Ăn chay

THỤC NHI (THEO ALLRECIPES) | 27/06/2022 - 10:00

Trang Allrecipes đã gợi ý đến bạn cách làm món bắp non xào nấm thơm ngon cho cả gia đình. Đây là món ăn chay có nguyên liệu đơn giản nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

Như Ý (Theo Health Shots) | 26/06/2022 - 10:00

Nhiều người cho rằng việc ăn chay trường sẽ thiếu chất, không đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích của việc ăn chay trường.

Hương Lê (Theo Bright Side) | 26/05/2022 - 16:00

Tham khảo 7 thói quen sau của người Trung Quốc để luôn trẻ trung lâu dài.

Minh Anh (Theo Healthline) | 04/05/2022 - 08:00

Ăn chay là một chế độ ăn uống được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, nếu ăn chay không đúng cách có thể gây hại sức khỏe nghiêm trọng.

Hải Long | 19/03/2022 - 16:51

Sau một thời gian dài vắng bóng, ngôi sao Hollywood - Anne Hathaway gây chú ý khi trở lại với series phim mới “WeCrashed”.

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) | 18/03/2022 - 18:33

Theo Stylecraze, người ăn chay rất dễ thiếu chất béo, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 5 thực phẩm chay giàu chất béo lành mạnh.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 25/02/2022 - 09:47

Theo Stylecraze, ăn chay không chỉ giúp quản lý cân nặng mà còn quản lý tình trạng kháng insulin có lợi cho người tiểu đường. Dưới đây là 7 lý do ăn chay tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.

Việt Anh (Theo Brightside) | 27/01/2022 - 07:30

Ăn chay sẽ thiếu một số vitamin, protein và khoáng chất rất quan trọng từ thịt. Hãy chú ý những điều dưới đây khi ăn chay để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, theo Brightside.

NGUYỄN ĐĂNG | 24/12/2021 - 22:17

Nằm trong các hoạt động của tổ chức "Sống Thuần Chay", hàng trăm bạn trẻ tại TPHCM đã không khỏi bất ngờ khi được thưởng thức bánh burger thuần chay độc đáo, tại phiên chợ Giáng sinh tổ chức ở Nhà văn hóa Thanh niên hôm nay 24.12.

Hà An (Theo Healthline) | 21/12/2021 - 15:00

Ăn chay hiện đã trở nên phổ biến hơn, đặc biệt là trong vài năm qua. Có nhiều lý do khiến nhiều người chọn chế độ ăn chay như lý do sức khỏe, môi trường, đạo đức… Dưới đây là 6 loại ăn chay phổ biến nhất được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích.

THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV) | 23/11/2021 - 15:00

Trang Food.NDTV đưa ra danh sách 6 thực phẩm lành mạnh để bổ sung vitamin B12 cho người ăn chay.

THU THẢO | 21/10/2021 - 11:26

Hiện nay, ngày càng có nhiều người quyết định ăn chay bởi lối sống lành mạnh và những lợi ích sức khỏe mà nó đem lại. Hãy cùng điểm ra một số nhà hàng chay nổi tiếng tại Hà Nội.

HƯƠNG GIANG (THEO HEALTHLINE) | 29/08/2021 - 09:00

Một chế độ ăn chay hoặc thuần chay có kế hoạch tốt có thể cung cấp cho bạn tất cả các chất dinh dưỡng bạn. Chế độ ăn với thực phẩm giàu protein hơn có thể thúc đẩy sức mạnh cơ bắp, cảm giác no và giảm cân, theo Healthlines. 

AN AN (HEALTHLINE) | 02/07/2021 - 20:08

Chế độ ăn giàu protein hơn có thể thúc đẩy sức mạnh cơ bắp, cảm giác no và giảm cân. Bởi vậy, Healthline đã gợi ý 5 thực phẩm giàu protein cho người ăn chay có thể bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

ÁNH NHIÊN (THEO WEBMD) | 30/05/2021 - 17:00

Chế độ ăn thuần chay không đúng cách có thể khiến bạn thiếu dinh dưỡng và không an toàn ăn để giảm cân. Bạn nên bổ sung đầy đủ rau, trái cây, các loại đậu ngũ cốc nguyên hạt để đảm bảo không bỏ lỡ các chất dinh dưỡng thiết yếu.