Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Comrade Tran Sy Thanh elected as Chairman of the 14th Central Inspection Committee
|
The 14th Central Executive Committee of the Party elected comrade Tran Sy Thanh to hold the position of Chairman of the 14th Central Inspection Committee.
Comrade Tran Cam Tu re-serving the position of Standing Secretary of the 14th Party Central Committee
|
Comrade Tran Cam Tu - Member of the 14th Politburo, Standing Secretary of the 13th Secretariat re-established the position of Standing Secretary of the 14th Secretariat.
Comrade Bui Thi Minh Hoai elected as Member of the 14th Politburo
|
The 14th Central Executive Committee of the Party elected Comrade Bui Thi Minh Hoai as a member of the Politburo of the 14th Central Executive Committee.
Comrade Le Minh Hung elected as Member of the 14th Politburo
|
The 14th Central Executive Committee of the Party elected Comrade Le Minh Hung - Head of the Central Organization Committee - as a member of the 14th Politburo.
General Phan Van Giang elected as member of the 14th Politburo
|
The 14th Central Executive Committee of the Party elected General Phan Van Giang as a member of the Politburo of the 14th Central Executive Committee.
General Luong Tam Quang elected as member of the 14th Politburo
|
The 14th Central Executive Committee of the Party elected General Luong Tam Quang as a member of the Political Bureau of the 14th Central Executive Committee.
General Secretary of the 14th Central Committee of the Party will chair the international press conference
|
The General Secretary of the 14th Central Committee of the Party will chair an international press conference, immediately after the 14th Congress closes.
International partners of the Central Committee of the Vietnam Fatherland Front send congratulatory letters to the 14th Party Congress
|
International partners of the Central Committee of the Vietnam Fatherland Front sent congratulatory letters to the 14th Party Congress, expressing friendship and cooperation.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
