3 special notes for the elderly when walking
NHÓM PV (ABOLUOWANG) |
Although walking is very good for your health, you should also pay attention to how you walk, especially for the elderly.
TIN LIÊN QUAN
Tác dụng tuyệt vời của việc đi bộ trong phòng ngừa đột quỵ
NHÓM PV |
Đi bộ và các bài tập thể dục khác giúp hạn chế các yếu tố nguy cơ đột quỵ bao gồm tiểu đường, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp, béo phì,...
Người ngoài 60 tuổi nên đi bộ bao lâu để kéo dài tuổi thọ?
Nhóm PV (Theo Aboluowang) |
Tập thể dục thường xuyên không chỉ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường mà còn có khả năng kéo dài tuổi thọ.
Những sai lầm khi đi bộ gây hại cho người cao tuổi
NHÓM PV (THEO aboluowang) |
Khi đi bộ, người cao tuổi nên tránh những điều dưới đây.
Nghịch cảnh của phim Việt dự Oscar
Bình An |
Xưa nay, mỗi bộ phim Việt gửi dự vòng sơ tuyển Oscar ở hạng mục "Phim quốc tế hay nhất" luôn gây tranh cãi.
Israel tấn công, 3 lãnh đạo phong trào Palestine thiệt mạng
Song Minh |
Mặt trận Nhân dân Giải phóng Palestine (PFLP) cho biết 3 lãnh đạo của tổ chức này thiệt mạng trong cuộc không kích của Israel vào Beirut, Lebanon.
1 tài xế ôtô đưa đón học sinh dùng giấy phép lái xe giả
Duy Tuấn |
Bình Thuận - Một tài xế ôtô đưa đón học sinh dùng giấy phép lái xe giả bị phát hiện và xử phạt.
Vụ cô giáo xin hỗ trợ laptop, hôm nay 24 học sinh vắng học
Chân Phúc |
TPHCM - 24/38 phụ huynh lớp 4/3 Trường Tiểu học Chương Dương (Quận 1), cho con vắng học trong sáng 30.9
Nữ bác sĩ BV K bị tấm kính rơi vào người đã trở lại làm việc
Lệ Hà |
Nữ bác sĩ nội trú Hoàng Minh Lý công tác tại Bệnh viện K bị tấm kính ở quán cà phê rơi vào người đã hồi phục sức khỏe, trở lại làm việc.
The amazing effects of walking in stroke prevention
NHÓM PV |
Walking and other exercises help reduce stroke risk factors including diabetes, dyslipidemia, high blood pressure, obesity,...
How long should people over 60 walk to prolong their life?
Nhóm PV (Theo Aboluowang) |
Regular exercise not only reduces the risk of diseases such as heart disease, stroke, diabetes but also has the potential to prolong life .
Mistakes when walking are harmful to the elderly
NHÓM PV (THEO aboluowang) |
When walking , elderly people should avoid the following things.