Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Heavy rain in Hanoi, trees uprooted, crushing motorcyclists
|
Hanoi - Heavy rain accompanied by strong winds caused trees on To Hieu street to be uprooted, crushing a motorcyclist who had to be hospitalized for emergency treatment.
Food poisoning suspected from bread, 32 people hospitalized
|
Dak Lak - After eating bread, dozens of local people had to be hospitalized for treatment, suspected of food poisoning.
I lost to her", "The wrong card" and AI music copyright issues
|
I lost to her", "Rose card with the wrong name" and a series of viral songs on social networks are turning music into "content material", leading to legal risks in the AI era.
Link to watch live Tao Quan 2026
|
Link to watch live the Tao Quan 2026 program, taking place at 8:00 PM today (March 29).
Ho Chi Minh City repairs Ben Nghe road for 10 days, adjusts traffic in Tan Thuan area
|
Ho Chi Minh City - Ben Nghe street, Tan Thuan ward will be maintained and repaired for 10 days due to serious degradation, causing difficulties for people's traffic.
Nuclear facilities hit, Iran considers a risky move
|
Being airstriked on nuclear facilities, Iran is considering a risky move, which could push tensions with the US and Israel to a new level.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
