Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Proposal for Hanoi to decide on the organizational structure, job position, and income regime
|
Hanoi is proposed to be proactive in deciding on the organization of the government apparatus; job positions, public service regimes, income regimes, and bonuses.
Scene of the fire at a wood furniture business facility in Ho Chi Minh City
|
Ho Chi Minh City - A fire broke out from a level 4 house used as a wood furniture business location on Do Xuan Hop street, Phuoc Long ward, Ho Chi Minh City.
Police investigate tourist suspected of dropping diamond ring at resort in Dak Lak
|
Dak Lak - The police agency is investigating and resolving the case of a tourist asking for help when he unfortunately dropped a diamond ring.
Large tree falls and hits person in Hanoi flower garden
|
Hanoi - A tree in Ly Tu Trong flower garden (Tay Ho ward) suddenly broke and fell, hitting people.
Thu Trang speaks out about information of discord with the "Mui Pho" film crew
|
Recently, there has been information that Thu Trang did not participate in promoting the movie "Mui pho", even disagreed with the cast in the movie.
Continue to complete the plan to adjust the organization and staffing of the Army
|
General Phan Van Giang clearly stated the continued completion of the plan to adjust the organization and staffing of the Army in the period 2026-2030.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
