Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
AISVN International School officially dissolved
|
Ho Chi Minh City People's Committee has just announced the decision to dissolve the US-Vietnam International Primary, Secondary and High School (AISVN International School).
Bicycle lane in Ho Chi Minh City becomes a traffic jam avoidance lane for motorbikes during peak hours
|
Ho Chi Minh City - Rush hour, bicycle lanes are encroached upon by other vehicles, especially the lane on the sidewalk becomes a "traffic jam avoidance route", posing a potential risk of traffic unsafety.
AI cameras record clearly, drivers who come to pay fines are convinced
|
Hanoi - AI cameras record clear images in all weather conditions, people when handling remote fines can review all violations.
Strictly prohibit the establishment of charity funds for personal gain, fraud, lending, and money laundering
|
Decree 03/2026/ND-CP strictly prohibits the establishment of charity funds and social funds for personal gain, fraud, illegal use of invoices, and making documents that are not in accordance with reality.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
