Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
9th Hour No. 187: The curtain of truth - Part 2
|
9th Hour - The girl's "online" lover suddenly disappeared without a trace. The day she got married, he suddenly appeared. What will happen to the story?
Many Lang Son border gates temporarily suspend customs clearance from February 19 due to China's Tet holiday
|
Lang Son - Due to the Chinese side's Tet holiday, border gates are expected to temporarily suspend customs clearance for a certain number of days.
Live Football Man United vs Tottenham in Premier League
|
Live football match Man United - Tottenham in round 25 of the Premier League, taking place at 7:30 PM on February 7th (Vietnam time).
Celebrating a year-end party, many people in Hanoi violated the limit of excessive alcohol concentration
|
Hanoi - After year-end parties, many people still drive after drinking alcohol, even violating high alcohol concentration.
Cuba affirms no submission to US oil cuts
|
Cuba announced a plan to allocate fuel, prioritizing essential services to cope with pressure to tighten oil supplies from the US, affirming that it will not succumb to difficulties.
Ampacs Company will pay the 13th month bonus to seasonal workers
|
Ho Chi Minh City - Ampacs International Co., Ltd. said it will pay the 13th month bonus to seasonal workers.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
