Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Tien Linh continues to be silent, Ho Chi Minh City Police loses minimally to Becamex Ho Chi Minh City
|
On the evening of March 1st, Ho Chi Minh City Police Club suffered a 0-1 defeat to Becamex TPHCM in round 13 of LPBank V.League 2025-2026 on Tien Linh's lackluster day.
Metro connecting the two banks of the Saigon River is expected by people
|
Ho Chi Minh City - With a capital of 33,000 billion VND, Ben Thanh - Thu Thiem Metro is expected to be completed soon, meeting the people's expectations for a connected transportation system.
Live football Nam Dinh vs Ninh Binh in round 14 of V.League
|
Live match between Nam Dinh and Ninh Binh in round 14 of LPBank V.League 2025-2026, taking place at 6:00 PM today (March 1).
Iran declares the US suffered heavy casualties in retaliatory attack
|
Iran retaliated against US and Israeli attacks by targeting Washington's military bases throughout the region.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
