Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Increasing fines to 40 million VND, violations of crossing railway barriers still increase
|
Since the beginning of the year, 65 railway accidents have been recorded, Decree 81 increases fines to 40 million VND, but the situation of crossing barriers is still complicated.
Police major dies in accident on Noi Bai - Lao Cai expressway
|
The victim who died in the traffic accident on the Noi Bai - Lao Cai expressway is a police major working at Lao Cai Provincial Police.
Ca Mau tightens dam safety before the rainy and flood season
|
Ca Mau reviews the entire irrigation system before the 2026 rainy and flood season, many works are identified as degraded and need urgent repair.
Stock market faces major liquidity challenges
|
The stock market has had four consecutive weeks of gains, but the breakthrough force is not strong and the signal of reversal to increase has not been confirmed.
People are worried when the newly completed embankment has subsided not long ago
|
Thanh Hoa - The about 100m long embankment section at Hai Tien beach suddenly seriously subsided, the incident makes people feel worried.
US fires through engine room, seizes Iranian ship to break through Hormuz blockade
|
US forces fired and arrested an Iranian-flagged cargo ship after the ship tried to break through a naval blockade in the Gulf of Oman.
America's most serious shooting in 2 years
|
Police have identified the gunman who caused the shooting that killed 8 children in Louisiana, USA.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
