Chống viêm

Drinking lemongrass tea helps detoxify naturally and improve digestion

Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) |

Lemongrass tea has anti-inflammatory, antioxidant properties that can improve overall digestive health and detoxify the body naturally.

Impact of the Mediterranean diet on the elderly

Thanh Thanh (Theo boldsky) |

The impact of the Mediterranean diet on the elderly is good for the heart, strong bones, anti-inflammatory...

Foods high in antioxidants help fight inflammation

đinh đinh (theo eatingwell) |

Add the following healthy anti-inflammatory foods to your daily diet to see the benefits.

Fresh fruits rich in antioxidants help to combat inflammation

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Fresh Fruits rich in antioxidants help combat inflammation and prevent chronic diseases such as berries, apples, oranges...

The Special Benefits of Oregano Herbal Tea in Antimicrobial Properties

Cao Thơm (VERYWELLHEALTH) |

Oregano is a type of herb widely used in cooking. Oregano contains compounds that may have anti-inflammatory and antibacterial properties beneficial to health.

The benefits of turmeric tea help fight inflammation and improve health

Cao Thơm (STYLECRAZE) |

Turmeric tea can help fight inflammation, improve sleep quality and promote heart health and liver cleansing.

Thói quen uống nước để giảm viêm và tăng tuổi thọ

Thanh Thanh (Theo THEO EAT THIS NOT THAT) |

Uống đủ nước, uống cà phê đen, uống trà thảo mộc là những thói quen uống nước để giảm viêm và tăng tuổi thọ.

6 chất dinh dưỡng thực vật giúp tăng tuổi thọ và chống viêm

Thanh Thanh |

Trang Well and Good đưa ra 6 chất dinh dưỡng thực phẩm giúp tăng tuổi thọ và chống viêm.

Công dụng của axit fulvic đối với đường ruột và làn da

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Axit fulvic không chỉ là chất chứa nhiều dinh dưỡng tự nhiên, mà còn có đặc tính tự do liên kết với các chất dinh dưỡng và khoáng chất khác trong cơ thể, đặc biệt tốt cho đường ruột và làn da.

Những loại rau củ chống viêm hiệu quả

NGỌC THÙY (THEO EAT THIS, NOT THAT) |

Tình trạng viêm dai dẳng ở mức độ thấp (còn gọi là viêm mạn tính) có thể dẫn đến một số nguyên nhân gây tử vong hàng đầu bao gồm bệnh tim, tiểu đường type 2 và ung thư. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể chống lại chứng viêm nhờ chế độ ăn uống lành mạnh khi kết hợp với một số loại rau củ.

Những lợi ích của bắp cải trong việc chống viêm

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Bắp cải rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc chống viêm và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Những thói quen ăn uống giúp chống viêm tốt

Hoàng Xuyến (Theo EAT THIS NOT THAT) |

Lựa chọn những thực phẩm chống viêm trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng sưng viêm tốt cho cơ thể. Dưới đây là một số thực phẩm có tác dụng kháng viêm mang lại hiệu quả tốt.

4 loại thần dược giúp chống viêm hiệu quả

Minh Châu (Theo Food.NDTV) |

Hãy thử những loại thực phẩm có tác dụng chống viêm dưới đây để có cơ thể, làn da và mái tóc khỏe mạnh.

Những thực phẩm bồi bổ thận cho nam giới trên 50 tuổi

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Việc duy trì sức khỏe thận quan trọng cho nam giới trên 50 tuổi, vì thận đảm nhận vai trò quan trọng trong quá trình loại bỏ chất thải, chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, giúp tạo ra các tế bào hồng cầu, giúp xương chắc khỏe và hoạt động để duy trì lượng khoáng chất phù hợp trong máu. Dưới đây là danh sách các thực phẩm và thói quen ăn uống có thể giúp tăng cường sức khỏe thận.