Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Warning about NATO's fate if the US attacks Greenland
|
The Danish Prime Minister declared that the fate of the North Atlantic Treaty Organization (NATO) military alliance would end immediately if the US used force against its allies.
Cao Bang appears frost
|
Cao Bang - Phia Oac peak and the high mountainous area of Hong Viet commune have experienced frost.
Thanh Nien Newspaper celebrates 40 years of publishing its first issue
|
Thanh Nien Newspaper has just held a ceremony to celebrate the 40th anniversary of the first issue. This is a milestone in the journey of formation and development of Thanh Nien Newspaper.
U23 Vietnam vs U23 Jordan football prediction at the AFC U23 Championship
|
Football prediction for the match between U23 Vietnam vs U23 Jordan in Group A of the 2026 AFC U23 Championship taking place at 6:30 PM this afternoon (January 6).
Major risks for users when Zalo collects facial and voice data
|
Many opinions analyze that there are risks for users when Zalo collects facial and voice data for identification.
A deputy principal in Ninh Binh disciplined with a warning after Lao Dong Newspaper's reflection
|
Ninh Binh - Hoa Lu Ward Inspection Committee has issued a decision to impose a warning disciplinary action against Ms. Nguyen Thi Ly - Vice Principal of Ninh Thanh Secondary School.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
