Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
190 billion VND project increases the efficiency of Vinh Phu bridge exploitation in Phu Tho
|
Phu Tho - More than 5km of DT. 306 section from the intersection with Van Quan - Song Lo road to Vinh Phu bridge in Song Lo commune has been heavily invested in renovation and upgrade.
A city in Vietnam organizes 4 big concerts in 1 night
|
In just one day, October 17, Vietnamese audiences can choose between 4 different concerts held in the same city.
Nguyen Quang Hai aims for a new milestone with the Vietnamese national team at ASEAN Cup 2026
|
At the age of 29, Nguyen Quang Hai entered the ASEAN Cup 2026 as the captain of the Vietnamese team and the aspiration to defend the regional championship.
97 years of Lao Dong Newspaper's historical journey
|
97 years ago, on August 14, 1929, in a small house in Thong Phong alley, near Ho Giam Lake (Hanoi), the first issue of Lao Dong Newspaper was born under the direction of comrade Nguyen Duc Canh. From that moment, a historical journey began. The journey of the revolutionary newspaper always accompanied the working class and working people, in every stage of the country's development.
The story of vice principals voluntarily leaving their management positions and returning to the podium
|
Lang Son - After many years of management work, many vice principals voluntarily returned to teach when the province reorganized the school network.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
