4 yoga exercises to reduce belly fat for women after cesarean section
Cao Thơm (onlymyhealth) |
Yoga is a great way to strengthen your core, reduce belly fat, and improve flexibility, which are essential for postpartum recovery.
TIN LIÊN QUAN
4 tư thế yoga giúp kiểm soát đi tiểu không tự chủ
Thiện Nhân (THEO healthshots) |
Đi tiểu không tự chủ gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống và sinh hoạt, dưới đây là 4 tư thế yoga giúp kiểm soát tình trạng này.
Thực đơn giảm cân, giảm mỡ bụng dành cho người tập gym
Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |
Việc tập gym cho người giảm cân sẽ không thể đạt được hiệu quả như ý muốn nếu bạn cứ ăn uống một cách vô tội vạ.
Mẹo bơi giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả nhất
Nhóm PV (Stylecraze) |
Bơi lội là một bài tập có thể giúp bạn giải nhiệt, giảm cân và làm săn chắc cơ cùng một lúc.
Chủ tàu du lịch Hạ Long lao đao sau bão Yagi
Đoàn Hưng |
Quảng Ninh - Mặc dù hoạt động du lịch đã phục hồi sau bão Yagi, nhưng những chủ tàu du lịch TP Hạ Long bị chìm đắm vẫn gặp rất nhiều khó khăn.
Giao công an xác minh việc "hôi của" trên cao tốc ở Phú Thọ
Tô Công |
Phú Thọ - UBND huyện Cẩm Khê giao Công an và chính quyền xã Minh Tân xác minh, làm rõ thông tin "hôi của" trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai.
Nam Định có tân Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo
Lương Hà |
Nam Định - Chiều ngày 30.9, Sở GDĐT tỉnh Nam Định tổ chức hội nghị công bố quyết định của Chủ tịch UBND tỉnh bổ nhiệm Giám đốc Sở GDĐT.
Xe cứu thương cháy rụi trên đường đưa bệnh nhân chuyển viện
Hoài Phương |
Bình Định - Trung chuyển bệnh nhân từ Phú Yên ra Bình Định, chiếc xe cứu thương bất ngờ cháy rụi trên đường.
Thanh Hóa khởi tố, bắt tạm giam 5 cán bộ huyện Quảng Xương
Trần Lâm |
THANH HÓA - Công an tỉnh đã bắt tạm giam 5 bị can “Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi hành công vụ", trong đó có nguyên Chủ tịch huyện.
4 yoga poses to help control urinary incontinence
Thiện Nhân (THEO healthshots) |
Urinary incontinence has a significant impact on life and activities. Below are 4 yoga poses to help control this condition.
Weight loss and belly fat reduction menu for gym goers
Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |
Gym workouts for weight loss will not be as effective as you want if you keep eating indiscriminately.
Swimming tips to help lose weight and reduce belly fat most effectively
Nhóm PV (Stylecraze) |
Swimming is an exercise that can help you cool off, lose weight , and tone your muscles all at the same time.