Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Hung Yen kumquat garden enters peak season to serve Lunar New Year
|
Hung Yen - These days, kumquat gardens in Hoan Long commune are entering peak care and sale, attracting buyers from many localities.
Germany declares Trump has crossed the red line in the Greenland case
|
Germany believes that the US President's request to annex Greenland is an act of "extortion", and calls on the EU to activate an economic coercion mechanism in response.
Stocks maintain green color thanks to bluechip stocks
|
The recovery of bluechip stocks and the banking group helped the stock market increase sharply, returning to conquer the 1,900-point mark.
Hanoi adjusts the overall planning of the Red River urban subdivision
|
Hanoi - The Red River urban sub-area will serve the needs of resettlement and relocation for about 50,000 people.
Top provinces and cities leading the national excellent student exam in the 2025-2026 school year
|
Ho Chi Minh City, Ninh Binh, Phu Tho rose to lead the country in the number of prizes in the national excellent student exam for the 2025-2026 school year. Hanoi ranked 5th.
Coach Kim Sang-sik refuses to share about Dinh Bac's injury
|
On the afternoon of January 19, coach Kim Sang-sik attended a press conference before the 2026 AFC U23 Championship semi-final match between U23 Vietnam and U23 China.
The 14th Party Congress in the brilliant colors of flags and flowers in Hung Yen streets
|
Hung Yen - Hung Yen these days is brilliant with flags, flowers, banners, slogans, spreading a joyful atmosphere towards the 14th Party Congress.
U23 Vietnam affirms new position in Asia
|
Regardless of the result of the semi-final match against U23 China, U23 Vietnam still deserves to be praised for its progress in spirit and quality of play.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
