Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Artist Thuong Tin passes away at the age of 69
|
Artist Thuong Tin passed away in the early morning of December 9 in Khanh Hoa, at the age of 69.
Bruno Fernandes scored twice, Man United beat Wolves impressively
|
In the early morning of December 9 (Vietnam time), Man United won an impressive 4-1 victory over Wolves in the Premier League.
Conservation of rare Hong Hoang individuals in Phong Nha - Ke Bang
|
Quang Tri - Rare Hong Hoang individuals are being rescued and cared for to continue their journey to return to nature in Phong Nha - Ke Bang.
Gold price update on the morning of December 9: Decreased due to selling pressure
|
Gold price update on the morning of December 9: World gold prices reversed and decreased last night. Domestic gold may decrease accordingly in today's trading session.
Live TV schedule of the opening ceremony of the 33rd SEA Games
|
The opening ceremony of the 33rd SEA Games will take place at 8:00 p.m. on December 9 at Rajamangala National Stadium, live on FPT Play.
Hanoi invests nearly 1.5 million billion VND to solve the problem of congestion by 2030
|
The Hanoi People's Committee has just issued a plan to implement solutions to reduce traffic congestion in the 2026-2030 period and the following years.
SEA Games 33 Women's Football Rankings: Vietnam Women's Team Ranked Second in Group B
|
Updated rankings of Group B women's football at the 33rd SEA Games, in which the Vietnam women's team ranked second in the group.
HCMC prepares to mobilize nearly 1,000 civil servants
|
Ho Chi Minh City will mobilize nearly 1,000 civil servants at the commune level, from the Party and mass organizations to become professionals and from departments and branches at the commune level.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
