Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Moment Iranian missile attacks US military base
|
The Iranian Islamic Revolutionary Guard Corps on February 28 confirmed that it had targeted many US facilities.
Live football Cong An Ha Noi vs Hoang Anh Gia Lai in round 14 of V.League
|
Live match between Hanoi Police and Hoang Anh Gia Lai in round 14 of V.League 2025-2026, taking place at 7:15 PM today (February 28).
Fire in Bo De ward, column of smoke rises tens of meters high
|
Hanoi - A fire suddenly broke out in alley 405 Bac Cau street, Bo De ward.
Officially opening the Tam Chuc Pagoda Spring Festival in 2026
|
Ninh Binh - February 28th, officially opens Tam Chuc Pagoda Spring Festival Binh Ngo 2026 with the theme "Dawn of the Buddhist realm - Tam Chuc Spring Opening".
Iran announces situation of President Pezeshkian after US airstrike
|
Iran confirms President Masoud Pezeshkian is still safe after a series of airstrikes by the US and Israel.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
