Exercises that burn fat and create abdominal muscles should be done every day by men

    THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

    Exercises that burn fat and build abdominal muscles that men should do every day include planks, hanging leg raises and russian twists.

    THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT)
    TIN LIÊN QUAN
    Lí do phụ nữ ít bị axit uric cao như đàn ông

    Lí do phụ nữ ít bị axit uric cao như đàn ông

    Ngọc Linh (Nguồn: Healthtalk) |

    Số ca mắc gout đến từ việc axit uric tăng cao ở phụ nữ thường ít hơn rất nhiều so với đàn ông, vậy đâu là lí do?

    Cách tăng cơ bắp nhanh chóng cho đàn ông

    Cách tăng cơ bắp nhanh chóng cho đàn ông

    THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

    Cách tăng cơ bắp nhanh chóng cho đàn ông như bổ sung protein, tập luyện sức đề kháng, đừng dựa vào chất bổ sung...

    Bài tập thể lực cho đàn ông tuổi 60 tập luyện mỗi ngày

    Bài tập thể lực cho đàn ông tuổi 60 tập luyện mỗi ngày

    Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

    Bài tập thể lực cho đàn ông tuổi 60 tập luyện mỗi ngày gồm seated row (ngồi kéo cáp trên máy), glute bridge (tư thế cây cầu).

    Lamine Yamal ghi bàn nhưng không đủ để giúp Barcelona có điểm trước AS Monaco. Ảnh: AS Monaco

    Barcelona mất người, thua trận ra quân tại Champions League

    tam nguyên |

    Eric Garcia sớm nhận thẻ đỏ khiến Barcelona không thể có điểm trên sân AS Monaco.

    Phương Mỹ Chi là sao nhí hiếm hoi giữ được phong độ nhiều năm qua. Ảnh: NSCC

    Nỗ lực định hình tên tuổi từ cái bóng “ngôi sao nhí”

    Ngọc Dủ |

    Thị trường nhạc Việt từng có không ít sân chơi dành cho các tài năng nhí, nổi bật trong số đó phải kể đến Thần tượng âm nhạc nhí, Giọng hát Việt nhí... Đây được xem là bệ phóng cho không ít tài năng trẻ phát triển và theo đuổi sự nghiệp của mình.

    Chợ đêm Ninh Kiều sáng đèn trở lại sau thời gian tạm dừng

    VÂN HI - NGÂN TÂM |

    Cần Thơ - Người dân bày tỏ sự phấn khởi khi chợ đêm Ninh Kiều đã hoạt động trở lại.

    Xe tải bốc cháy ngùn ngụt trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết

    Duy Tuấn |

    Bình Thuận - Xe tải đang lưu thông thì bốc cháy ngùn ngụt trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết.

    Tin 20h: Yên Bái kiểm tra nhà hàng "chặt chém" đoàn từ thiện

    Tin 20h: Yên Bái kiểm tra nhà hàng "chặt chém" đoàn từ thiện

    Nhóm PV |

    Tin 20h ngày 19.9: Bà Nguyễn Phương Hằng được ra tù vào hôm nay; Yên Bái kiểm tra nhà hàng bị tố chặt chém đoàn từ thiện...

    Lí do phụ nữ ít bị axit uric cao như đàn ông

    The reason why women are less susceptible to high uric acid is than men

    Ngọc Linh (Nguồn: Healthtalk) |

    The number of gout cases caused by increased uric acid in women is often much less than in men, so what is the reason?

    Cách tăng cơ bắp nhanh chóng cho đàn ông

    How to gain muscle quickly for men

    THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

    Ways to increase muscle quickly for men include protein supplements, resistance training, don't rely on supplements...

    Bài tập thể lực cho đàn ông tuổi 60 tập luyện mỗi ngày

    Physical exercises for men over 60 to practice every day

    Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

    Physical exercises for men over 60 to practice every day include seated row and glute bridge.