7 loại rau củ quả giúp làn da tươi tắn, trẻ lâu
HƯƠNG SƠN |
Quả mọng, rau lá xanh, cà rốt cung cấp chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏi lão hóa sớm; quả bơ, ớt chuông giàu vitamin nuôi dưỡng làn da tươi trẻ.
HƯƠNG SƠN |
Quả mọng, rau lá xanh, cà rốt cung cấp chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏi lão hóa sớm; quả bơ, ớt chuông giàu vitamin nuôi dưỡng làn da tươi trẻ.
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Uống trà có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn muốn tận dụng các tác động chống lão hóa của trà, dưới đây là một số loại trà nên uống.
TUỆ NHI (aboluowang) |
Trong y học cổ truyền, râu ngô là vị thuốc được sử dụng nhiều. Râu ngô giàu vitamin và các chất vi lượng cần thiết cho cơ thể, có nhiều tác dụng trong điều trị bệnh. Sau đây là 3 cách chế biến nước rau ngô để sử dụng vừa làm đẹp da vừa thanh lọc cơ thể:
NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |
Theo chuyên gia dinh dưỡng Doli Baliyan (Đại học Hemwati Nandan Bahuguna Garhwal – Haridwar, Ấn Độ), bí quyết để có làn da và thân hình căng mọng, trẻ trung ngay cả ở độ tuổi 40, 50 liên quan rất nhiều đến chế độ ăn uống và tập luyện của bạn. Trong đó, đậu được biết đến là một thực phẩm có lợi ích chống lão hóa rất hiệu quả.
TRẦN TUẤN |
Ngày 22.9, tại huyện Thạch Hà và huyện Can Lộc (Hà Tĩnh), chính quyền tổ chức lấy ý kiến người dân thông qua việc đi bỏ phiếu để sáp nhập địa giới hành chính.
Hoàng Bin - Phú Thiện |
Hàng chục hộ Xơ Đăng tại huyện vùng cao Nam Trà My, Quảng Nam đã phải bỏ làng, sơ tán khẩn cấp do mưa lớn gây sạt lở.
An Khánh |
Lạng Sơn - Cơ quan chức năng đang xác minh việc một Phó Chủ tịch xã ở huyện Cao Lộc bị tung ảnh nhạy cảm để tống tiền.
Minh Chuyên |
Sơn La - Mưa kéo dài đã khiến lượng lớn đất sạt lở đè trúng 2 xe ô tô đang di chuyển trên Quốc lộ 6.
NGUYỄN ĐẠT |
Hoa hậu Kỳ Duyên chưa tốt nghiệp đại học tiếp tục gây tranh cãi. Kỳ Duyên bị so sánh việc học tập với nhiều hoa hậu cùng học tại Đại học Ngoại thương.
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Uống trà có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn muốn tận dụng các tác động chống lão hóa của trà, dưới đây là một số loại trà nên uống.
TUỆ NHI (aboluowang) |
Trong y học cổ truyền, râu ngô là vị thuốc được sử dụng nhiều. Râu ngô giàu vitamin và các chất vi lượng cần thiết cho cơ thể, có nhiều tác dụng trong điều trị bệnh. Sau đây là 3 cách chế biến nước rau ngô để sử dụng vừa làm đẹp da vừa thanh lọc cơ thể:
NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |
Theo chuyên gia dinh dưỡng Doli Baliyan (Đại học Hemwati Nandan Bahuguna Garhwal – Haridwar, Ấn Độ), bí quyết để có làn da và thân hình căng mọng, trẻ trung ngay cả ở độ tuổi 40, 50 liên quan rất nhiều đến chế độ ăn uống và tập luyện của bạn. Trong đó, đậu được biết đến là một thực phẩm có lợi ích chống lão hóa rất hiệu quả.