Health

| 07/06/2025 - 21:00

Banana leaves help reduce uric acid naturally thanks to their detoxifying, diuretic and anti-inflammatory properties.

| 07/06/2025 - 20:00

Discover 4 healthy antioxidant teas: green tea, matcha, hibiscus and chamomile tea.

| 07/06/2025 - 19:00

Chicken breast is rich in protein and nutrients but contains a lot of purines, which is not good for people with high uric acid.

| 07/06/2025 - 19:00

Milk and dairy products... are calcium-rich drinks that are easy to drink every day.

| 07/06/2025 - 18:34

Here are 5 foods that people with difficulty sleeping should avoid.

CAO THÙY LIÊN | 26/12/2015 - 07:19

Từ chiều 24 đến rạng sáng 25.12, hàng trăm người xếp hàng chờ đợi tiêm vaccine gây nên cảnh hỗn loạn kinh hoàng ở phòng tiêm chủng vaccine tại phòng tiêm chủng thuộc Bệnh viện Đại học quốc gia Hà Nội. Vì sao lại có hiện tượng khan hiếm vaccine căng thẳng đến thế?

B.T - tổng hợp | 26/12/2015 - 06:30

Hàng ngày nếu kiên trì ăn đều đặn 2 tép tỏi sống hoặc đã ngâm giấm, hay uống 50ml giấm ngâm tỏi thì có thể duy trì huyết áp ổn định ở mức bình thường.

B.T - tổng hợp | 25/12/2015 - 19:00

Lá lốt có vị nồng, hơi cay, có tính ấm, chống hàn (như bị lạnh bụng), giảm đau, chống phong hàn ở mức thấp, tay chân lạnh, tê tê, nôn mửa, đầy hơi, khó tiêu (có lẽ vì thế mà được dùng với thịt bò nướng vốn khó tiêu), đau đầu vì cảm lạnh...

B.T - tổng hợp | 25/12/2015 - 15:47

Tiêm vắc xin là biện pháp hữu hiệu giúp trẻ được bảo vệ tốt hơn, tránh được nhiều bệnh tật tấn công hơn, phòng ngừa được các bệnh dịch nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí là sinh mạng của trẻ. Dưới đây là nnhững loại vắc xin cần tiêm cho trẻ cha mẹ nên biết.

D.Nhung | 25/12/2015 - 15:00

Sắt là một thành phần cần thiết trong chế độ ăn uống lành mạnh. Không có sắt, huyết cầu tố không thể được sản xuất và cơ thể của chúng ta không thể hoạt động đúng. Người ta nói rằng phụ nữ nên tiêu thụ khoảng 18 mg sắt mỗi ngày và nam giới nên tiêu thụ 8 mg. Vì vậy, thêm các loại thực phẩm giàu chất sắt vào chế độ ăn hàng ngày là cách tốt nhất để cung cấp đủ lượng sắt cần thiết cho cơ thể, đồng thời đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.

Nguyễn Mai | 25/12/2015 - 14:25

Bạn có biết chế độ ăn giàu kali và ít natri có thể làm giảm nguy cơ huyết áp cao và đột quỵ. Chuối có hàm lượng cao kali và hàm lượng natri thấp giúp bảo vệ hệ thống tim mạch. Chuối giúp vượt qua trầm cảm ở mức độ cao do tryptophan, được chuyển đổi thành serotonin – giúp kích thích não (chất gây hạnh phúc cho não).

B.T - tổng hợp | 25/12/2015 - 13:00

Thành phần của gừng bao gồm các chất chủ yếu hoạt động trên niêm mạch dạ dày, ruột và đại tràng vì thế có thể gây kích thích niêm mạc dạ dày, nếu dạ dày yếu có thể bào mòn và gây ra những vết loét.

D.Nhung | 25/12/2015 - 06:30

Thực phẩm đóng một vai trò rất quan trọng trong việc quyết định sức khỏe của mắt. Có số loại thực phẩm giúp tăng thị lực của bạn một cách tự nhiên. Trong bài viết này, Boldsky đã chia sẻ một số siêu thực phẩm tốt nhất giúp cải thiện thị lực của bạn.

B.T - tổng hợp | 24/12/2015 - 19:00

Rau muống cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A và vitamin C, threonin, valin, leucin... Đây là những axit amin cần thiết cho cơ thể, tốt cho những người ốm dậy, kém ăn, thiếu chất đạm. Đây là loại rau quen thuộc trong đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, cách ăn phản khoa học, không xử lý rau sạch sẽ có thể dẫn đến những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lưu ý bạn cần biết khi ăn rau muống.

Phạm Tình | 24/12/2015 - 15:00

Vitamin B1, còn được gọi là thiamine, có nhiều trong cá biển, thịt nạc, các loại hạt, bí đao,... Nó có tác dụng quan trọng trong hạn chế một số bệnh thường gặp cho cơ thể.

D.Nhung | 24/12/2015 - 13:00

Thiếu máu là tình trạng có ít số lượng hồng cầu hay ít số lượng huyết sắc tố (Hb) hơn bình thường trong máu. Chức năng của huyết sắc tố là vận chuyển oxy đến các bộ phận khác nhau của cơ thể. Vì vậy, khi số lượng huyết sắc tố ít hơn bình thường, chúng ta thường có xu hướng cảm thấy mệt mỏi nhanh và có thể ngất. Dưới đây là 7 siêu thực phẩm giúp chống lại thiếu máu hiệu quả.

D.Nhung | 24/12/2015 - 11:51

Các thử nghiệm lâm sàng một loại vắc-xin chống lại virus Ebola của Nga đã có hiệu quả, Phó Thủ tướng Nga Olga Golodets cho biết hôm 22.12.

D.Nhung | 24/12/2015 - 06:30

Một chế độ ăn uống cân bằng đóng một vai trò quan trọng không chỉ trong việc giúp đỡ một đạt được sức khỏe tổng thể, mà còn trong việc thúc đẩy khả năng sinh sản. Các nghiên cứu đã chỉ ra một mối quan hệ trực tiếp giữa thói quen ăn uống nghèo nàn chất dinh dưỡng với chất lượng và số lượng tinh trùng kém đi. Dưới đây là 8 siêu thực phẩm có thể giúp nam giới cải thiện điều đó

D.Nhung | 23/12/2015 - 15:00

Ung thư trực tràng nguy hiểm nhưng dễ phòng tránh (trừ khi bị di truyền). Căn bệnh này liên quan đến đường tiêu hoá nên phụ thuộc chủ yếu vào dinh dưỡng và lối sống của bạn. Và dưới đây là 7 cách đơn giản giúp phòng tránh ung thư trực tràng mà bạn nên biết.

B.T - tổng hợp | 23/12/2015 - 13:00

Những người ăn nhiều cam, quýt có tỉ lệ nhiễm các bệnh ung thư như: ung thư phổi và dạ dày… rất thấp. Một lượng lớn chất flavonoid và vitamin C trong trái cam giúp làm giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.