Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Iran announces shocking plan on the Strait of Hormuz
|
Amidst the storm of Middle East conflict, Iran announced a plan to collect tolls through the Strait of Hormuz - the world's most important oil transport route.
Large fire at a confectionery warehouse in Hanoi, 12 fire trucks mobilized
|
Hanoi - In the early morning of March 31, a confectionery warehouse in Huong Son commune caught fire fiercely.
Inspectors point out many businesses exploiting exceeding capacity to serve expressways in Khanh Hoa
|
Khanh Hoa - Many mineral exploitation enterprises exceeding capacity to serve the construction of expressway projects have been pointed out by the inspection agency.
Quang Tri Inspectorate intervenes, identifying households building houses encroaching on neighbors' land
|
Quang Tri - After the reflection of Lao Dong Newspaper, the Provincial Inspectorate determined that the family of Ms. M.T. T. H (Dong Ha ward) built a house encroaching on adjacent land.
US bombers attacking Iran banned in Spain
|
Spain banned US bombers from operating in its airspace and bases after criticizing the operation in Iran as illegal.
Football prediction Vietnam vs Malaysia
|
The Vietnamese team aims for important goals in the rematch against Malaysia in the 2027 Asian Cup qualifiers.
Russia releases Bollywood-style movie: 1,000 people on screen, 100% filmed in India
|
A Russian Bollywood-style film, 100% filmed in India with thousands of participants - unprecedented - is about to be released.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
