Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Police investigate the case of a passenger car driver in Gia Lai being assaulted in the middle of the road
|
Gia Lai - Police are investigating the case of a passenger car driver being cut in front and attacked by another car driver.
Live football Cong An Ha Noi vs Ninh Binh in round 12 of V.League
|
Live match between Hanoi Police and Ninh Binh in round 12 of LPBank V.League 2025-2026, taking place at 7:15 PM today (February 1st).
Live football match Hoang Anh Gia Lai vs Da Nang in round 12 of V.League
|
Live match between Hoang Anh Gia Lai and Da Nang in round 12 of LPBank V.League 2025-2026, taking place at 5:00 PM today (February 1st).
Land project stalled for many years has a chance to recover
|
The "75% consensus" mechanism when land is recovered is considered to create a way out for land projects that have been stalled for many years.
After the expired meat in schools, parents are cautious with semi-boarding meals
|
After information about suspected use of expired meat in the processing of school meals, many parents in Ho Chi Minh City are more worried and cautious about their children's semi-boarding meals.
Teachers anxiously waiting for overtime teaching money, local authorities direct decisive handling
|
Many localities are urgently allocating budgets to completely pay overtime tuition fees for teachers.
New Deo Ngang tunnel: Close-up of modern appearance before exploitation day
|
Ha Tinh - According to the plan, in the next 10 days, the new Deo Ngang tunnel will be put into operation. Let's take a close-up of the tunnel about to be completed.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
