Những người nên hạn chế ăn dưa muối

Kiều Vũ (T/H) |

Các loại cải, củ cải, dưa chuột muối đều có những lợi ích cho sức khoẻ, thậm chí, dưa chuột muối còn có trong chế độ ăn để hỗ trợ giảm cân. Nhưng không phải ai ăn dưa muối cũng tốt, dưới đây là một số người nên hạn chế ăn dưa muối.

Người bị đau dạ dày

Dưa muối rất dễ gây kích thích tăng tiết dịch acid dạ dày. Điều này làm phát triển hội chứng trào ngược dạ dày. Đây cũng là nguyên nhân dễ làm khởi phát viêm loét dạ dày có sẵn.

Người có bệnh về đường tiêu hoá

Người bị viêm đại tràng mạn tính và người thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa không nên ăn dưa muối. Dưa muối tuy có nhiều lợi khuẩn có thể rất tốt cho hệ tiêu hóa nhưng các loại dưa muối, nhất là dưa muối xổi, ngâm dấm nhanh có thể không đảm bảo loại trừ hoàn toàn được các loại vi sinh vật gây bệnh có sẵn trong thực phẩm. Vì vậy có thể làm đường tiêu hóa vốn bị yếu sẵn từ trước sẽ trở nên yếu hơn.

Người mắc bệnh tăng huyết áp, tim mạch

Dưa cà muối chứa quá nhiều muối, mà sử dụng quá nhiều muối trong chế độ ăn uống có thể làm tăng huyết áp. Trong hầu hết các công thức muối dưa cà luôn cần thêm muối và muối chiếm khoảng 5% hàm lượng. Từ đó làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ, tiểu đường và bệnh thận.

Kiều Vũ (T/H)
TIN LIÊN QUAN

Những thực phẩm tránh ăn vào tối để không ảnh hưởng tới quá trình giảm cân

Kiều Vũ (T/H) |

Việc giảm cân hay kiểm soát cân nặng phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống bên cạnh chế độ tập luyện. Cần xác định được những loại thực phẩm phẩm tránh ăn vào buổi tối.

Loại rau phù hợp người ăn kiêng và bị bệnh tiểu đường

Kiều Vũ (T/H) |

Diếp cá không chỉ là loại rau gia vị mà còn có chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như vitamin A, vitamin B. protein, chất xơ…, tốt cho cơ thể. Một số thành phần trong rau diếp cá phù hợp với chế độ ăn kiêng và có ích cho người bị bệnh tiểu đường.

Phụ nữ trên 40 tuổi nên hạn chế ăn dưa muối để chậm lão hoá

Hải Anh (T/H) |

Một trong những vấn đề phụ nữ trên 40 tuổi hay gặp phải là da xấu và nhanh lão hoá. Để giảm tối đa tình trạng này, chị em nên hạn chế một số thực phẩm, trong đó có dưa muối.

Đề xuất phương án chỉ định thầu dự án xây cầu Phong Châu mới

Tô Công |

Sở Giao thông Vận tải Phú Thọ đề xuất áp dụng cơ chế đặc thù, sẽ chỉ định thầu rút gọn để đẩy nhanh tiến độ triển khai dự án xây dựng cầu Phong Châu mới.

Ông Hồ Xuân Trường giữ chức Phó Bí thư Tỉnh uỷ Đắk Nông

BẢO LÂM |

Ông Hồ Xuân Trường được điều động, chỉ định tham gia Ban Chấp hành, Ban Thường vụ Tỉnh uỷ, giữ chức Phó Bí thư Tỉnh ủy Đắk Nông nhiệm kỳ 2020 - 2025.

Israel bị bủa vây khắp Trung Đông

Bùi Đức |

Bên cạnh những cuộc giao tranh khốc liệt với Hezbollah, Israel còn phải đối đầu với nhiều nhóm vũ trang phi nhà nước khác ở khu vực Trung Đông.

Nhiều gia đình mang đồ đạc, vật nuôi lên bờ đê chạy lũ

QUÁCH DU |

Thanh Hóa - Nước lũ về nhanh khiến nhiều hộ dân không kịp trở tay, thậm chí chỉ kịp mang ít đồ đạc, vật nuôi lên bờ đê để chạy lũ.

Nhiều hộ dân Đà Nẵng thấp thỏm dưới chung cư nguy hiểm cấp C

Nguyễn Linh |

Nhiều người dân tại Đà Nẵng phải di dời khẩn cấp trong mùa mưa vì sợ chung cư, nhà ở tập thể xuống cấp có thể ngã đổ bất cứ lúc nào.

Những thực phẩm tránh ăn vào tối để không ảnh hưởng tới quá trình giảm cân

Kiều Vũ (T/H) |

Việc giảm cân hay kiểm soát cân nặng phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống bên cạnh chế độ tập luyện. Cần xác định được những loại thực phẩm phẩm tránh ăn vào buổi tối.

Loại rau phù hợp người ăn kiêng và bị bệnh tiểu đường

Kiều Vũ (T/H) |

Diếp cá không chỉ là loại rau gia vị mà còn có chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như vitamin A, vitamin B. protein, chất xơ…, tốt cho cơ thể. Một số thành phần trong rau diếp cá phù hợp với chế độ ăn kiêng và có ích cho người bị bệnh tiểu đường.

Phụ nữ trên 40 tuổi nên hạn chế ăn dưa muối để chậm lão hoá

Hải Anh (T/H) |

Một trong những vấn đề phụ nữ trên 40 tuổi hay gặp phải là da xấu và nhanh lão hoá. Để giảm tối đa tình trạng này, chị em nên hạn chế một số thực phẩm, trong đó có dưa muối.