Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Live Football Man City vs Arsenal in Premier League
|
Live football match Man City - Arsenal in round 33 of the Premier League, taking place at 10:30 PM on April 19 (Vietnam time).
Winning an international award, Vietnamese Mobile Police affirms its professional dog training capacity
|
Participating in the official competition in Belarus for the first time, the Vietnamese Mobile Police Team (CSCĐ) won the Third Prize in the international professional dog competition, affirming their ability.
Live football U17 Vietnam vs U17 Indonesia: Coach Roland finalizes the lineup
|
Live match between U17 Vietnam vs U17 Indonesia at the 2026 Southeast Asian Championship, taking place at 7:30 PM today (April 19).
Village heads and residential group leaders are proposed to calculate allowances from 1. 7
|
Village heads and residential group leaders are proposed to calculate allowances according to the expected base salary applied from 1. 7.
Thousands of people brave the rain to visit Hung Temple festival on Han Thuc Tet
|
Phu Tho - April 19 (ie March 3rd of the lunar calendar - Lunar New Year), despite the rainy weather, thousands of people and tourists pilgrained to Hung Temple.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
