Health

| 08/06/2025 - 18:30

High cholesterol in women is due to many reasons such as hormones, age... Understanding prevention and control will help protect cardiovascular health effectively.

| 08/06/2025 - 18:00

The exam season is also approaching, which is the time when many parents and students are looking for solutions to help improve memory, especially through a diet of supplements.

| 08/06/2025 - 17:30

Green tea not only helps keep you alert but also aids digestion, reduces intestinal inflammation and improves the microbiome, good for long-term health.

| 08/06/2025 - 17:00

seasonal emotional disorders cause mood swings in the fall and winter when light is low, leading to fatigue, sadness and mental health problems.

| 08/06/2025 - 16:52

Hot and hot summer is the time when children are susceptible to many dangerous diseases if not properly cared for.

B.T -tổng hợp | 16/11/2015 - 07:00

Các nghiên cứu cho thấy hàm lượng natri trong bí đao rất thấp nên có tác dụng trị liệu cho những người mắc các chứng bệnh như: Xơ cứng động mạch, tiểu đường, bệnh động mạch vành tim, viêm thận, phù thũng, bệnh cao huyết áp và béo phì. Ngoài ra, bí đao còn là thực phẩm có ích nhiều cho sức khỏe.

B.T - tổng hợp | 15/11/2015 - 13:00

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng nguồn thực phẩm là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc phòng tránh và điều trị bệnh tiểu đường. Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn kiểm soát và chống lại bệnh tiểu đường.

B.T - tổng hợp | 14/11/2015 - 06:40

Chất béo có trong thịt bò rất giàu linoleic và palmiotelic, hai loại axit đặc biệt giúp con người chống lại căn bệnh ung thư, các loại vi rút và mầm bệnh.

B.T - tổng hợp | 13/11/2015 - 10:50

Măng tây là loại rau được dùng để tăng kích thước vòng 1 rất hữu hiệu, và được dùng phối hợp với củ từ, gan gà. Có thể giúp điều dưỡng khí huyết, thúc đẩy dinh dưỡng vào tuyến vú, còn có thể giúp cải thiện sắc da và độ mịn màng của da.

B.T - tổng hợp | 12/11/2015 - 15:11

Rau diếp có thể đáp ứng nhu cầu vitamin A của bạn cho cả ngày. Vitamin A rất quan trọng cho hệ thống miễn dịch và được xem là một trong những chất chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do và giúp cơ thể bạn phòng chống một loạt các vấn đề sức khỏe bao gồm bệnh tim và ung thư.

B.T - tổng hợp | 11/11/2015 - 12:36

Lượng vitamin C trong mướp đắng giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, kháng viêm tốt, ngăn ngừa và có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư…

KHƯƠNG QUỲNH | 11/11/2015 - 08:55

Ngày 10.11, tại TPHCM diễn ra hội nghị Hướng dẫn triển khai đánh giá chất lượng bệnh viện và khảo sát sự hài lòng người bệnh, nhân viên y tế cho 31 bệnh viện khu vực phía Nam, do Bộ Y tế chủ trì.

B.T - tổng hợp | 10/11/2015 - 19:00

Giá đỗ có chứa nhiều vitamin và protein nhưng lượng calo lại thấp, đồng thời từ đỗ thành giá là quá trình chuyển hóa tinh bột thành đường đơn giản giúp cơ thể dễ tiêu hóa, hấp thu hơn, hàm lượng chất xơ có trong giá đỗ cũng kích thích cho sự nhu động của ruột, giúp nhuận tràng, tiêu hóa hấp thu tốt.

B.T - tổng hợp | 10/11/2015 - 15:28

Dưa hấu giàu kali, một loại dưỡng chất có thể giúp kiểm soát huyết áp, điều hòa nhịp tim, đồng thời có thể ngăn ngừa đột quỵ.

B.T - tổng hợp | 09/11/2015 - 06:30

Nếu bạn muốn "tránh xa" ung thư, hãy thêm những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của mình. Cách ngăn ngừa bệnh tật nào cũng bắt đầu từ dinh dưỡng, thể thao, giảm căng thẳng và giảm độc tố từ môi trường.

B.T - tổng hợp | 07/11/2015 - 13:00

Đã có công trình nghiên cứu cho thấy enzyme của quả dứa có khả năng chữa bệnh tim do có thể làm tan máu tụ dẫn đến cơn đau tim. Dứa được dùng trong các trường hợp viêm nhiệt, tiểu tiện khó khăn, đại tiện táo bón, sỏi thận, tiểu tiện có mủ.

B.T - tổng hợp | 06/11/2015 - 13:00

Các nhà dinh dưỡng học đều công nhận cà chua là loại quả có chất dinh dưỡng vô cùng phong phú. Trong cà chua chứa các thành phần dinh dưỡng như protein, chất béo, khoáng chất ngoài ra còn chứa các loại vitamin như vitamin B1, B2, C, P, các khoáng chất như Kali, Canxi, Phốt pho, Sắt v.v… Chất lycopene trong cà chua có thể ức chế cholesterol ở màng tế bào, giảm nồng độ cholesterol và nồng độ triglyceride trong máu, từ đó có thể phòng tránh các bệnh tim mạch.

B.T - tổng hợp | 06/11/2015 - 06:30

Hành tây có tác dụng trị bệnh cực tốt trên nhóm bệnh do lạnh, sổ mũi, nghẹt mũi hay các chứng sốt siêu vi. Khi bị cảm có kèm hắt hơi, sổ mũi thì hành tây chính là phương thuốc hiệu quả nhất. Ngoài ra, các hợp chất tự nhiên có trong hành có tác dụng làm dịu những cơn ho, long đờm và khử đờm rất hiệu quả.

B.T - tổng hợp | 05/11/2015 - 12:50

Trà xanh là một thức uống quen thuộc của người dân Việt Nam. Tuy nhiên, không phải cứ thích uống lúc nào cũng được. Có rất nhiều lưu ý bạn cần biết khi uống trà xanh để tránh gây hại cho sức khỏe như không uống khi đói, không uống trà quá nóng, không uống trà để qua đêm, không uống thuốc bằng nước trà,....

B.T - tổng hợp | 05/11/2015 - 06:30

Một nghiên cứu mới nhất cho hay, ăn táo có tác dụng kích thích sản xuất chất đề kháng và bạch huyết cầu cho cơ thể, nhằm tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.