Đi bộ và 2 thói quen luyện tập giúp sống lâu hơn
Linh Chi - Việt Anh (Theo Eatthis.com) |
Đi bộ là một trong 3 bài tập thể dục giúp bạn có thể kéo dài tuổi thọ, sống lâu hơn, theo Eat This Not That.
TIN LIÊN QUAN
Bất ngờ 3 đồ uống quen thuộc có thể làm giảm tuổi thọ
Linh Chi - Việt Anh (Theo livestrong) |
Hàng ngày chúng ta hay sử dụng nhiều loại đồ uống khác nhau với mục đích giải khát, nạp năng lượng,... Nhưng chúng hoàn toàn có thể là tác nhân gây giảm tuổi thọ của bạn.
Thói quen xấu làm giảm tuổi thọ mà nhiều người không biết
Linh Chi - Việt Anh (theo Eathis.com) |
Thói quen trong bữa ăn này vô tình khiến nhiều người bị giảm tuổi thọ mà không hề để ý, theo Eat this not that.
3 món ăn sáng giúp kéo dài tuổi thọ
Linh Chi - Việt Anh (Theo Eat this not that) |
Bữa sáng là một trong những bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đem lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe. Thậm chí, nếu sử dụng những món ăn dưới đây còn giúp sống lâu hơn.
4 mẹo đi bộ giúp duy trì động lực và giảm cân hiệu quả
THANH THANH (THEO BOLDKSY) |
Tìm người đồng hành, đi bộ ngoài trời, xen kẽ giữa đi bộ và chạy bộ, chọn các địa hình khác nhau là mẹo đi bộ giúp duy trì động lực và giảm cân hiệu quả.
Chủ tịch Quốc hội kiểm tra công tác khắc phục hậu quả mưa lũ ở Thái Nguyên
Lam Thanh |
Ngày 12.9, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã thăm, động viên nhân dân vùng ngập lụt và kiểm tra tình hình khắc phục thiệt hại do mưa lũ tại tỉnh Thái Nguyên.
Chuỗi cà phê nổi tiếng gây tranh cãi vì cách ủng hộ bão lũ
Anh Tuấn |
Bài đăng tải ủng hộ bão lũ của thương hiệu đồ uống nổi tiếng bất ngờ tạo ra những phản ứng trái chiều. Trong chưa đầy 24 giờ, đã có hơn 20 nghìn lượt phẫn nộ.
Hòa Bình xin hỗ trợ 616 tỉ đồng để khắc phục sau bão lũ
Lan Anh |
Tỉnh Hòa Bình đề nghị Chính phủ xem xét hỗ trợ 616 tỉ đồng để khắc phục thiệt hại do bão số 3 gây ra.
Khởi tố Chánh văn phòng Sở Kế hoạch và Đầu tư tỉnh Bắc Ninh
Vân Trường |
Chánh Văn phòng Sở Kế hoạch và Đầu tư tỉnh Bắc Ninh cùng thuộc cấp và đồng phạm vừa bị khởi tố.