Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Honoring 15 outstanding and inspiring faces
|
On December 5, in Hanoi, the Ceremony to summarize the journey of "150 years of heritage reaching high" took place, awarding the "Fire-Living Glory" award.
Floodwaters from the river rose rapidly, swallowing up a section of a residential road in Lam Dong
|
Lam Dong - River water rose with strong currents, creating a new flow, washing away the concrete road, causing disruption on both sides.
Surprised by the quality of the works participating in VinFuture 2025 before the awards ceremony
|
The VinFuture 2025 Award Ceremony will take place at 8:00 p.m. on December 5 at Ho Guom Theater, this is the focal activity of VinFuture Science and Technology Week.
VinFuture 2025: An international science bridge inspires Vietnamese students
|
The VinFuture Future Exploration Dialogue series brings the world's leading scientists directly to lectures in Vietnam.
Raiding at midnight and a sand suction ship sinking in the darkness
|
Quang Tri - Many nights of ambush, the reporter group recorded the activities of sand bandits to remove the seeds of the Thach Han River from the time they released the hoses into the river to the time they transported the sand to shore.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
