Những loại thảo dược cực tốt có thể trồng trong nhà

    NGỌC ÁNH (THEO THE HEALTHY) |

    The Healthy gợi ý những loại thảo dược trồng trong nhà có thể ngăn ngừa cảm cúm, giảm lo lắng, căng thẳng… giúp tăng cường sức khỏe của bạn.

    1. Hoa cúc La Mã (Chamomile): Sử dụng nhụy hoa cúc La Mã để pha nước uống giúp giảm chứng khó tiêu, đau bụng và đầy hơi. Ngoài ra, dưỡng chất từ loại thảo dược này có thể giúp giảm khô da, mẩn ngứa và kích ứng da, nhất là trong mùa đông hanh khô.
    1. Hoa cúc La Mã (Chamomile): Sử dụng nhụy hoa cúc La Mã để pha nước uống giúp giảm chứng khó tiêu, đau bụng và đầy hơi. Ngoài ra, dưỡng chất từ loại thảo dược này có thể giúp giảm khô da, mẩn ngứa và kích ứng da, nhất là trong mùa đông hanh khô.
    2. Hoa cúc tím (Echinacea): Trồng một cây cúc tím trong nhà có thể ngăn ngừa cảm cúm. Chúng rất tốt cho hệ miễn dịch. Ngoài ra, cúc tím cũng giúp bạn giảm cảm giác lo âu, căng thẳng, nhất là những khi phải ở trong nhà nhiều.
    2. Hoa cúc tím (Echinacea): Trồng một cây cúc tím trong nhà có thể ngăn ngừa cảm cúm. Chúng rất tốt cho hệ miễn dịch. Ngoài ra, cúc tím cũng giúp bạn giảm cảm giác lo âu, căng thẳng, nhất là những khi phải ở trong nhà nhiều.
    3. Hoa oải hương (Lavender): Hương thơm của lavender giúp bạn thư giãn và giữ bình tĩnh. Tinh chất lavender cũng giúp giảm đau và có tác dụng sát khuẩn khi đắp vào các vết đứt tay hay vết bầm tím do va đập. Tuy nhiên, nếu bạn bị huyết áp thấp, không nên sử dụng hoa oải hương vì chúng sẽ làm giảm huyết áp của bạn.
    3. Hoa oải hương (Lavender): Hương thơm của hoa oải hương giúp bạn thư giãn và giữ bình tĩnh. Tinh chất lavender cũng giúp giảm đau và có tác dụng sát khuẩn khi đắp vào các vết đứt tay hay vết bầm tím do va đập. Tuy nhiên, nếu bạn bị huyết áp thấp, không nên sử dụng hoa oải hương vì chúng sẽ làm giảm huyết áp của bạn.
    4. Húng chanh: Húng chanh có tên gọi khác là tần dày lá, cùng họ với bạc hà. Chúng là một loại dược liệu đa năng có thể giúp giảm căng thẳng, lo lắng , mất ngủ, vết thương, mụn rộp, côn trùng cắn, đầy hơi và đau bụng. Hương thơm nhẹ của húng chanh cũng giúp bạn thư giãn và giảm lo âu.
    4. Húng chanh: Húng chanh có tên gọi khác là tần dày lá, cùng họ với bạc hà. Chúng là loại dược liệu đa năng có thể giúp giảm căng thẳng, lo lắng , mất ngủ, vết thương, mụn rộp, côn trùng cắn, đầy hơi và đau bụng. Hương thơm nhẹ của húng chanh cũng giúp bạn thư giãn và giảm lo âu.
    5. Hoa cúc vạn thọ (Marigold): Theo chuyên gia, cúc vạn thọ là một trong những phương pháp điều trị da toàn thân tốt nhất, tốt cho các vết cắt và vết bỏng nhỏ, côn trùng cắn, da khô và mụn trứng cá. Trà hoa cúc vạn thọ có thể được sử dụng từ hai đến ba lần một ngày như một loại nước rửa mặt làm se khít lỗ chân lông.
    5. Hoa cúc vạn thọ (Marigold): Theo chuyên gia, cúc vạn thọ là một trong những phương pháp điều trị da toàn thân tốt nhất, tốt cho các vết cắt và vết bỏng nhỏ, côn trùng cắn, da khô và mụn trứng cá. Trà hoa cúc vạn thọ có thể được sử dụng từ hai đến ba lần một ngày như một loại nước rửa mặt làm se khít lỗ chân lông.
    6. Mùi tây: Mùi tây không chỉ giúp trang trí cho các món ăn. Loại thảo dược này có các chất dinh dưỡng có thể giúp ngăn ngừa chứng đầy hơi.
    6. Mùi tây: Mùi tây không chỉ giúp trang trí cho các món ăn. Loại thảo dược này có các chất dinh dưỡng có thể giúp ngăn ngừa chứng đầy hơi.
    NGỌC ÁNH (THEO THE HEALTHY)
    TIN LIÊN QUAN
    Chế độ ăn kiêng phi hành gia giúp giảm 9kg sau 13 ngày. Đồ họa: Ngọc Ánh

    Chế độ ăn kiêng phi hành gia giảm cân chỉ sau 13 ngày

    NGỌC ÁNH (THEO BRIGHTSIDE) |

    Chế độ ăn kiêng phi hành gia giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, có thể giúp bạn giảm 9kg chỉ sau 2 tuần. NASA đã phát triển chế độ ăn này cho các phi hành gia của họ để tối ưu hóa chất dinh dưỡng từ thực phẩm, giúp giảm cân và loại bỏ các vấn đề về dạ dày khi thực hiện các nhiệm vụ ngoài vũ trụ.

