Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
The issue of ensuring security for Ukraine remains uncertain after negotiations in Florida
|
The US-Ukraine talks on November 30 ended with positive signals, but the issue of ensuring security for Ukraine has not yet been agreed upon.
Son La coffee growers worry about frost and frost arriving early
|
Son La - Coffee growers " sit restless" when frost and ice appear early, causing damage at the right time of harvest.
Two passenger bus collided on National Highway 6, 3 injured
|
Son La - In the early morning of December 1, at Km230+170 on National Highway 6, through Chieng Hac commune, a traffic accident occurred between two passenger buses, injuring 3 people.
The Golden Heart Social Charity Fund helps workers renting accommodation overcome historic floods
|
Khanh Hoa - Many workers renting a room in Tay Nha Trang ward are still struggling to rebuild their lives after the historic flood.
The unemployment insurance fund is a short-term fund, which must be spent on behalf of employees
|
Low ceiling, high profit margin, results that are not worthy of expectations as a "support" for the labor market are experts' assessments of the Unemployment Insurance Fund.
The turning point of Phuong My Chi, Hoa Minzy in 2025
|
Phuong My Chi and Hoa Minzy have had a flourishing year in their music careers.
Arsenal let Chelsea hold on despite playing with one more player
|
On the night of November 30 (Vietnam time), Arsenal drew 1-1 with Chelsea in round 13 of the Premier League 2025-2026.
Infrastructure along the Hau River becomes a new growth driver for Can Tho
|
Can Tho - Along the Hau River to the East Sea through the Tran De canal, a new transportation and logistics structure is taking shape, expanding development space for Can Tho and the Mekong Delta.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
