Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Mailisa Beauty salon's move after the decision to revoke 162 products
|
The Ministry of Health decided to revoke 162 Mailisa cosmetic products. Immediately after that, Mailisa cosmetic Institute took action related to the products.
Khanh Hoa supports 300,000 VND for each student in flooded areas to buy uniforms
|
Khanh Hoa - The Standing Committee of the Provincial Party Committee agreed on the policy of supporting 300,000 VND/student affected by floods to buy uniforms.
Assessing the worst scenario of storm No. 15 Koto, forecasting affected provinces
|
The most likely scenario at present is that storm No. 15 will change direction to the north when it reaches the northwest sea of Truong Sa province, weakening into a low pressure area.
Fire-red field kitchen cars in the flooded area, cooking more than 1,500 meals to support people
|
Dak Lak - The self-propelled kitchen truck of Brigade 655 caught fire in the wind and rain, cooking more than 1,500 meals for people in the flooded areas.
"Say a lifetime for you" and the most listened songs in 2025
|
In addition to the series of songs by Hoa Minzy, Phuong My Chi... that were listened to a lot in 2025, the AI-song version of "Say a lifetime for you" also created a "fever" this year.
People denounce a series of passenger cars entering the emergency lane of Ring Road 3, traffic police take action
|
Hanoi - People reported many passenger cars entering the emergency lane on Ring Road 3, traffic police stepped in to verify and handle it promptly.
The Government requires the payment of 3 months of pension for 4 provinces that suffered heavy damage due to floods
|
Implement the combined payment of 3 months of pension and social insurance benefits in the payment period of December 2025 for 4 provinces that suffered heavy damage due to floods.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
