Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Metro No. 1 is about to connect directly to Long Thanh airport, capital of more than 60,000 billion VND
|
Ho Chi Minh City - Metro Line No. 1 (Ben Thanh - Suoi Tien) will be extended by about 41.4 km to connect Long Thanh International Airport, with a total investment of more than 60,000 billion VND.
Tan Son Nhat airport is expected to welcome a record 165,000 passengers/day during the Binh Ngo Tet holiday
|
Ho Chi Minh City - Forecast that the number of passengers through Tan Son Nhat airport will reach a record of 165,000 passengers/day, the Ho Chi Minh City Department of Construction requests units to coordinate regulation.
US does not rule out military measures if diplomacy with Iran becomes deadlocked
|
The US affirms diplomatic priority in approaching Iran, but warns that military options remain open if upcoming negotiations do not reach an agreement.
Mr. Nguyen Van Dung elected Vice Chairman of Ho Chi Minh City People's Council
|
Ho Chi Minh City - After more than 2 years holding the position of Vice Chairman of Ho Chi Minh City People's Committee, Mr. Nguyen Van Dung was re-elected by the City People's Council as Vice Chairman of Ho Chi Minh City People's Council.
Forecast of heavy rain and cold in the area tomorrow February 7 due to strong cold air
|
Forecast due to the impact of cold air, from tonight February 6th, the North will have rain in some places; from tomorrow February 7th, it will be very cold.
Fire on the 9th floor of Ecohome 2 apartment building, residents escaped in time
|
Hanoi - At about 8:50 am on February 6th, a fire occurred at an apartment on the 9th floor of building C2, Ecohome 2 apartment building (Dong Ngac ward).
Mini peach blossoms attract early buyers in Ho Chi Minh City thanks to soft prices
|
The Tet flower market in Ho Chi Minh City is gradually becoming vibrant, peach blossoms priced from several hundred thousand to more than one million VND have appeared at many points of sale.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
