Chăm sóc sức khoẻ

HƯƠNG SƠN (THEO ABOLUOWANG) | 27/04/2023 - 08:00

Theo Aboluowang, đàn ông chỉ cần có những thói quen tốt trong cuộc sống có thể chống lão hóa, giúp cơ thể giảm sản sinh gốc tự do, đồng thời cải thiện chức năng của các cơ quan khoẻ mạnh hơn.

HẠ NGUYỄN (THEO EAT THIS NOT THAT) | 26/04/2023 - 08:00

Giảm cân thành công và bền vững hoàn toàn khả thi nếu bạn thực hiện những hành động nhỏ này trước giờ ngủ.

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 25/04/2023 - 10:00

Trang Eat this not that chỉ ra 5 thói quen tập thể dục để xây dựng và duy trì sức bền khi bạn già đi.

Thuỳ Dương (Theo Eat this) | 25/04/2023 - 06:00

Nếu bạn đang tìm cách giảm kích thước vòng eo của mình thì tập tạ là bộ môn không thể bỏ qua. Dưới đây là một số bài tập tạ giúp tiết kiệm thời gian và dễ thực hiện dành cho phụ nữ để đánh tan mỡ bụng.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 22/04/2023 - 12:00

Theo Eat this not that, nếu không chăm sóc đầu gối - bộ phận quan trọng của cơ thể, sức khỏe và lối sống tổng thể có thể bị ảnh hưởng theo hướng tiêu cực. Trên thực tế, có một số thói quen tập thể dục phá hủy đầu gối sau 50 tuổi mà bạn nên lưu ý.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 22/04/2023 - 10:00

Chạy bộ là một cách vận động rất phổ biến, hơn nữa bài tập này rất đơn giản, phù hợp với nam, nữ và trẻ em. Nếu chúng ta kiên trì chạy bộ 40 phút mỗi ngày, cơ thể sẽ đạt được nhiều lợi ích bấy ngờ.

MỸ HÒA (LĐLĐ TP Hồng Ngự) | 21/04/2023 - 17:13

LĐLĐ phối hợp tổ chức hoạt động tuyên truyền an toàn giao thông - an toàn vệ sinh lao động cho trên 800 công nhân lao động tại thành phố Hồng Ngự, tỉnh Đồng Tháp.

Thanh Thanh (Eat this not that) | 16/04/2023 - 12:00

Trang Eat this not that chỉ ra 6 thói quen tập thể dục đang hủy hoại cánh tay sau 50 tuổi.

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 15/04/2023 - 06:00

Trang Eat this not that chỉ ra 5 thói quen hàng ngày gây hại cho não bộ khi bạn già đi.

Thái Anh (Theo Eat This Not That) | 14/04/2023 - 16:00

Giảm cân chưa bao giờ là dễ dàng, đặc biệt khi bạn càng ngày càng lớn tuổi. Có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến những người ngoài 50 tuổi không thể giảm cân, theo Eat This Not That.

NGUYỄN LY - CHÂN PHÚC | 14/04/2023 - 07:00

TP Hồ Chí Minh - Các loại thực phẩm chức năng cho nữ giúp giữ dáng, dưỡng da, cân bằng nội tiết tố… được quảng cáo rầm rộ trên các trang mạng. Thế nhưng nên dùng loại nào, nhãn hiệu nào, hiệu quả có như mong đợi không là trăn trở của nhiều chị em phụ nữ.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 13/04/2023 - 14:00

Trang Eat this not that đưa ra 5 dấu hiệu của thể lực kém không nên bỏ qua khi có tuổi.

Phương Hà (Theo Eatthis not that) | 13/04/2023 - 08:00

Sau tuổi 40, cơ thể con người bắt đầu có những thay đổi, trong đó có những dấu hiệu về sự lão hoá. Do đó, ở độ tuổi này con người cần tích cực bổ sung những thực phẩm làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 12/04/2023 - 10:00

Thông thường đường huyết lúc đói nên ở ngưỡng 4,4-7,0 mmol/L. Nếu chỉ số đường huyết của chúng ta thấp hoặc cao hơn chỉ số này sẽ không tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 5 lý do khiến đường huyết lúc đói bị tăng cao.

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 10/04/2023 - 14:00

Trang Eat this not that đưa ra 7 mẹo ăn vặt lành mạnh, tốt cho sức khỏe sau 50 tuổi.