Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Witnessing snow covering the top of Mau Son
|
Lang Son - On January 22, the temperature at Mau Son peak dropped to 0 degrees, causing snow and ice, covering from tree branches, lawns to fences, walkways.
Comrade Trinh Van Quyet re-elected to the 14th Central Committee of the Party
|
Comrade Trinh Van Quyet - Secretary of the 13th Party Central Committee, Head of the Central Propaganda and Mass Mobilization Committee - re-elected to the 14th Party Central Committee.
Standing Deputy Minister of Culture, Sports and Tourism Lam Thi Phuong Thanh re-elected to the 14th Central Committee
|
Standing Deputy Minister of Culture, Sports and Tourism Lam Thi Phuong Thanh re-elected to the 14th Central Executive Committee.
U23 Vietnam list before the 3rd place match of the AFC U23 Championship
|
U23 Vietnam can only register the squad with 21 players in the match against U23 Korea.
Mr. Putin assesses the price of the US purchase of Greenland
|
Mr. Putin said that the Greenland issue is not related to Moscow's interests, and gave an assessment of this deal.
Comrade Nguyen Dinh Khang re-elected to the 14th Central Committee of the Party
|
Comrade Nguyen Dinh Khang - Vice Chairman of the Central Committee of the VFF, Chairman of the VGCL - re-elected to the 14th Central Executive Committee of the Party.
Expected new salary scale for teachers and conditions for enjoying the highest level
|
The new salary scale for teachers is expected to have many changes due to adjustments in salary coefficients, allowances, special coefficients,...
National and international trade union organizations congratulate the 14th Party Congress
|
On the occasion of the 14th National Congress of the Communist Party of Vietnam, 16 international trade union organizations and national trade unions sent congratulatory messages to the Congress. The messages all expressed respect and appreciation for the leadership role of the Communist Party of Vietnam in bringing the country through many difficulties and challenges, achieving important achievements in the fields of economy, society and politics, improving life, bringing prosperity and happiness to the people and workers.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
