Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Mobile Police Commander inspects combat readiness to protect the 14th Party Congress
|
Hanoi - Mobile Police Commander inspects on-duty work, combat readiness at key targets, ensuring absolute security for the 14th Party Congress.
Gold price update at the close of the January 18th session: Thin profit despite price breakthrough
|
Gold price update at the closing session on January 18: Domestic gold increased by 3 million VND/tael after a week, but investors still made slight profits.
People silently maintain Hanoi's cleanliness and beauty during the 14th Party Congress
|
Hanoi - Not only focusing on decoration, environmental sanitation on roads is also being implemented synchronously during the 14th Party Congress.
Fireworks display in My Dinh, Hanoi tonight
|
Hanoi - Fireworks will be fired at My Dinh from 7:45 PM during the preliminary review of the Special Art Program to celebrate the success of the 14th Party Congress.
Forecast of Typhoon Nokaen's path in the next 24 hours and when the typhoon dissipates
|
It is highly predicted that Typhoon Nokaen will dissipate in the eastern sea of the Philippines around January 21-22.
Mobile police create "steel shields" on the front line to protect the 14th Congress
|
Mobile police forces are on duty 24/24h at key targets, creating a steel shield to ensure absolute security for the 14th Party Congress.
Traffic diversion plan in Hanoi from January 19 - 25 to serve the 14th Congress
|
Hanoi - Many roads are temporarily prohibited and restricted from vehicles during the 14th Party Congress.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
