Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
5 opponents who can compete for the Miss World 2026 title with Bao Ngoc in the final
|
Le Nguyen Bao Ngoc is owning a series of outstanding achievements at Miss World 2026, but the Vietnamese representative still has to compete with many strong candidates.
Fined 7 million VND for alcohol concentration, a man hugs traffic police officer to ask for sympathy because he missed out
|
Ho Chi Minh City - During the September 2nd holiday, many cases of alcohol concentration violations were handled. Among them, a man was fined 7 million VND, hugged a traffic police officer pleading because he was "excited".
Regulations on transferring documents and papers when renaming Quang Ninh city
|
The National Assembly Standing Committee has issued a Resolution on the establishment of Quang Ninh city.
Explosion of stimulus programs on the occasion of Quang Ninh becoming a city
|
Quang Ninh - Welcoming Quang Ninh City and holidays, many businesses and units are implementing many stimulus programs and preferential price packages for products and services.
Images of two consecutive accidents on the highway causing damage to 11 cars
|
In just two days, August 28 and 29, 2 consecutive accidents occurred on the two expressways Noi Bai - Lao Cai and Phan Thiet - Dau Giay.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
