Should I walk if I have varicose veins?
Phương Anh |
People with varicose veins should do gentle, moderate exercises. Walking is very good for people with varicose veins.
TIN LIÊN QUAN
Những lý do khiến bạn đi bộ mỗi ngày mà không thể giảm cân
NHÓM PV (THEO ABOLUOWANG) |
Theo trang Aboluowang, nếu bạn thường xuyên đi bộ để giảm cân mà quá trình giảm cân không được như mong muốn, có thể bạn đã mắc một trong những lý do sau đây.
3 lưu ý đặc biệt dành cho người cao tuổi khi đi bộ
NHÓM PV (ABOLUOWANG) |
Mặc dù đi bộ rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn cũng nên chú ý đến cách đi bộ, đặc biệt là đối với người cao tuổi.
Đi bộ kiểu Bắc Âu có lợi cho tim mạch
THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |
Đi bộ kiểu Bắc Âu không chỉ là bài tập cho phần thân trên, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch.
Đề nghị dừng hoạt động Tạp chí Môi trường và Đô thị Việt Nam
KHÁNH AN |
Bộ Thông tin và Truyền Thông vừa có văn bản đề nghị dừng hoạt động của Tạp chí Môi trường và Đô thị.
Hiệu trưởng nói nam sinh trong clip Long Biên chỉ lên an ủi vì cô giáo đang buồn
KHÁNH AN |
Hà Nội - Trường THPT Thạch Bàn (quận Long Biên) đã tạm đình chỉ giáo viên có hành động thân mật với học sinh ở trong lớp học.
Kiểm điểm Hiệu trưởng để xảy ra "tai tiếng" thu chi ở trường
Hoài Phương |
Lãnh đạo tỉnh Bình Định yêu cầu Sở GDĐT kiểm điểm trách nhiệm Hiệu trưởng các trường để xảy ra vi phạm thu chi vào đầu năm học, gây bức xúc trong dư luận.
Công đoàn hỗ trợ vé máy bay cho đoàn viên về quê đón Tết
Hà Anh |
Đoàn Chủ tịch Tổng LĐLĐVN vừa ban hành Kế hoạch tổ chức các hoạt động chăm lo cho đoàn viên, người lao động dịp Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025.
CLB Nam Định hòa đội Thái Lan tại Cúp C2 châu Á
NHÓM PV |
Câu lạc bộ Nam Định có thêm 1 điểm sau trận hòa 0-0 trước Bangkok United ở lượt trận thứ 2 tại Cúp C2 châu Á 2024-2025 tối 2.10.
Reasons Why You Walk Every Day But Can't Lose Weight
NHÓM PV (THEO ABOLUOWANG) |
According to Aboluowang, if you regularly walk to lose weight but the weight loss process is not as expected, you may have one of the following reasons.
3 special notes for the elderly when walking
NHÓM PV (ABOLUOWANG) |
Although walking is very good for your health, you should also pay attention to how you walk, especially for the elderly.
Nordic walking is good for the heart
THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |
Nordic walking is not only an upper body workout, but also has many cardiovascular health benefits.