Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Northern region is about to welcome strong cold air, forecast for the coldest rainy day
|
In the upcoming strong cold air wave, it is predicted that February 8th is the coldest day in the North.
Tet bus ticket prices in Ho Chi Minh City increase by 40-60%, management of 5 bus stations speaks out
|
Ho Chi Minh City - During the Binh Ngo Tet holiday 2026, passenger car fares are allowed to increase by 40-60% according to distance, bus companies that increase prices in violation of regulations will be handled.
Shark Minh Beta talks about the idea that Northern cultural films are difficult to reach Southern audiences
|
Director, Shark Minh Beta and Meritorious Artist Xuan Hinh had noteworthy shares at the premiere of the Tet movie "Mui pho", held on the afternoon of February 5th in Ho Chi Minh City.
Standing Secretary of the Secretariat Tran Cam Tu: Prioritize resources to care for Tet for the people
|
Da Nang - Standing Secretary of the Secretariat Tran Cam Tu presents Tet gifts to the poor and workers of Da Nang, encouraging people to rise up after a year of fierce natural disasters.
English teacher corrects exam papers, lowers student scores, is warned, and stops teaching
|
Gia Lai - English teacher arbitrarily revises exam papers, lowers student scores, is disciplined with a warning, and stops teaching work after a reflection from Lao Dong Newspaper.
Silver prices plummet, many people leave because it is too difficult to buy
|
On February 5th, domestic silver prices reversed and fell sharply. In Hanoi, many people sought to buy silver but had to leave because it was difficult to buy.
National database on cadres, civil servants, public employees and methods of updating
|
The new Government has issued Decree No. 27/2026/ND-CP regulating the national database on cadres, civil servants, and public employees.
Fire kills 3 mothers and children in Ho Chi Minh City: Witnesses recount the moment of rescue
|
Ho Chi Minh City - Although functional forces and neighbors made efforts to rescue, the fire occurred too quickly, causing 3 mothers and children to die.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
