3 Best Yoga Poses to Relieve Nausea
Cao Thơm (healthshots) |
Here are some easy and effective yoga poses to combat nausea that can help you feel better in no time.
TIN LIÊN QUAN
3 tư thế yoga giúp giảm lo âu, cải thiện sức khỏe tinh thần
THÙY DƯƠNG (THEO healthshots) |
Ngoài tốt cho hình thể, tập yoga còn rất tốt cho sức khỏe tinh thần, dưới đây là 3 động tác yoga giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, giảm chứng lo âu.
4 bài tập yoga giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau khi sinh mổ
Cao Thơm (onlymyhealth) |
Yoga là phương pháp để tăng cường sức mạnh cốt lõi, giảm mỡ bụng và cải thiện tính linh hoạt, rất cần thiết cho quá trình phục hồi sau sinh.
5 tư thế yoga giúp giảm nồng độ axit uric một cách tự nhiên
Cao Thơm (HEALTHSHOTS) |
Yoga giúp kiểm soát nồng độ axit uric. Nó cải thiện lưu thông máu, tăng cường chức năng thận và giúp đào thải axit uric qua nước tiểu.
Doanh nhân Việt Nam: Tâm - Tài - Trí - Dũng
Thùy Linh |
Tròn 20 năm trước, Thủ tướng Chính phủ Phan Văn Khải đã ký Quyết định số 990/QĐ-TTg lấy ngày 13 tháng 10 hằng năm là “Ngày Doanh nhân Việt Nam”.
Dịch vụ xe đạp công cộng ở Hà Nội báo lỗ, do đâu?
Tô Thế |
Sau hơn 1 năm thí điểm dịch vụ xe đạp công cộng ở Hà Nội, Công ty Cổ phần Dịch vụ vận tải số Trí Nam (đơn vị vận hành dịch vụ - PV) báo lỗ hơn 2 tỉ đồng.
Triệu tập người chồng sau cái chết bất thường của vợ cũ
Hoài Phương |
Bình Định - Cơ quan công an đã triệu tập, làm việc với người chồng để điều tra về cái chết bất thường của người vợ cũ ở huyện Hoài Ân.
Bà trùm ma túy Oanh "Hà" nói về tính mê tín của đối tác lớn
Việt Dũng |
Khi đóng 36 bánh heroin trong thùng các-tông đưa cho đàn em, bà trùm ma túy Oanh “Hà” dặn phải giao cho đối tác lúc 13h kém vì người này "rất mê tín".
Sắp khai thác cao tốc Bến Lức - Long Thành, giảm kẹt xe QL 51
HÀ ANH CHIẾN |
Cao tốc Bến Lức - Long Thành, đoạn qua Đồng Nai sắp khai thác tạm, dự kiến trong tháng 11.2024, giúp giảm kẹt Quốc lộ 51, cao tốc TPHCM - Long Thành - Dầu Giây.
3 yoga poses to help reduce anxiety and improve mental health
THÙY DƯƠNG (THEO healthshots) |
In addition to being good for your body, yoga is also very good for your mental health. Below are 3 yoga moves that help improve your mental health and reduce anxiety.
4 yoga exercises to reduce belly fat for women after cesarean section
Cao Thơm (onlymyhealth) |
Yoga is a great way to strengthen your core, reduce belly fat, and improve flexibility, which are essential for postpartum recovery.
5 yoga poses to reduce uric acid levels naturally
Cao Thơm (HEALTHSHOTS) |
Yoga helps control uric acid levels. It improves blood circulation, enhances kidney function and helps in excretion of uric acid through urine.