Tuổi thọ

Hương Lê | 30/06/2023 - 10:33

Một tình yêu lành mạnh và tích cực có thể mang lại cho bạn nhiều lợi ích và đặc biệt có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 30/06/2023 - 07:50

Người Nhật có tuổi thọ tương đối cao, trên cả nước có hơn 90.000 người sống trên trăm tuổi. Trong đó, ăn uống đúng cách đã trở thành một cách giữ gìn sức khỏe phổ biến của người dân ở đây. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ của người Nhật Bản.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 29/06/2023 - 11:06

Trong cuộc sống, tất cả những gì chúng ta có thể làm là hình thành những thói quen sinh hoạt tốt, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, khiến cơ thể lão hóa chậm hơn. Dưới đây là những bí quyết kéo dài tuổi thọ của nam giới.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 27/06/2023 - 10:00

Sự lão hóa là điều khó tránh khỏi đối với tất cả mọi người. Trong đó có một số lối sống ở người cao tuổi có ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 25/06/2023 - 09:28

Sau một đêm nghỉ ngơi, buổi sáng là thời điểm tràn đầy năng lượng nhất của chúng ta. Nếu kiên trì thực hiện tốt 5 điều dưới đây sau khi thức dậy vào buổi sáng, chúng ta sẽ có thể đạt được hiệu quả tốt cho sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 18/06/2023 - 22:00

Sau khi ăn, chúng ta cần chú ý đến một số thói quen kẻo gây hại cho sức khoẻ. Đặc biệt với người cao tuổi không nên làm những việc dưới đây trong nửa giờ sau khi ăn.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 17/06/2023 - 09:50

Với nhịp sống ngày càng nhanh, nhiều người thường mắc phải một số bệnh vặt do thói quen sinh hoạt, ăn uống không điều độ khiến cơ hội kéo dài tuổi thọ bị giảm sút. Dưới đây là 4 vị trí của nam giới có thể giúp đoán tuổi thọ.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 02/06/2023 - 10:30

Hiện nay ngày càng có nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng việc ngủ trưa quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể, đặc biệt là đối với những người trên 50 tuổi.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 04/05/2023 - 09:00

Khi lớn tuổi, để biết cơ thể tốt hay không chúng ta thường phải đi kiểm tra. Đồng thời cũng cần quan sát hoạt động của cơ thể, bất kể là nam hay nữ, nếu sau 60 tuổi bạn vẫn còn 5 biểu hiện dưới đây báo hiệu sự trường thọ.

Song Minh | 24/04/2023 - 12:24

Sau tuổi nghỉ hưu, phụ nữ được cho là sẽ sống thọ hơn nam giới 4 năm.

Khánh Minh | 23/04/2023 - 06:00

Kể từ khi tuổi nghỉ hưu quốc gia của Mỹ được ấn định là 65, tuổi thọ trung bình đã tăng thêm 16 năm.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 11/04/2023 - 10:00

Trang Eat this not that đưa ra 4 thói quen uống nước để giảm viêm và tăng tuổi thọ.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 07/04/2023 - 14:00

Tuổi 50 là bước ngoặt của cơ thể con người, đồng thời cũng là giai đoạn quyết định tuổi thọ. Bởi từ sau 50 tuổi, các chức năng cơ thể sẽ bước vào giai đoạn suy giảm. Dưới đây là 4 biểu hiện khi đi bộ ở người sau 50 tuổi cho thấy sức khoẻ giảm sút.

Nguyễn Quỳnh (BRIGHTSIDE) | 01/03/2023 - 14:00

Không ai thực sự biết mình có thể sống được bao lâu. Tuy nhiên, khoa học chứng minh có một cách để chúng ta đoán tuổi thọ của mình qua đôi mắt.

Khánh Minh | 27/02/2023 - 20:00

Tuân theo 5 thói quen ngủ tốt giúp tăng thêm gần 5 năm tuổi thọ cho nam giới và gần 2,5 năm cho nữ giới.