Physical exercises for men over 60 to practice every day
Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |
Physical exercises for men over 60 to practice every day include seated row and glute bridge.
Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |
Physical exercises for men over 60 to practice every day include seated row and glute bridge.
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Những lưu ý tập luyện ngăn loãng xương ở đàn ông sau tuổi 60 như thực hiện các bài tập chịu lực, chú ý đến tư thế...
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Bài tập bodyweight giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau 30 tuổi như: plank, bicycle crunch (đạp xe trên không)...
Trần Hương (Theo Eatthis) |
Các bài tập với tạ ấm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả và nhanh chóng. Dưới đây là 2 bài tập bạn đọc có thể tham khảo.
PHẠM ĐÔNG |
Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình được phân công là Tổ trưởng Tổ công tác cải cách thủ tục hành chính của Thủ tướng Chính phủ.
PHẠM ĐÔNG |
Lực lượng công an đã xử lý và xác minh gửi thông báo về cơ quan, đơn vị quản lý đối với trên 7.600 đảng viên, cán bộ, công chức vi phạm nồng độ cồn.
KHÁNH AN |
Mạng xã hội hiện đang lan truyền thông tin nhiều lái đò Chùa Hương (Mỹ Đức, Hà Nội) sau khi chuyển đò đi cứu trợ vùng lũ bị cắt suất, không cho chèo đò phục vụ khách.
ĐÌNH TRỌNG |
Sau khi phục hồi điều tra, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Bình Dương đã hoàn tất điều tra, ra kết luận chuyển hồ sơ đề nghị truy tố cựu Bí thư TX Bến Cát.
Thanh Hà |
Israel tuyên bố mở rộng mục tiêu trong cuộc chiến ở Gaza, bao gồm việc để những người Israel chạy trốn khỏi các khu vực gần biên giới Lebanon trở về nhà.