Tips for eating carbs for breakfast to prevent blood sugar spikes
Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) |
When eating breakfast, you need to pay attention to the amount and source of carbs you add to your body, helping to prevent blood sugar from spiking.
TIN LIÊN QUAN
Lý do lúa mạch ngăn lượng đường huyết tăng đột biến
Thanh Thanh (Theo Eating Well) |
Chất xơ hòa tan có trong lúa mạch giúp cơ thể hấp thụ ít glucose hơn, làm chậm quá trình tiêu hóa, ngăn lượng đường huyết tăng đột biến.
Bổ sung chất xơ ngăn lượng đường huyết tăng đột biến
Thanh Thanh (Theo Well and Good) |
Chất xơ làm chậm quá trình hấp thụ glucose vào máu, giúp ngăn ngừa lượng đường huyết tăng đột biến.
Sai lầm nên tránh khi ăn trưa để ngăn lượng đường huyết tăng
Thanh Thanh |
Theo Food.NDTV, sai lầm nên tránh khi ăn trưa để ngăn lượng đường huyết tăng có thể kể đến việc không có một bữa ăn cân bằng, không có thời gian cố định...
Giá điện tăng, doanh nghiệp lo chi phí sản xuất tăng theo
Anh Tuấn |
Việc EVN điều chỉnh giá điện tăng thêm 4,8% kể từ ngày 11.10 đang tạo ra áp lực không nhỏ cho các doanh nghiệp sản xuất.
Nhiều người ủng hộ bốc thăm môn thứ 3 thi lớp 10
Nhóm PV |
Nhiều ý kiến cho rằng, việc bốc thăm môn thi thứ 3 vào lớp 10 THPT là phù hợp, giúp cho việc học đồng đều trở nên tốt hơn.
Liên tục huy động vốn từ cổ phiếu, An Gia rót tiền vào đâu?
Lục Giang |
Những động thái gọi vốn và mục đích huy động vốn của An Gia thời gian gần đây cho thấy doanh nghiệp đang chịu sức ép khá lớn về dòng tiền.
Quốc học Huế - kỷ lục 7 học sinh vào chung kết Olympia
PHÚC ĐẠT - NGUYỄN LUÂN |
HUẾ - Trường THPT chuyên Quốc học Huế, nơi Quán quân Đường lên đỉnh Olympia 2024 - Võ Quang Phú Đức theo học được thành lập theo sắc dụ của vua Thành Thái.
Nguyên nhân ban đầu vụ người đăng thơ lên Facebook bị đánh
CÔNG SÁNG |
Quảng Bình – Nguyên nhân ban đầu vụ người đàn ông bị đánh do đăng thơ lên Facebook được cho là vì các đối tượng cảm thấy bị xúc phạm.
Why Barley Prevents Blood Sugar Spikes
Thanh Thanh (Theo Eating Well) |
Soluble fiber in barley helps the body absorb less glucose, slows down digestion, and prevents blood sugar spikes.
Add fiber to prevent blood sugar spikes
Thanh Thanh (Theo Well and Good) |
Fiber slows the absorption of glucose into the bloodstream, helping to prevent blood sugar spikes.
Mistakes to avoid when eating lunch to prevent blood sugar from rising
Thanh Thanh |
According to Food.NDTV, mistakes to avoid when eating lunch to prevent blood sugar from rising include not having a balanced meal, not having a fixed time...