Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
The 3rd Vietnam International Defense Exhibition will be large-scale
|
The 3rd Vietnam International Defense Exhibition - 2026 will be held with higher requirements, a more professional scale and a clearer depth of cooperation.
100-year-old woman in Quang Ngai did not receive longevity wishes from commune authorities
|
Quang Ngai - The family of a 100-year-old woman in Mo Duc commune expressed sadness when the local authorities did not come to congratulate her longevity.
63.4% of workers in Hanoi want a salary of 5-10 million VND/month
|
According to the Hanoi Employment Service Center, in January 2026, 63.4% of workers in the Capital wanted a salary of 5-10 million VND/month.
Live volleyball VTV Binh Dien Long An vs Supreme Chonburi
|
Live match between VTV Binh Dien Long An vs Supreme Chonburi, taking place at 5pm today (February 26).
Compensation of 272 billion VND for 111 households to implement the Olympic Sports Urban Area
|
Hanoi - 111 households in Dan Hoa commune have received compensation and site clearance support to implement the Olympic Sports Urban Area project.
Passenger car overturns on National Highway 14 through Dong Nai, causing 3 casualties
|
Dong Nai - A traffic accident causing a passenger car to overturn occurred on February 26 on National Highway 14, causing 3 casualties.
Passenger car loses control and rushes out of Noi Bai - Lao Cai expressway, 2 people seriously injured
|
A car traveling on the Noi Bai - Lao Cai expressway suddenly lost control, crashed into a corrugated iron fence and then rushed out of the construction area.
Ward leaders mobilize cases subject to coercion until 1 am
|
Hanoi - Instead of having to organize coercion, the leaders of Nghia Do ward persistently mobilized people to hand over the land until 1 am.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
