Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Minister of Health Dao Hong Lan: Comprehensive people's health care, from early, remote and right from the grassroots level
|
The 14th National Congress of the Party took place from January 19-25, 2026. Reporters of Health and Life Newspaper exchanged with Member of the Party Central Committee, Minister of Health Dao Hong Lan about the implementation of Resolution 72-NQ/TW dated September 9, 2025 of the Politburo, along with key solutions to remove long-standing bottlenecks in the health sector, strongly shifting from the "treatment" mindset to comprehensive health care according to the cycle of life, putting people at the center.
The work of preventing corruption, wastefulness, and negativity must continue to innovate thinking, awareness, ways of thinking, and ways of doing things
|
In the coming time, the work of preventing and combating corruption, wastefulness, and negativity must achieve the goals and requirements set by the 14th Congress.
Suspension and recall of On1 Huong Fresh Sakura hand sanitizer shipment for violation
|
Suspending circulation, recall and destruction nationwide of the batch of On1 Huong Fresh Sakura hand sanitizer due to containing ingredients not disclosed according to regulations.
Hon Vong Phu faces debate, functional sectors get involved
|
Thanh Hoa - After public opinion paid attention to reinforcing the Hon Vong Phu relic, functional agencies intervened to inspect and clarify information.
Failing in the semi-finals, the father of the U23 Vietnam captain sends his belief in the journey ahead
|
After the defeat in the semi-finals, people in the hometown of the U23 Vietnam captain have faith in the future journey of the team.
Trung Kien admits U23 China played differently in the semi-final
|
Goalkeeper Trung Kien admitted that U23 China played tightly and sharply and said that U23 Vietnam will make efforts to recover for the third-place match.
Old Tet atmosphere recreated in the Old Quarter of Hanoi
|
Hanoi - "Vietnamese Spring Tet Market - Tet Pho 2026" recreates the old Northern Tet space, attracting tourists and young people to find traditional Tet values.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
