Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
92.5 trillion VND project in Hanoi: Hundreds of people come to hear information about land acquisition
|
Hanoi - The work of land acquisition and site clearance for the Olympic Sports Urban Area project, with an investment of 925 trillion VND, is being actively implemented by communes.
People excitedly attend the Buddha bathing ceremony during the Chol Chnam Thmay Tet holiday
|
Ho Chi Minh City - Chôl Chnăm Thmây Tet at Candaransi Pagoda attracts a large number of people, highlighted by the Buddha bathing ritual and imbued with the identity of the Khmer people.
Terminating the operation of the National Traffic Safety Committee from June 1, 2026
|
The Prime Minister decided to terminate operations and dissolve the National Traffic Safety Committee and the Traffic Safety Boards of localities from June 1, 2026.
Case of teacher punishing 5 students for self-injecting needles in their hands: Test results have been available
|
Ho Chi Minh City - 5 students who were punished by teachers by self-injecting needles into their hands have blood counts within normal limits and are continuing to be monitored for their health.
Government directs inspection of the arrangement and assignment of deputy-level leaders
|
The Government requests inspection and supervision of legal regulations on arranging and assigning the number of deputy-level leaders according to regulations.
Trusting Lao Dong Newspaper to maintain its No. 1 position in protecting workers
|
Hanoi - At a working session with Lao Dong Newspaper on the morning of April 16, Chairman of the Vietnam General Confederation of Labor Nguyen Anh Tuan expressed his belief that Lao Dong Newspaper will continue to maintain its number 1 position in protecting workers.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
