Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
High waves damage 150m of sea dyke along seafood restaurants in Mui Ne
|
Lam Dong - A section of the sea dyke about 150m long through the area with a large seafood restaurant in Mui Ne was damaged by big waves.
Hanoi Secretary Nguyen Duy Ngoc talks about personnel arrangement
|
Hanoi - According to Secretary of the City Party Committee Nguyen Duy Ngoc, all wards and communes are arranged with cadres according to their assigned functions, tasks, and workload.
The Golden Heart Fund helps people in the flood-prone area of Gia Lai after natural disasters
|
Gia Lai - The recent historic storm and flood have destroyed hundreds of houses in Tuy Phuoc flood-prone area, many households were left penniless, and lost all their livelihoods.
Colombian beauty crowned Miss International 2025, Kieu Duy was eliminated early
|
The Colombian beauty was officially crowned in the final round of Miss International 2025 in Tokyo, Japan on the evening of November 27.
Gold price increases, buyers earn nearly 35 million/tael after 6 months
|
Domestic gold prices skyrocketed, bringing the profit of buyers 6 months ago to 31.934.9 million VND per tael.
Verifying the clip of a 7-seat car driver crashing into a traffic police car in Tay Ninh
|
Tay Ninh - Tay Ninh Traffic Police are verifying the driver of the 7-seat car who ran away and crashed a special motorbike when asked to stop for inspection.
Live football Nam Dinh vs Ratchaburi at AFC Champions League Two
|
Live match between Nam Dinh and Ratchaburi in AFC Champions League Two, taking place at 5:00 p.m. today (November 27).
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
