Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Britney Spears arrested
|
Singer Britney Spears was detained by police after driving recklessly and suspected of violating alcohol concentration regulations in California (USA).
Athlete Khuat Phuong Anh once wanted to escape after a doping ban
|
Behind the strong and personality image, Khuat Phuong Anh was once very stressed and wanted to give up her career after the doping incident at SEA Games 31.
Waste accumulates in three island communes, people are upset about slow collection
|
Vinh Long - More than 46,000 people in three island communes Dong Hai, Long Vinh, Long Thanh are affected by domestic waste congestion due to interrupted collection.
Relocating schools and hospitals out of the inner city must be linked to synchronous planning
|
To promote the policy of relocating schools and hospitals to suburban areas to reduce urban core congestion effectively, Ho Chi Minh City needs to prioritize synchronous development of transport infrastructure.
Trang Tien street space in the top most expensive in Asia still attracts tenants
|
Hanoi - According to Cushman & Wakefield, Trang Tien street has retail space rent ranked 18th in the Asia-Pacific region.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
