Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
126 communes and wards in Hanoi review all slow-progress projects
|
Hanoi - Departments, branches and 126 communes and wards review all slow-progressing projects.
The journey to bring children from the "quiet world" to the sounds of life
|
Many families think their children are just slow to speak, and when they are taken for hearing tests, they discover that their children have poor hearing, and they have to implant cochlear electrodes to regain their sound.
More than 3.8 million subscribers reopened after being one-way locked
|
After a period of one-way lock deployment, more than 3.8 million subscribers have completed standardization and services have been restored.
Hai Phong to open pedestrian street in the center, bustling until midnight
|
Hai Phong - The city is expected to open a pedestrian street in early August, operating from 4:00 PM to 12:00 PM on Fridays, Saturdays and Sundays every week.
8 fishing boats caught fire at Tam Quan Port
|
Gia Lai - The fire at Tam Quan fishing port damaged 8 fishing boats, including 2 boats that had just taken damage (receiving fuel, ice, food...), and were burned down before going to sea.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
