Chăm sóc sức khoẻ
5 lợi ích bất ngờ của việc uống nước ép cà rốt vào mùa đông
My Lê (Theo Food.NDTV) |
Cà rốt không chỉ tốt cho việc xây dựng khả năng miễn dịch mà còn cung cấp cho cơ thể một loạt các chất dinh dưỡng thiết yếu.
Tăng cường quản lý bệnh không lây nhiễm tại y tế cơ sở
Hà Lê |
Trong vòng 3 năm (2019 - 2022), hoạt động tăng cường chăm sóc sức khỏe ban đầu nhằm tăng cường hệ thống y tế địa phương trong phòng ngừa và quản lý các bệnh không lây nhiễm đã triển khai tại 68 trạm y tế tại 14 huyện/thị xã của 7 tỉnh.
Ham muốn tình dục thấp nói gì về sức khỏe của bạn?
My Lê (Theo Healthshots) |
Ham muốn tình dục thấp phổ biến ở cả nam và nữ. Nó có thể bị ảnh hưởng bởi cả nguyên nhân chủ quan và khách quan.
4 điều làm trước khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Hương Lê (Theo Secretchina) |
Có nhiều thói quen sai lầm trước khi đi ngủ, nếu mắc phải, hãy loại bỏ chúng càng sớm càng tốt nếu không sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
3 điều người trên 50 tuổi không nên làm khi vừa ngủ dậy
Hương Lê (Theo Secretchina) |
Sau 50 tuổi, thể chất sẽ có những giảm sút rõ rệt, bạn nên chú ý giữ gìn thân thể, không nên làm ba việc sau khi mới ngủ dậy.
Thiếu ngủ gây ảnh hưởng tới khả năng miễn dịch không?
Hương Lê (Theo The Indian Express) |
Giấc ngủ và hệ thống sinh học có ảnh hưởng mạnh mẽ đến các chức năng miễn dịch của cơ thể. Khi thiếu ngủ, bạn sẽ dễ bị ốm hoặc nhiễm bệnh hơn.
3 loại thực phẩm có thể giúp cải thiện chức năng tuyến giáp
Hương Lê (Theo The Indian Express) |
Ba loại thực phẩm dưới đây có tác dụng tốt đối với sức khỏe tuyến giáp, giúp cải thiện sự mất cân bằng tuyến giáp như suy giáp, cường giáp, bướu cổ…
Những điều cần làm ở độ tuổi 20 và 30 để giảm nguy cơ mắc ung thư
Hương Lê (Theo The Indian Express) |
Có những điều không thể thay đổi được khi nói đến ung thư, tuy nhiên cũng có đến một nửa số trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được.
Những loại thảo mộc tốt cho người bệnh tiểu đường và tim mạch
Hương Lê (Theo The Indian Express) |
Dưới đây là những loại thảo mộc bạn có thể sử dụng để kiểm soát tiểu đường cũng như bảo vệ sức khoẻ tim mạch.
4 chất gây ung thư có thể đang ẩn náu xung quanh chúng ta
Hương Lê (Theo Secretchina) |
Sự xuất hiện của ung thư có liên quan mật thiết đến một số chất gây ung thư. Vì vậy, cần tránh xa những chất gây này để giảm thiểu khả năng mắc bệnh ung thư.
5 cách giúp loại bỏ mỡ vùng lưng hiệu quả chỉ sau 3 tuần
Hương Lê (Theo Stylecraze) |
Giảm mỡ và xây dựng cơ bắp ở đúng vị trí để mang lại cho bạn vẻ ngoài đúng mong muốn.
5 thói quen nên làm sau tuổi 50 giúp kéo dài tuổi thọ
Hương Lê (Theo Secretchina) |
Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu đối mặt với tình trạng lão hóa, năng lượng bắt đầu suy giảm. Vì vậy hãy chú ý và thực hiện 5 điều sau để kéo dài tuổi thọ.
Tác dụng phụ của việc ăn nhiều súp lơ không phải ai cũng biết
Hương Lê (Theo Eatthis) |
Súp lơ là loại rau phổ biến được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên ăn nhiều súp lơ sẽ có những tác dụng phụ không mong muốn sau.
Công dụng bất ngờ của hạt cam đối với sức khoẻ ít người biết
Hương Lê (Theo Food.NDTV) |
Nhiều người thường hay nhả hạt cam khi ăn, vậy khi nuốt phải hạt cam, liệu có ảnh hưởng tới sức khoẻ không?
5 loại thực phẩm cần thiết cho sự phát triển của trẻ trên 2 tuổi
Hương Lê (Theo Food.NDTV) |
Dinh dưỡng là vô cùng cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng khỏe mạnh toàn diện của trẻ.