Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy cơ thể của bạn có lượng đường cao trên mức cho phép.
Đói triền miên
Lượng đường trong máu cao ngăn cản glucose xâm nhập vào tế bào. Kết quả là cơ thể không nhận được năng lượng và thèm ăn liên tục.
Tăng sự mệt mỏi
Ở mức đường huyết cao, cơ thể không thể lưu trữ và hấp thụ glucose đúng cách. Năng lượng được sử dụng không hiệu quả và các tế bào cơ thể không nhận được nhiên liệu cần thiết. Tất cả điều này dẫn đến thực tế là thường cảm thấy mệt mỏi mà không có lý do.
Đi tiểu thường xuyên
Nếu lượng đường trong máu quá cao, thận không thể tái hấp thu chất lỏng. Vì vậy, cơ thể cố gắng cân bằng nồng độ glucose trong máu và trong tế bào, hòa tan máu với dịch nội bào, do đó đưa nồng độ glucose về bình thường. Điều này dẫn đến đi tiểu thường xuyên.
Các bệnh truyền nhiễm
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs) và nhiễm trùng nấm men có thể xảy ra ở cả nam giới và phụ nữ. Tuy nhiên, chúng thường được tìm thấy nhiều hơn ở những phụ nữ có lượng đường cao và mắc bệnh tiểu đường. Một lượng lớn đường tạo môi trường thuận lợi cho sự sinh sản của nấm men và vi khuẩn.
Tập trung khó khăn
Lượng đường cao ngăn cản glucose đi vào tế bào não, do đó não gặp khó khăn trong việc thu nhận năng lượng. Điều này ảnh hưởng xấu đến tốc độ suy nghĩ và ra quyết định.
Nhìn mờ
Nhìn mờ cũng là kết quả của hiệu ứng mất nước do lượng đường trong máu cao - nó cũng ảnh hưởng đến các tế bào của mắt. Kết quả là chúng bị biến dạng và mắt mất khả năng tập trung.
