Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Fruit sellers singing in English in Nha Trang want to spread the image of friendly Vietnam
|
Khanh Hoa - Fruit sellers in Nha Trang singing in English want to spread the image of a friendly Vietnam with hospitable people.
Patients in the kidney dialysis village eagerly await the election day on March 15
|
Hanoi - Patients being treated in the "kidney dialysis hamlet" in Bach Mai ward have been propagated the Election Law and expressed their excitement to wait for the March 15th election day.
Liverpool disappointingly lost at Galatasaray's stadium
|
In the early morning of March 11 (Vietnam time), Liverpool lost to Galatasaray 0-1 in the first leg of the Champions League round of 16 in the 2025-2026 season.
Verifying a car stopping in the middle of the road, moving abnormally causing traffic obstruction
|
Quang Tri - Functional agencies are verifying cars stopping in the middle of the road, unusually moving backwards in Dong Hoi ward.
University of Science and Technology speaks out about information about relocating Ly Thuong Kiet campus
|
Ho Chi Minh City University of Technology - Vietnam National University Ho Chi Minh City said that the relocation of Ly Thuong Kiet campus is being studied to serve the long-term development orientation.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
