Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Affected by a series of violations, businesses still operate despite the ban
|
Phu Tho - Despite being involved in a series of violations and being asked to stop, the quartz powder production line in the brick factory in Van Xuan commune is still operating freely.
9th Hour No. 190: Short Happiness - Part 2
|
Hour 9 - Husband's career advancement suddenly strays to adultery. Facing cruel betrayal while being happy, how will the wife handle it?
Voters in mountainous Da Nang reflect on the worry of landslides, hoping to escape poverty sustainably
|
Da Nang - Voters hope that the commitments of National Assembly candidates will not only stop at promises but become long-term actions for mountainous areas.
US responds to news of Russia providing locations of US warships and aircraft to Iran
|
The Pentagon affirmed that US forces are monitoring the activities of Russia and Iran amid escalating conflict in the region.
Road worth over 1,300 billion VND in Hanoi completed all items in March
|
Hanoi - Ring Road 2.5 project, Dam Hong - National Highway 1A section, 1.6km long, with a total capital of over 1,300 billion VND, will complete all items in March 2026.
Ho Chi Minh City traffic police ambush and film violating motorbikes
|
Ho Chi Minh City - Traffic police deploy ambushes, filming many motorbikes intentionally crossing the railway when red lights and barriers have lowered, posing a risk of traffic accidents.
The mother burst into tears when she first heard her child call "mother" after 3 years of waiting
|
During the days of persistently accompanying her congenitally hearing impaired child, the mother burst into tears when she first heard her child call "mother" after 3 years.
Barge crashes into Ghenh bridge, suspending many trains from Ho Chi Minh City to Nha Trang, Phan Thiet
|
Ho Chi Minh City - After the barge crashing into Ghenh bridge in Dong Nai, the railway industry will temporarily suspend many trains from Ho Chi Minh City to Phan Thiet and Nha Trang in the near future.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
