Should I exercise if I have a cold?
Nhóm PV (Theo Livestrong) |
When you have a cold, your body will experience nasal congestion and difficulty breathing, making it difficult to exercise.
RELATED NEWS
National Highway 279 will be the axis of the new administrative center of Quang Ninh province
|
The Chairman of Quang Ninh Provincial People's Committee requested departments, agencies, branches, and localities to focus on preparing for the construction of a new Administrative Center area.
Introducing General Luong Tam Quang to run for National Assembly Deputy of the XVI term
|
General Luong Tam Quang and 3 individuals introduced to run for National Assembly Deputy of the XVI term.
Hanoi opens central roads in January 2026
|
Hanoi - Lieu Giai - Nui Truc road section from La Thanh hotel to Nui Truc intersection (phase 2) will be opened in January 2026.
Trains carrying Tet to remote islands
|
Not only carrying food, the ships of Naval Region 5 also carry the love of the people for the people and soldiers on the Southwest frontline island.
General Le Van Dung passed away at the age of 81
|
General Le Van Dung - former Secretary of the Party Central Committee, former Director of the General Department of Politics of the Vietnam People's Army - passed away at the age of 81.
Vietnamese Associate Professor is Australia's most influential organic chemistry researcher
|
Associate Professor Nguyen Thanh Vinh was honored as the most influential researcher in Australia in the field of Organic Chemistry.
Southeast Asian press evaluates U23 Vietnam's performance
|
U23 Vietnam received contrasting assessments from regional media after two victories in the group stage of the 2026 AFC U23 Championship.
Lời khuyên để phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh cảm cúm
Ngọc Thùy (Theo Healthline) |
Cảm cúm là một dạng bệnh nhiễm virus cấp tính, rất dễ lây lan. Các triệu chứng của bệnh cúm thường kéo dài khoảng một tuần, nhưng các triệu chứng nghiêm trọng nhất chỉ xảy ra trong từ 2 - 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và ho trong một tuần nữa sau khi hồi phục.
Những thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Khi cảm cúm, việc chọn một số loại thực phẩm để ăn có thể giúp cơ thể đối phó tốt hơn với bệnh. Dưới đây là một số gợi ý:
Mối liên hệ giữa thời tiết lạnh và cảm cúm
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Trái với suy nghĩ của nhiều người, thời tiết lạnh không trực tiếp gây ra cảm cúm. Tuy nhiên, các yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh như ở trong nhà hoặc sử dụng hệ thống sưởi trong nhà có thể gián tiếp góp phần làm lây lan virus cúm. Nắm rõ vấn đề này và kết hợp tiêm chủng hàng năm, giữ vệ sinh tốt thay vì chỉ chú trọng giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn phòng ngừa cúm hiệu quả hơn trong mùa lạnh.
