Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
President Bui Thi Minh Hoai sent a congratulatory letter on the occasion of the 50th anniversary of the National Day of the Lao People's Democratic Republic
|
On the occasion of the 50th anniversary of the National Day of the Lao People's Democratic Republic (December 2, 1975 - December 2, 2025) and the 105th anniversary of the birth of President Cay-xong Phom-vi-han (December 13, 20,000 - December 13, 2025), on behalf of the Central Committee of the Vietnam Fatherland Front, Ms. Bui Thi Minh Hoai, Politburo member, Secretary of the Party Central Committee, Chairman of the Central Committee of the Vietnam Fatherland Front, sent a congratulatory letter to comrade and comrade Xinh-La-Vong Khuot-phay-thun, Politburo member of the Lao People's Revolutionary Party, Chairman of the Central Committee of the Lao Fatherland Building Front and all leaders and officials of the Lao Fatherland Building Front.
Power and water cuts for a series of works of thousands of square meters illegally built on agricultural land
|
Duong Hoa commune, Hanoi City has just issued a decision to enforce and sanction administrative violations on agricultural land.
The issue of ensuring security for Ukraine remains uncertain after negotiations in Florida
|
The US-Ukraine talks on November 30 ended with positive signals, but the issue of ensuring security for Ukraine has not yet been agreed upon.
Son La coffee growers worry about frost and frost arriving early
|
Son La - Coffee growers " sit restless" when frost and ice appear early, causing damage at the right time of harvest.
Two passenger bus collided on National Highway 6, 3 injured
|
Son La - In the early morning of December 1, at Km230+170 on National Highway 6, through Chieng Hac commune, a traffic accident occurred between two passenger buses, injuring 3 people.
The Golden Heart Social Charity Fund helps workers renting accommodation overcome historic floods
|
Khanh Hoa - Many workers renting a room in Tay Nha Trang ward are still struggling to rebuild their lives after the historic flood.
The unemployment insurance fund is a short-term fund, which must be spent on behalf of employees
|
Low ceiling, high profit margin, results that are not worthy of expectations as a "support" for the labor market are experts' assessments of the Unemployment Insurance Fund.
The turning point of Phuong My Chi, Hoa Minzy in 2025
|
Phuong My Chi and Hoa Minzy have had a flourishing year in their music careers.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
