Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Trade Union of Cam Pha Forestry One Member Limited Liability Company: Improving the quality of life of workers
|
With the motto "Where workers are in difficulty, there is a Trade Union", the Trade Union of Cam Pha Forestry One Member Limited Liability Company (Quang Ninh province) does a good job of taking care of life and improving working conditions for workers.
Grassroots Trade Union of Golden Lotus Center: Improving the working environment, minimizing the risk of labor accidents
|
The Grassroots Trade Union of the Golden Lotus Center (Trade Union of Vietnam Airlines Corporation) has over the past time promoted its rights and responsibilities, and together with the unit's leaders, has well implemented occupational safety and health (ATVSLĐ) for workers.
More new subjects proposed to increase pensions and allowances by 8% from July 1
|
The Ministry of Home Affairs proposes an increase of 8% in pensions, social insurance allowances and monthly allowances from July 1, 2026, applicable to 10 groups of subjects.
U23 Vietnam striker tells stories of overcoming difficulties with Thanh Hoa team
|
Despite facing many challenges, striker Nguyen Ngoc My and Dong A Thanh Hoa club are striving to overcome difficulties to be able to stay in the V.League.
3 things business households need to do immediately to avoid being fined
|
Hanoi City Tax Department notes 3 things business households need to do immediately in April and early May 2026, to avoid legal troubles later.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
