Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Concert "Anh Trai Vuot Ngan Chong Gai" (Older Brothers Overcoming Thousands of Obstacles) to show gratitude on the Hung Kings Death Anniversary
|
The concert "Anh Trai Vuot Ngan Chong Gai" became special when hundreds of audience members in traditional costumes harmonized on stage.
Dinh Bac scored a hat trick, Hanoi Police won strongly against Song Lam Nghe An
|
On the evening of April 26, in round 20 of LPBank V.League 2025-2026, Hanoi Police won 4-2 against Song Lam Nghe An on the day Dinh Bac scored a hat trick.
Clams die white on the beach, farmers suffer heavy losses
|
Ha Tinh - Dozens of hectares of clams die white on the beach, causing great damage to people in Mai Lam village, Mai Phu commune.
Many forces work overnight to fight cajeput forest fires in An Giang
|
An Giang - The forest fire occurred in plot 10, sub-zone 26, Binh Minh production cajeput forest, belonging to Co To commune.
Overwhelmed by the scene of dolphins "accompanying" fishing boats at sea in Quy Nhon
|
Gia Lai - Dolphins suddenly appear, swim, and "accompany" tourist boats fishing in the sea, creating an overwhelming natural scene off the coast.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
