Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Unusual experiences on the journey home on the evening of the 28th of Tet
|
Traffic on the evening of the 28th of Tet is stable, people are more relaxed on their journey home to reunite.
Misses and runners-up confront My Tam's movie after Tet 2026
|
After the Tet movie season, the Vietnamese film market continues to be vibrant when a series of new projects have the participation of My Tam and a cast of beauty queens and runners-up.
Bustling flower market in Ho Chi Minh City on December 28th
|
Ho Chi Minh City - On the 28th day of the twelfth lunar month, the "On the wharf, under the boat" flower market is bustling with people coming to shop and prepare for Tet.
Hanoi traffic on the 28th of Tet is smooth, no congestion
|
Hanoi - Traffic is clear, vehicle density is reduced. Traffic Police (CSGT) strengthen patrols to ensure traffic safety for people.
Small traders travel hundreds of kilometers to bring kumquats and apricot blossoms to the mountain town for Tet sale
|
Dak Lak - Some small traders in the coastal area have traveled hundreds of kilometers to bring ornamental plants to the mountain town to sell during Tet, hoping for a bumper crop.
The first houses with national grid electricity in Dien Bien
|
Dien Bien - More than 200 households of Mong people in Sang Nhe highland commune have just been able to use the national grid electricity before the Lunar New Year.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
