Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
AI sings Trinh's rock style and the worry about his real voice being overwhelmed
|
Artificial intelligence stirred up music with AI singing Trinh's music in rock style, AI singing ancient music and impersonating real artists.
Ward Inspection Committee investigates the case of deputy head teachers in Ninh Binh teaching extra classes at night
|
Ninh Binh - The Standing Committee of the Hoa Lu Ward Party Committee assigned the Inspection Committee to investigate and strictly handle the illegal teaching at Ninh Thanh Secondary School.
500 billion VND ecological park to be started in Phan Thiet coastal mangrove forest
|
Lam Dong is urging procedures to soon start the Hung Vuong park project in February 2026.
Ring Road 1 project behind schedule, construction site road in disarray
|
Hanoi - The project's slow progress has caused De La Thanh street to be flooded with dirt, rocks and construction materials, disrupting daily life and polluting the environment.
Gold price update on the morning of December 2: Gold bars and gold rings increase simultaneously
|
Gold price update on the morning of December 2: Domestic gold increased simultaneously from 200,000 to 700,000 VND/tael.
People in the "flooded center" of Can Tho eagerly welcome the 9,100 billion VND flood prevention project
|
Can Tho - After many years of "living together" with high tides, the "flooded center" people in the city are full of hope when the flood prevention project worth more than VND9,100 billion has just been proposed.
Ninh Binh's largest kumquat farm is bustling to adjust the shape of the trees, ready for Tet
|
Ninh Binh - These days, people in the Nam Phong kumquat growing area in Vi Khe ward are rushing to tie and repair trees to prepare for the Tet crop.
U22 Vietnam proactively responds to changes in competition schedule
|
U22 Vietnam has stabilized its forces, quickly adapted to the change in competition schedules and looked forward to the opening match of the 33rd SEA Games against U22 Laos.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
