Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
From voters' votes, sending faith in the new term
|
On March 15, nearly 79 million voters nationwide excitedly went to vote for National Assembly and People's Council deputies for the 2026–2031 term, placing their trust in worthy deputies.
Miss Bao Ngoc, Quyen Linh and artists share their feelings when going to vote
|
Ho Chi Minh City - On the morning of March 15, artists such as Miss Bao Ngoc, Thanh Thuy, Quyen Linh came to polling stations in the city to participate in voting.
Important day at the westernmost point of the Fatherland
|
Dien Bien - From early morning, more than 3,500 voters who are ethnic minorities of Sin Thau commune - a border commune in the westernmost part of the Fatherland joyfully gathered at the polling stations.
From border villages, Lao Cai ethnic minorities excitedly go to vote
|
Lao Cai - From early morning on election day, ethnic minorities in highland and border areas crossed mountains and forests to polling areas.
Dong Nai workers are facilitated by businesses on election day
|
Dong Nai - Vedan Vietnam Co., Ltd. (Phuoc Thai commune) has created all conditions for workers to participate in voting in the election on March 15.
100-year-old woman in Ho Chi Minh City wakes up at 5 am to vote
|
Ho Chi Minh City - Although old, Ms. Tran Thi Huc (100 years old, residing in Tan Binh ward) is still eager to exercise her citizenship, along with many other elderly voters participating in the election.
General Secretary To Lam: Elections are an opportunity to select the people most trusted by the people
|
General Secretary To Lam affirmed that the election is an opportunity for the people to choose typical delegates to shoulder the responsibility of developing the country.
The night before the election and people staying up with their votes
|
Can Tho - Security teams at the polling station quietly guarded overnight, contributing to maintaining safety for the election day.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
