Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
Vietnam is about to have World Cup 2026 copyright?
|
Data from FIFA shows that VTV is recorded as the unit holding the broadcasting rights for the 2026 World Cup in Vietnam, although the station has not announced official information.
Iran still has half of its missile arsenal, thousands of UAVs
|
Iran's core military capabilities have not been neutralized despite more than a month of intense airstrikes by the US and Israel.
Midfielder Hoang Hen: Vegetarian diet helps me recover my physical condition
|
Midfielder Hoang Hen shared that he did not encounter any obstacles in the training and competition process when maintaining a vegetarian diet.
Handling the pollution situation on the Nhat Le River after the reflection of Lao Dong Newspaper
|
Quang Tri - The situation of garbage accumulation along the Nhat Le River, causing a messy landscape and affecting the environment, has been handled after the reflection of Lao Dong Newspaper.
Reorganizing traffic on some roads in Hanoi from now until the end of May
|
Hanoi - Some roads will be reorganized from April 2 to the end of May 31, 2026 to construct flood prevention projects in the inner city.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
