Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Driver stops car, rescues child standing in the middle of the road in Ho Chi Minh City
|
Ho Chi Minh City - A driver urgently stopped the car, rescuing a child standing in the middle of DT 741 road section passing through Hoa Loi ward.
Passenger car accident due to rain, many passengers luckily escaped
|
Quang Ngai - Due to rain and slippery roads, a passenger car accident overturned by a ditch.
3-magnitude earthquake shakes Lao Cai highlands
|
Lao Cai - An earthquake has been recorded in Thac Ba commune.
Expecting a new face for the Hoang Thi Loan Memorial Area in Hung Yen
|
Hung Yen - People in Van Noi village are placing high hopes on expanding the campus of the Memorial House of Mrs. Hoang Thi Loan.
Dozens of Japanese ships stranded as US blockades Hormuz
|
About 40 Japanese-related ships are still trapped in the Persian Gulf as the US blockades the Strait of Hormuz, increasing global transportation and energy risks.
Live volleyball VTV Binh Dien Long An vs LPB Ninh Binh
|
Live match between VTV Binh Dien Long An vs LPB Ninh Binh at the 2026 National Volleyball Championship, taking place at 5:30 PM today (April 14).
White stone mine in Lao Cai accused of causing trouble to villages, waste dump hanging over residents' heads
|
Lao Cai - People in Luc Yen commune believe that the stone mine of R.K Marble Company has continuously caused pollution for many years, disrupting daily life.
Prolonged consequences of overlapping Tam Dao National Park
|
The works located on land areas overlapping with the planning of Tam Dao National Park leave many long-term consequences for the ecosystem and natural environment.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
