Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Iran ready for war but opens negotiations with the US
|
Iran declares it does not want conflict but has prepared for a high-level war scenario, while still leaving open negotiations with the US.
Peeling leaves at the right time, Hai Phong peach growers wait for Tet flowers to bloom
|
Hai Phong - Currently, peach gardens in Tan Hung ward are entering the peak of peeling leaves, a key stage that determines the flowering time of the Tet crop.
Pension and social insurance allowance payment schedule: Changes people need to pay attention to
|
Vietnam Social Security guides the organization of pension and social insurance allowance payments for the February 2026 pension payment period, with noteworthy changes that people need to know.
It's a bit of a bit of a bit of a bit of a bit of a bit.
Most expensive player of AFC U23 Championship 2026 fades before U23 Vietnam
|
Midfielder Musab Al-Juwayr of U23 Saudi Arabia - the highest valued player at the 2026 AFC U23 Championship played faintly against the U23 Vietnam defense.
U23 Jordan arrives at hotel to celebrate with U23 Vietnam
|
After winning tickets to the U23 Asian Cup 2026 quarter-finals together, U23 Jordan went to the hotel where U23 Vietnam was stationed to celebrate together.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
