Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Live volleyball VTV Binh Dien Long An vs Hoa Chat Duc Giang Lao Cai
|
Live match between VTV Binh Dien Long An and Hoa Chat Duc Giang Lao Cai at the 2026 National Volleyball Championship, taking place at 12:00 PM today (April 13).
Recall of grade 3 textbooks containing unsafe links in Hue
|
HUE - Hue University Publishing House recalls "Informatics Worksheet 3" containing unsafe links, stops issuing, refunds and coordinates with functional agencies for handling.
World Cup 2026 copyright prices in Southeast Asian countries
|
The story of World Cup 2026 television rights in Southeast Asia shows the disparity between markets.
There is no "safe zone" for the leader if leadership is relaxed
|
Head of the Central Propaganda and Mass Mobilization Commission Trinh Van Quyet clearly stated that there is no "safe zone" for the head if leadership is relaxed.
Piloting the delegation of power from higher levels to the Party Committee of grassroots Party committees directly under communes and wards
|
Regulation No. 20-QD/TW has supplemented the regulation on piloting the delegation of powers from higher levels to the Party committees of grassroots Party committees directly under the Party committees of communes, wards, and special zones.
Hanoi police inform about a house fire at night, many people trapped
|
Hanoi - A 6-story house fire in Hong Ha late at night, 5 trapped people were promptly rescued safely by the Fire and Rescue Force.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
