Bổ sung protein cùng 4 thói quen giúp giảm cân, mỡ bụng hiệu quả
Hoàng Lan (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Giảm cân, giảm mỡ bụng không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn mà còn phụ thuộc vào thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn.
TIN LIÊN QUAN
Giảm cân nhờ 5 công thức salad giàu protein
hồng diệp (theo eat this not that) |
Món salad có thể khiến bạn giảm cân bởi cảm giác no lâu và thú vị hơn bạn nghĩ.
Giảm cân mùa hè với 5 công thức sinh tố bắt đầu ngày mới
hồng diệp (theo eat this not that) |
Vừa giải nhiệt vừa giảm cân với một số món sinh tố lành mạnh nhất mà bạn có thể làm.
Cách tính calo chuẩn khoa học để giảm cân hiệu quả, an toàn
Trần Hương |
Calo là đơn vị đo năng lượng thường được sử dụng để đo lượng năng lượng của thực phẩm và đồ uống. Để giảm cân, bạn cần ăn ít hơn số calo mà cơ thể cần mỗi ngày. Dưới đây là cách tính calo, bạn đọc có thể tham khảo.
Ảnh hưởng thi công âu thuyền, nhà dân bị ngập sâu trong nước
YẾN PHƯƠNG - TẠ QUANG |
Việc thi công công trình Âu thuyền Cái Khế đã khiến nhiều nhà dân tại TP Cần Thơ bị lún, nứt nghiêm trọng và ngập sâu trong nước.
Dân Hà Nội khám da liễu hàng tháng vì 6 năm không có nước sạch
KHÁNH AN |
Suốt 6 năm qua, hàng tháng, vợ chồng anh Nguyễn Đình Minh (Hoài Đức, Hà Nội) đều đưa các con đi khám da liễu vì không có nước sạch sử dụng.
Tăng trợ cấp thất nghiệp lên 75% giúp người lao động yên tâm
MINH HÀ - HOÀNG XUYẾN |
Tăng mức hưởng trợ cấp thất nghiệp lên 75% lương bình quân là mong mỏi của rất nhiều người lao động.
Barcelona mất người, thua trận ra quân tại Champions League
tam nguyên |
Eric Garcia sớm nhận thẻ đỏ khiến Barcelona không thể có điểm trên sân AS Monaco.
Nỗ lực định hình tên tuổi từ cái bóng “ngôi sao nhí”
Ngọc Dủ |
Thị trường nhạc Việt từng có không ít sân chơi dành cho các tài năng nhí, nổi bật trong số đó phải kể đến Thần tượng âm nhạc nhí, Giọng hát Việt nhí... Đây được xem là bệ phóng cho không ít tài năng trẻ phát triển và theo đuổi sự nghiệp của mình.