Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
A series of expensive cancer drugs are added to the list of health insurance drugs
|
Expensive cancer drugs, inventive drugs and 457 drugs coming to the commune level will be included in the health insurance list from 2026.
Gold ring prices increase sharply, many people still line up to buy
|
On November 29, domestic gold prices continued to increase. In Hanoi, many people are still willing to queue up to buy gold.
Lieutenant Colonel of the Artistic Group speak about AI music with millions of views
|
As AI music appears more and more, many AI singing videos attract millions of views, posing both opportunities and challenges for Vietnamese music.
"Soviet Experts" apartments cost only a few tens of millions of VND in Hoa Binh
|
Phu Tho - Old apartments in the Experts' Collective Housing Area are still sought after thanks to their favorable location at low prices.
Hanoi is immersed in air pollution, people are covered with jackfruit every time they go out
|
Hanoi - Air pollution has begun to appear, especially in the morning, causing many people to worry about affecting their health.
Patients rate hospitals, feedback data is changing the health system
|
Ho Chi Minh City is improving the quality of medical examination and treatment services with many options, the fact that patients rate hospitals shows the objectivity of the health system.
Strange tropical depression enters the East Sea with gusts of level 9, forecast path in the next 24 hours
|
The rare tropical depression entered the East Sea this morning, November 29, and is forecast to mainly affect the sea weather.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
