Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
11th Vietnam Fatherland Front Congress: Increasing the representation of social strata
|
On the afternoon of May 4, the Standing Committee of the Central Committee of the Vietnam Fatherland Front held a press conference to inform and introduce the 11th National Congress of the Vietnam Fatherland Front, term 2026-2031.
Banks do not approve loans for Bach Mai Hospital, Viet Duc facility 2 project
|
The Deputy Minister of Health said that contractors are facing difficulties when banks do not approve loans for the Bach Mai and Viet Duc Hospitals project, facility 2.
Forecast of upcoming cold air and areas at risk of extreme thunderstorms
|
According to a representative of the meteorological agency, the phenomenon of hail appearing concentratedly in both mountainous, midland and delta areas is rare.
Boat carrying 14 tourists crashes into an anchored buoy and sinks in Ha Long Bay
|
Quang Ninh - At about 12:40 pm on May 4, in the Hang Luon area, Ha Long Bay, an accident occurred with a tourist transfer boat.
Public non-business units proposed for ranking to reform salaries
|
The Ministry of Home Affairs proposes ranking public non-business units on a 100-point scale, divided into 5 levels.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
