Hà Lê |
Hạ đường huyết ở bệnh nhân đái tháo đường xảy ra khi bị dư thừa lượng insulin và thiếu hụt glucose trong máu. Đây là một trong các biến chứng thường gặp. Bệnh nhân cần tìm hiểu nguyên nhân và biện pháp để phòng ngừa theo cách tốt nhất.