    Những lý do quế là siêu thực phẩm giúp bạn luôn trẻ khỏe. Đồ họa: Ngọc Ánh

    Giảm cân và những lợi ích không ngờ mà quế mang lại cho cơ thể

    NGỌC ÁNH (THEO BRIGHTSIDE) |

    Theo Brightside, quế là siêu thực phẩm có tác dụng giảm cân, giúp bạn có làn da hoàn mỹ và cải thiện sức khỏe lâu dài.

    Những thảo dược có sẵn tại nhà có thể giúp bạn thoát khỏi táo bón. Đồ hoạ: Ánh Nhiên

    Những thảo dược có thể giúp bạn chữa táo bón

    ÁNH NHIÊN (THEO HEALTH, BOLDSKY) |

    Khi bị táo bón, cách giải quyết nhiều người hay sử dụng đó là uống thuốc trị táo bón. Tuy nhiên, với những trường hợp triệu chứng táo bón không quá nghiêm trọng, bạn có thể dùng các thảo dược tự nhiên để chữa táo bón.

    Ông Nguyễn Đình Khang - Ủy viên Trung ương Đảng, Chủ tịch Tổng LĐLĐVN - phát biểu khai mạc lớp tập huấn. Ảnh: Bảo Hân

    Cập nhật kiến thức mới cho cán bộ Công đoàn chủ chốt

    Bảo Hân |

    Sáng 1.10, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam khai giảng lớp bồi dưỡng, cập nhật kiến thức, kỹ năng dành cho Công đoàn cấp tỉnh, ngành Trung ương.

    Mỏ đá bỏ hoang tại phường Hóa An, TP Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Ảnh: HAC

    Biến mỏ đá bỏ hoang ở Hóa An thành khu du lịch 9.000 tỉ đồng?

    MINH CHÂU |

    Đồng Nai - Mỏ đá bỏ hoang ở phường Hóa An, TP Biên Hòa được ví như "tuyệt tình cốc" nhưng rất nguy hiểm, nhiều bạn trẻ vẫn vô tư chụp hình ngắm cảnh.

    Hạng mục bể chứa nước thuộc dự án Ba Hồ - Bản Chùa xây sai vị trí, chưa sử dụng đã bị hỏng. Đơn vị thi công đang xây dựng lại hạng mục này, nhưng chưa hoàn thành. Ảnh: Hưng Thơ

    Sai phạm ở dự án Ba Hồ - Bản Chùa, 13 cá nhân bị kiểm điểm

    HƯNG THƠ |

    QUẢNG TRỊ - Liên quan đến những sai phạm nghiêm trọng ở dự án Ba Hồ - Bản Chùa, 13 cá nhân liên quan và tập thể bước đầu đã bị kiểm điểm trách nhiệm.

    Không khí lạnh gây mưa vài nơi ở khu vực Bắc Bộ trong sáng nay 1.10. Ảnh: Tô Thế

    Thời điểm không khí lạnh tác động mạnh nhất đến miền Bắc

    AN AN |

    Cơ quan khí tượng nhận định do tác động của không khí lạnh, từ đêm 2.10, nhiệt độ ở miền Bắc tiếp tục suy giảm.

    Vị trí và đường đi của bão số 5 cập nhật hồi 8 giờ ngày 1.10. Nguồn: Hệ thống giám sát thiên tai Việt Nam

    Dự báo mới nhất đường đi và cường độ siêu bão số 5 Krathon

    AN AN |

    Cơ quan khí tượng cho biết siêu bão số 5 Krathon ở trên vùng biển đông bắc của khu vực Bắc Biển Đông sẽ di chuyển chậm theo hướng tây tây bắc trong 24 giờ tới.

    Chế độ ăn kiêng phi hành gia giúp giảm 9kg sau 13 ngày. Đồ họa: Ngọc Ánh

    Chế độ ăn kiêng phi hành gia giảm cân chỉ sau 13 ngày

    NGỌC ÁNH (THEO BRIGHTSIDE) |

    Chế độ ăn kiêng phi hành gia giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, có thể giúp bạn giảm 9kg chỉ sau 2 tuần. NASA đã phát triển chế độ ăn này cho các phi hành gia của họ để tối ưu hóa chất dinh dưỡng từ thực phẩm, giúp giảm cân và loại bỏ các vấn đề về dạ dày khi thực hiện các nhiệm vụ ngoài vũ trụ.

    Những lý do quế là siêu thực phẩm giúp bạn luôn trẻ khỏe. Đồ họa: Ngọc Ánh

    Giảm cân và những lợi ích không ngờ mà quế mang lại cho cơ thể

    NGỌC ÁNH (THEO BRIGHTSIDE) |

    Theo Brightside, quế là siêu thực phẩm có tác dụng giảm cân, giúp bạn có làn da hoàn mỹ và cải thiện sức khỏe lâu dài.

    Những thảo dược có sẵn tại nhà có thể giúp bạn thoát khỏi táo bón. Đồ hoạ: Ánh Nhiên

    Những thảo dược có thể giúp bạn chữa táo bón

    ÁNH NHIÊN (THEO HEALTH, BOLDSKY) |

    Khi bị táo bón, cách giải quyết nhiều người hay sử dụng đó là uống thuốc trị táo bón. Tuy nhiên, với những trường hợp triệu chứng táo bón không quá nghiêm trọng, bạn có thể dùng các thảo dược tự nhiên để chữa táo bón.