Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Hanoi people go out for Tet with 3 people, not wearing helmets
|
Hanoi - On the 1st day of Tet, people in the Capital are bustling with beautiful clothes to go spring travel, but there are many cases of not wearing helmets.
Mr. Trump declares role in negotiations with Iran
|
Mr. Trump signaled that he would participate in indirect negotiations amid escalating tensions with Iran.
3 Horse-year faces of Vietnamese sports expected at ASIAD 20
|
Vietnamese sports have many Horse-year athletes who are typical players expected in 2026.
On the morning of the 1st day of Tet, the streets of Ho Chi Minh City are quiet and peaceful
|
In the cool weather on the morning of February 17 (1st day of the Binh Ngo Tet), the streets of Ho Chi Minh City from the gateway avenue to each small alley have become deserted and peaceful.
Villages in the core area of Phong Nha - Ke Bang welcome the first Tet in bright electric lights
|
Quang Tri - Lunar New Year 2026, Rao Con village in the core area of Phong Nha - Ke Bang brightens up the national power grid, opening a new step for people's lives.
Spring on the continental shelf, steadfast steel fortresses DK1
|
Naval Region 2 - In the middle of the ocean on the southern continental shelf, officers and soldiers of DK1 platform welcome Spring in combat readiness, keeping the peace of the mainland.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
