Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Truck plunges into abyss on Bao Loc Pass, driver dies
|
Lam Dong - While going down Bao Loc Pass, a truck carrying an excavator lost its brakes and plunged into a cliff about 5m deep, killing the driver on the spot and injuring the assistant driver who had to be hospitalized.
Pork prices increase near Tet, supermarkets in Ho Chi Minh City get involved in price stabilization
|
Pork prices in Ho Chi Minh City increased sharply near the Lunar New Year 2026, supermarkets deployed price stabilization, promotions and increased reserves to support consumers.
Contract employees in Khanh Hoa received bonuses after Lao Dong's reflection
|
Khanh Hoa - After Lao Dong Newspaper reflected on bonus payments according to Decree 73, many contract employees have been paid bonuses.
Fishing boat sinks at La Gi Port, 15 crew members escape in time
|
Lam Dong - A fishing boat carrying 15 crew members just departed from La Gi Port, when it reached the port entrance, it sank.
Party cell secretary dares to think and dare to do in the high mountainous area of Tuyen Quang
|
Amidst the mountains and rocks of the highlands of Tuyen Quang, Party Secretary Tho Mi Xa with enthusiasm and determination has contributed to changing the lives of the people every day.
US says India stops buying Russian oil to exchange for tariff agreement
|
President Trump said India will stop buying Russian oil and buy more from the US, in return the US will reduce tariffs on India.
Parents of students entering grades 1 and 6 in Ho Chi Minh City review and check information from today
|
Ho Chi Minh City - Parents of students about to enter grades 1 and 6 will start reviewing data on the first-grade enrollment page from today.
Vietnamese volleyball only gets a ticket to participate in the AVC Cup 2026 women's tournament
|
Vietnamese volleyball only has 1 spot to participate in the AVC Cup 2026 women's tournament to be held in June this year in the Philippines.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
