Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Current relationship and the truth about the arrest of Nhat Kim Anh
|
Since 2 days ago, the news of Nhat Kim Anh's arrest has caused a stir in public opinion. What is the singer's current life?
People aged 65 to under 75 need to contact the Ward People's Committee to complete procedures to issue health insurance cards
|
HCMC - People who are eligible but do not have a health insurance card or an expired health insurance card should contact the Ward People's Committee to complete the procedures for issuing a health insurance card.
People suffer because unfinished projects have turned into a pollution gap in the capital
|
The sewer renovation project in Long Bien (Hanoi) has been unfinished for more than ten years, people have to live next to a polluted black water hole.
The Golden Heart Social and Cultural Fund grants support to union members in flooded areas of Nghe An
|
Nghe An - The Golden Heart Social and Cultural Fund coordinated with the Provincial Federation of Labor to provide support to union members in difficult circumstances in the area.
Approving the election results of some personnel in Hanoi and Son La
|
The National Assembly Standing Committee has approved the election results of the Chairman of the Hanoi People's Council and the Chairman of the Son La Provincial People's Council for the 2021-2026 term.
17 days of sprinting before Long Thanh airport welcomes the first flight
|
Dong Nai - With only 17 days left, the Long Thanh airport project must be basically completed, ensuring standards and conditions for inauguration and welcoming the first flight.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
