Thải độc
Các cách chế biến cà chua để góp phần bảo vệ lá gan
Kiều Vũ (T/H) |
Để góp phần bảo vệ lá gan cần chế độ ăn uống lành mạnh. Cà chua là thực phẩm được khuyên dùng vì góp phần bảo vệ gan bằng những cách chế biến đơn giản.
Buồn nôn và chán ăn có thể là dấu hiệu cảnh báo gan có vấn đề
Kiều Vũ (T/H) |
Khi thấy buồn nôn, chán ăn hoặc đau tức hạ sườn bên phải thì cần nghĩ ngay đến “sức khoẻ” của lá gan. Vì đây là những dấu hiệu cảnh báo dễ nhận thấy nhất nếu gan có vấn đề.
Bổ sung trái cây để thải độc, loại bỏ cặn bã, gan khoẻ mạnh
Hải Anh (T/H) |
Các loại trái cây như măng cụt, ổi, cam, bưởi đều có tác tác dụng thải độc, loại bỏ cặn bã, làm cho gan khoẻ mạnh.
5 thức uống hỗ trợ tăng cường trao đổi chất trong mùa đông
Thanh Ngọc (Theo Food.NDTV) |
Trang Food.NDTV chỉ ra 5 thức uống thải độc và hỗ trợ tăng cường trao đổi chất trong mùa đông.
Công thức pha nước uống thảo mộc giúp giảm đầy hơi và chướng bụng
Hương Lê (Theo Food.NDTV) |
Dưới đây là công thức làm thức uống thải độc giúp giảm đầy hơi, chướng bụng bạn có thể thử.
5 loại thực phẩm có khả năng đào thải độc tố giúp cơ thể khỏe mạnh
MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |
Mỗi loại thực phẩm lại có những lợi ích khác nhau đối với cơ thể. Tờ Boldsky đã chỉ ra 6 loại thực phẩm có khả năng thanh lọc, đào thải độc tố giúp cơ thể khỏe mạnh bạn nhất định phải biết.
Những nguyên tắc vàng ngăn ngừa da lão hoá sớm
Hải Anh (T/H) |
Nhiều người biết thức khuya thường xuyên sẽ làm da lão hoá sớm, nhưng hàng ngày còn nhiều hoạt động nữa khiến quá trình lão hoá da bị đẩy lên nhanh. Do đó, nên biết một số nguyên tắc để ngăn ngừa da lão hoá sớm nhằm giữ được sự trẻ trung, khoẻ mạnh cho làn da.
3 việc nên làm vào buổi sáng để góp phần giảm cân, thanh lọc cơ thể
Hải Anh (T/H) |
Ngoài việc tạo thói quen tốt là tập thể dục vào buổi sáng thì còn những việc nên làm để góp phần giảm cân, thanh lọc cơ thể.
Thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ
Hải Anh (T/H) |
Ngoài việc thanh lọc cơ thể, thải độc hay lựa chọn các cách giảm cân thì đắp mặt nạ cũng được nhiều người lựa chọn trong quá trình làm đẹp, tăng cường sức khỏe cho da. Nhưng thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ là khi nào thì ít người chú ý.
Cách làm da căng mịn
Hải Anh (T/H) |
Có nhiều cách làm da căng mịn. Trong đó có những cách làm cơ bản và đơn giản nhưng phải tuân thủ hàng ngày.
Phụ nữ trên 40 tuổi nên hạn chế ăn gì ngoài việc thanh lọc cơ thể
Hải Anh (T/H) |
Để có làn da đẹp, chống lại lão hoá, ngoài việc chăm sóc da, thanh lọc cơ thể, thải độc thì phụ nữ trên 40 tuổi cần hạn chế ăn 4 thứ sau.
Dùng collagen ở các độ tuổi khác nhau như thế nào
Hải Anh (T/H) |
Mức độ quan trọng của collagen và dùng collagen có ý nghĩa như thế nào đối với cơ thể ở các độ tuổi khác nhau?
Cách giảm mỡ bụng khi đã thất bại trong chế độ ăn kiêng
Hải Anh (T/H) |
Khi không đủ kiên nhẫn hoặc đã nhiều lần thất bại trong áp dụng chế độ ăn kiêng để giảm mỡ bụng thì có thể áp dụng những cách sau đây.
Những thói quen tốt giúp thanh lọc cơ thể vào buổi sáng
Hải Anh (T/H) |
Sau giấc ngủ đêm, thức dậy vào buổi sáng, chị em nên tập những thói quen tốt, góp phần thanh lọc cơ thể để duy trì sức khoẻ và làm cho làn da trẻ trung.
Sự thật về lão hoá da và biện pháp khắc phục
Hải Anh (T/H) |
Lão hoá da là vấn đề chị em quan tâm, lo lắng. Lý do khiến làn da lão hoá là tỉ lệ collagen giảm nhanh.