Health

6 common misconceptions about vitamin D and obesity risk

|

Vitamin D plays an important role in many functions of the body. However, many people easily confuse and misunderstand this vitamin with the risk of obesity.

Some exercises to help relieve migraines

|

To reduce migraines, try doing some of the exercises below as suggested by Healthshots.

Beans contain more protein than eggs

|

Some beans contain more protein than eggs, which helps build muscle and bone strength.

Recipes for making some chocolate dishes for babies

|

Chocolate is a favorite food of most children, below are some recipes for making chocolate dishes for children according to Healthshots.

Need to "legalize" online drug sales immediately

|

In order to avoid the illegal sale of drugs online, experts emphasize that the "legalization" and management of online drug sales need to be implemented immediately.

7 thực phẩm chứa Protein tuyệt vời để có thân hình đẹp

Phạm Tình |

Thức ăn chứa protein làm tăng tỷ lệ trao đổi chất. Các loại thực phẩm khi vào cơ thể sẽ không tồn tại dưới dạng chất béo nếu sự trao đổi chất ở mức cao. Cho nên thức ăn giàu protein rất tốt cho việc giảm cân và có được thân hình săn chắc.

Những cách tự nhiên giúp giảm mồ hôi

D.Nhung |

Dưới đây là 7 cách tự nhiên giúp giảm mồ hôi hiệu quả dành cho những ai hay đổ mồ hôi vào mùa hè, thậm chí vào mùa đông.

Những lí do ăn khoai lang tốt cho sức khỏe

B.T - tổng hợp |

Khoai lang là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, giúp ngăn ngừa cảm lạnh và virus cúm. Đồng thời, vitamin C cũng rất cần thiết cho xương và răng, tốt cho hệ tiêu hóa và quá trình hình thành các tế bào máu. Ngoài ra, vitamin C còn góp phần chữa lành vết thương, tạo ra collagen giữ cho làn da luôn tươi trẻ, giảm stress và bảo vệ cơ thể khỏi những độc tố có nguy cơ gây ung thư cao.

Nhớ người tình... cà phê sữa đá

Đạo diễn Nguyễn Quang Dũng |

Tôi đang xa xứ làm phim ở Toronto, xứ Canada giá rét khủng khiếp, với dân xứ nóng là tôi. Co ro ở xứ lạnh làm phim rồi thi thoảng ngồi nhớ miên man về xứ nóng Sài Gòn, nơi hai mùa mưa nắng và triều cường, nước ngập ngang hông xe gắn máy và cả chiếc xe hơi vẫn chở tôi đi làm phim, và tôi mơ mộng hoài về người tình thủy chung không bao giờ phản bội. Bạn biết ai không? Đừng coi tôi là kì cục. Tôi vốn tự gọi và được bạn bè tấn phong là Dũng Khùng. Bởi vậy Dũng Khùng có người tình để nhớ khi xa xứ: cà phê sữa đá Sài Gòn.

10 thực phẩm tuyệt vời giúp chống ung thư

B.T - tổng hợp |

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số thực phẩm có chứa các chất giúp hệ thống miễn dịch của bạn tăng sức đề kháng với mầm mống ung thư khi nó vừa xuất hiện. Cùng điểm danh những thực phẩm tuyệt vời chống ung thư dưới đây.

Ngăn ngừa ung thư đại tràng bằng các thực phẩm tự nhiên

Vân Nhi |

Ung thư đại tràng, còn được gọi là ung thư đại trực tràng hoặc ung thư ruột, là một trong ba loại bệnh ung thư phổ biến. Nó cũng là loại ung thư dễ dẫn đến tử vong. Nó thường xảy ra sau tuổi 50. Loại ung thư này có yếu tố di chuyền.

Phát hiện hàng loạt sai phạm tại nhiều bệnh viện

Cao Thuỳ Liên |

Theo kết luận thanh tra về công tác quản lý nhà nước về trang thiết bị và công trình y tế tại Bộ Y tế giai đoạn 2011 – 2014 mới đây, cơ quan thanh tra đã phát hiện hàng loạt sai phạm.

Rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe từ omega 3

B.T - tổng hợp |

Omega 3 là có thành phần bao gồm nhóm những chất béo. Nó có tác dụng bảo vệ tim mạch, làm giảm nguy cơ tử vong do tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzehimer, sa sút trí tuệ và tâm thần phân liệt, có các đặc tính giúp chống viêm và chống đông máu, giúp hạ huyết áp.... Cùng tìm hiểu kĩ hơn về omega 3.

Những "cấm kị" khi sử dụng nghệ cần biết

B.T - tổng hợp |

Nghệ được biết đến là một chất có thể gây kích thích tử cung, vì vậy có thể có lợi cho dòng chảy kinh nguyệt. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai và bà mẹ cho con bú cần phải cẩn thận khi dùng nghệ để tránh bất kì tác hại cho em bé.

42% học sinh ở TPHCM bị thừa cân béo phì

Minh Ngọc |

Đó là một trong những thông tin được Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM đưa ra tại buổi họp giao ban của Sở Y tế TPHCM ngày 6.1.

Sử dụng điện thoại di động quá nhiều có thể gây vô sinh

D.Nhung |

Điện thoại di động dường như đã trở thành một thứ không thể thiếu trong cuộc sống đối với nhiều người. Tuy nhiên, chúng ta lại không nhận thức được việc sử dụng điện thoại di động có thể anh hưởng đến sức khỏe như thế nào. Nó có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm mà chúng ta không thể lường trước được, đặc biệt là ung thư, vô sinh,…

Kiểm tra áng chừng, thực phẩm bẩn tràn vào nội địa

KHÁNH LINH - TRÀ GIANG |

Bên lề hội nghị phát triển thương mại biên giới, vùng sâu, vùng xa, vùng đồng bào dân tộc và hải đảo do Bộ Công Thương tổ chức sáng 5.1 tại Hà Nội, tình trạng bê bối thực phẩm bẩn được báo giới đặc biệt quan tâm với hàng loạt vụ việc như hàng tấn thịt heo, nội tạng thối, gà, trứng lậu… “vượt biên” vào mâm cơm gia đình xuất hiện trong thời gian qua.

8 lợi ích của việc uống trà xanh bạn cần biết

B.T - tổng hợp |

Trà xanh cũng giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể. Trà xanh cũng là một thuốc lợi tiểu và giúp làm giảm khả năng tích nước. Tác dụng lợi tiểu của trà xanh đã được sử dụng nhiều thế kỷ giúp thải chất lỏng dư thừa ra ngoài cơ thể. Duy trì uống trà xanh hằng ngày giúp ngăn chặn sự tích nước trong cơ thể.

Những loại thực phẩm tốt dành cho đàn ông đã kết hôn

D.Nhung |

Dưới đây là những loại thực phẩm mà các chuyên gia khuyên mỗi người đàn ông đã kết hôn nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày của mình bởi chúng có những tác dụng khá bất ngờ.

7 loại hoa quả hữu dụng để giảm cân

Phạm Tình |

Sau đây là 7 loại hoa quả vừa giàu dinh dưỡng, ít calo, vừa hiệu quả trong việc giảm cân.