Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
What did the Deputy Director of the Department of Performing Arts say about Jun Pham's sensitive MV?
|
Leaders of the Department of Performing Arts said that the issue of MVs containing sensitive images of Jun Pham was assigned to local units to handle according to their authority.
Dong Nai court accepts lawsuit against company with Tet bonus lower than labor agreement
|
Dong Nai - District 1 People's Court has accepted the lawsuit of the grassroots Trade Union of Tenma (HCM) Vietnam Co., Ltd., requesting the company to give Tet bonuses of at least 1 month's salary.
Politburo agrees with the policy of establishing Quang Ninh city directly under the Central Government
|
Quang Ninh - The Central Executive Committee has just issued the Politburo's Conclusion on the policy of establishing Quang Ninh city directly under the Central Government.
New regulations on civil servant positions
|
The Government assigned the Ministry of Home Affairs to advise on the promulgation of the Government's Decree regulating the position of civil servants.
Ministry of National Defense proposes to the Central Government to adjust the salary scale of the armed forces
|
The Ministry of National Defense proposes that the Central Government review, adjust, and complete the salary scale of the armed forces and cryptography.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
