Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Mr. Nguyen Thanh Binh is introduced to be elected as Chairman of Ninh Binh Provincial People's Committee
|
Ninh Binh - Mr. Nguyen Thanh Binh - Deputy Secretary of Thai Nguyen Provincial Party Committee - was transferred and appointed to hold the position of Deputy Secretary of Ninh Binh Provincial Party Committee, term 2025 - 2030.
Da Nang voters hope National Assembly deputies will pay attention to stable education policies
|
Da Nang - Voters expect National Assembly deputies of the 16th term to pay more close attention to education policies, ensuring stability and practical suitability.
Car owners and drivers talk about new regulations to check diesel engine emissions
|
According to drivers, if the vehicle is maintained periodically and in accordance with the manufacturer's recommendations, the emission inspection process will generate less risk.
Truck wheel catches fire, people run after to put out the fire
|
Hanoi - When they saw the rear wheel of the truck catch fire, people along the road chased after it to help the driver put out the fire.
Arranging public service units associated with staff streamlining in March 2026
|
Ministries, branches, and localities continue to rearrange and consolidate the organizational and administrative structure, public non-business units to ensure streamlining and reducing intermediate levels.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
