Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Alcohol concentration test for a man in a chain collision in Hanoi
|
Hanoi - Functional forces conduct an alcohol concentration test on a man in a chain collision on Nguyen Chanh street.
Ho Chi Minh City Ao Dai Festival 2026 spreads identity and aspirations for integration
|
Ho Chi Minh City - The 2026 Ho Chi Minh City Ao Dai Festival with the theme "Golden Silk - Weaving Aspiration" officially opened on the evening of March 6.
VGCL President Nguyen Anh Tuan meets with voters in Da Nang
|
Da Nang - Candidates of the 16th National Assembly Deputies of constituency No. 5 participate in an online voter contact conference connecting many communes and wards.
Agencies will be urged to promptly consider and resolve voters' petitions
|
Speaking at a meeting with voters on the afternoon of March 6 in Luong Son commune, Phu Tho province, Ms. Bui Thi Minh Hoai, Member of the Politburo, Secretary of the Party Central Committee, Secretary of the Party Committee of the Fatherland Front, Central mass organizations, Chairwoman of the Central Committee of the Vietnam Fatherland Front emphasized that she will urge agencies to promptly consider and resolve voters' petitions.
A section of Ring Road 2.5 is both under construction and site clearance
|
Hanoi - The Ring Road 2.5 project section passing through Xuan Dinh ward has just organized construction, and has also carried out land acquisition and site clearance.
U17 Vietnam enters a difficult group at the 2026 U17 Southeast Asian Championship
|
U17 Vietnam falls into a challenging group with Indonesia and Malaysia at the 2026 U17 Southeast Asian Championship.
Deputy Prime Minister requests proactive gasoline and oil reserves to regulate and stabilize the market
|
The Deputy Prime Minister requested to proactively manage gasoline and oil reserves to flexibly regulate and stabilize the market when fluctuations or supply disruptions arise.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
