5 loại rau nấu với trứng sẽ thành thuốc đại bổ, phòng ngừa ung thư
Phương Anh |
Trứng là nguồn thực phẩm vô cùng giàu năng lượng, protein và các chất dinh dưỡng và khoáng chất. Ngoài giá thành rẻ, dễ mua trứng còn có thể chế miến các món ăn rất đa dạng. Trong trứng có chứa vitamin B2 vừa phân huỷ chất béo lại tốt để ngăn ngừa ung thư. Một số loại rau khi nấu cùng trứng không những có thể thành thuốc đại bổ, tiêu diệt tế bào ung thư còn khiến da mịn màng trắng hồng hơn.