Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Factory fire near gas station in Ho Chi Minh City
|
Ho Chi Minh City - Ho Chi Minh City Police have controlled a factory fire near a gas station in Tan Hiep ward.
Ho Chi Minh City People's Committee headquarters nearly 120 years old will become a tourist attraction
|
Ho Chi Minh City - The headquarters of the People's Council - People's Committee of Ho Chi Minh City on Le Thanh Ton Street (nearly 120 years old) will be preserved and exploited as a tourist and educational destination.
Hanoi Party Secretary sets deadline for completion of "most expensive road on the planet
|
Hanoi - Regarding the progress of the Ring Road 1 project (Hoang Cau - Voi Phuc section), the Hanoi Party Secretary requested to complete the entire roadbed before September 2, 2026; complete the construction of 2 overpasses on the route before December 31, 2026.
Gia Lai drought, people dredge to find water sources to save crops
|
Gia Lai - The western region of the province is entering the dry season, many localities are facing severe water shortages.
Hanoi Traffic Police show trainees videos of accidents before driving test
|
Hanoi - Before the test, traffic police show trainees videos recording serious traffic accidents, thereby making them more aware of their responsibilities when holding the steering wheel.
Complete the installation of medical equipment at facility 2 of Bach Mai and Viet Duc Hospitals before June 30
|
Ninh Binh - The investor of Bach Mai Hospital and Viet Duc Friendship Hospital facility 2 project committed to complete the installation of equipment before June 30.
Salary reform from the Central to local levels, implemented in all 3 blocs
|
The Ministry of Home Affairs is assigned to carefully prepare the reform of salaries, allowances and other regimes from the Central to local levels, implemented in all 3 blocs.
Forecast of the risk of receiving strong storms and super typhoons in 2026
|
According to a representative of the meteorological agency, ENSO phase transition along with the impact of climate change leads to the risk of strong storms and super typhoons in 2026.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
