Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Nearly 200 workers in Son La are waiting to be paid salaries near Tet
|
Son La - Nearly 200 workers in Chieng Khoong commune are waiting for the construction unit of the Primary - Secondary Inter-level Boarding School Project to pay wages on the eve of Tet.
Holding 1 million VND, still can't buy 1kg of Ca Mau crab on the eve of Tet
|
Some Ca Mau crabs have exceeded the 1 million VND/kg mark in the days leading up to the Binh Ngo Lunar New Year 2026.
Workers wake up at 4 am, excitedly returning to their hometowns on a trade union bus
|
Hai Phong - On the morning of February 14, hundreds of workers boarded a bus to return to their hometowns to celebrate Tet organized by the Trade Union of Yazaki Hai Phong Vietnam Co., Ltd.
Fishing boats dock at the end of the year, ready for the first spring sea trip
|
Can Tho - After many long days of sticking to the fishing grounds, fishermen's fishing boats have returned to shore to celebrate Tet and prepare for the first sea trip of the new year.
Rainy and cold weather in Hanoi due to cold air during the Binh Ngo Tet 2026
|
Forecast from the 27th to the 29th of Tet, Hanoi's weather during the day is quite warm. However, from the night of the 29th of Tet, the weather is likely to turn rainy and cold due to cold air.
Tan Son Nhat airport is crowded with people returning home for Tet on the 27th of Tet
|
Ho Chi Minh City - On February 14, Tan Son Nhat airport entered the peak period of the Lunar New Year with a record number of passengers, expected to be nearly 160,000 people.
2-story river bus combined with cultural performance attracts tourists during Tet
|
Ho Chi Minh City - During the 2026 Lunar New Year, the 2-story river bus on the Saigon River attracts people and tourists with the experience of both admiring the scenery and watching folk art.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
