Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
126 polling stations for the election of National Assembly deputies and People's Council deputies 1 day early
|
On March 14th, there will be 126 areas in 5 localities to vote early for the election of National Assembly deputies of the 16th term and People's Council deputies at all levels for the 2026-2031 term.
Toxic video matrix in cyberspace: General, rampant jealousy attacks
|
Movies "General Director", "Xuyen khong bao thu" or power role-playing games... dominate the digital platform, leading to many consequences for young users.
Ministry of Industry and Trade issues urgent official dispatch on gasoline and oil in the face of tensions in the Middle East
|
The Domestic Market Management and Development Department (Ministry of Industry and Trade) has just issued an official dispatch requesting to strengthen inspection and control of gasoline and oil business activities.
Hanoi Chairman strictly prohibits departments and agencies from answering in a "researching" style
|
Hanoi - Chairman of the City People's Committee Vu Dai Thang requested departments and branches not to answer grassroots levels in the style of "transferring petitions", "undergoing research", but to have specific plans.
Coastal voters in Dak Lak expect policies to develop lobster farming
|
Dak Lak - Voters expressed their desire that candidates pay more attention to policies to develop the marine economy, especially finding a sustainable path for lobsters.
Trade union in Dong Nai sues company for Tet bonus lower than Labor Agreement
|
Dong Nai - The grassroots trade union of Tenma (HCM) Vietnam Co., Ltd. sued, requesting the company to pay Tet bonuses of at least 1 month's salary to employees.
Voters in Da Nang industrial zone expect delegates to supervise to the end
|
Da Nang - Voters expect National Assembly deputies to be close to the people, supervise to the end and take practical actions for social security and justice for the people.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
